依依小说会员功能区: 您尚未登录,不能使用书架和书签功能! 您可以选择 『注册』 或 『登录』 来获取此功能!

真气运行法全部内容(含高级功法)TXT电子书完本免费下载

真气运行法全部内容(含高级功法)封面
简介:  真气运行法是一种静功自我导引法,主要通过凝神调息,培植真气,以贯通经络,调理阴阳气血,而达防病治病、延年益寿之效。本功法由近人李少波根据《黄帝内经》理论,并采纳了“小周天功法”等古代气功养生治病经验,结合自身实践体验整理而成。操练不难,只要按要求练习,不会出偏差。操练步骤井然,各有反应或效果可证,治疗范围亦较广泛。基 本 内 容  (一)、练功姿式  以平坐式为主,凳椅面上可加软垫,要求凳椅坐面与小腿等高;臀部的 1/2 — 1/3 坐于凳面,两足平行,足底着地,并与小腿垂直,小腿与大腿垂直,大腿与上身垂直;两膝间距两拳宽,两手掌自然覆置大腿上,两肩松垂,含胸拔背,头顶如悬,下颌微收,舌抵上腭,口目轻闭,两眼内视,耳听呼吸。若惯于盘坐者,盘坐亦可。当修习纯熟后,则站、卧、坐、行皆可。...


下载帮助:
1、本站提供了《真气运行法全部内容(含高级功法)》TXT格式电子书免费下载,直接点击即可下载,为保证下载速度和下载稳定性推荐使用迅雷下载。
2、如果您发现下载链接或者其他错误,可以用个留言、邮箱和站内信箱请告诉我们,我们会尽快处理!。报告错误
3、本站提供的《真气运行法全部内容(含高级功法)》来自于网友上传分享,仅作为阅读交流,版权归作者或出版社所有。如作者、出版社认为本站行为侵权,请联系本站ee5w_com$163.com($换成@) ,们会立即删除。
依依小说是一个深受网友喜爱的全本禁忌小说在线阅读、完本禁忌电子书下载平台,在这里,网友门可以上次分享喜爱的禁忌小说,也可以相互交流对小说的看法! 依依小说网拒绝任何色情黄色小说,一经发现,立即删除!
本站所有小说的版权为原作者及合法拥有者所有!如无意侵犯到您的权益,请联系:ee5w_com@163。com,我们会对您的反馈及时处理!