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席卷全球的低胰岛素饮食减肥法TXT电子书完本免费下载

席卷全球的低胰岛素饮食减肥法封面
简介:我不想美名被毁掉,被他们称为贪吃的猪。我叫老肥,更早的时候我不叫老肥,叫老美。我喜欢吃,而且执着于四处找吃,很多人都向我咨询关于吃的事。他们称我为美食家,简称老美。老美我理解的意思是够老道的美食家。可惜好景不常在,在享受美食美名的同时,我的苗条身段不见了,随之而来的是双下巴、啤酒肚。不知不觉,老美就被老肥取代。更伤心的是,一次碰见我暗恋过的同学,她居然指着我的肚子说:“什么时候生了?”太伤自尊了。怎么办?我不能坐视肥肉毁了我的前程。节食?可是,我实在不愿意放弃美食;抽脂?我是个吃软不吃硬的人,讨厌动刀动枪;运动?听起来是个科学健康的主意,我决定马上行动起来,周末去爬山,晚上举杠铃,把汽车雪藏,改蹬自行车,电梯不坐,爬楼梯……效果自然有,一个月下来掉了2斤肉。再看肚子,依然怀胎六甲。看来,运动不是什么有效率的方法,如果运动的目的是减肥,那就失去了它自身的乐趣,是很没劲的事。我决定罢工,不干了!...


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