让你拥有超常记忆力的小习惯
类 别:经管教育 |
是否完成:全本 |
更新时间:2019-08-15 |
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小说大小:3K |
作 者:未知 |
收 藏 数:0 |
上传者:你妹找1 |
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首发状态:他站首发 |
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最后,我想把书中介绍的30个小方法摘录下来,并把这些方法变为生活小习惯,长期坚持下来:一、唤醒身体1、闭上眼睛吃饭。2、用手指分辨硬币。3、戴上耳机上下楼梯。4、捏住鼻子喝咖啡。5、放开嗓子大声朗读。6、闻咖啡看鱼的图片。二、寻求脑刺激7、到餐馆点没吃过的菜。8、把自己的钱花掉。9、专门绕远路。10、用左手端茶杯。11、听不同类型的歌曲。12、每天睡觉6小时。三、积极锻炼左右脑13、去陌生的地方散步。14、判断自己是右脑型还是左脑型。15、用直觉作决断。四、补充脑营养16、甜食让你变聪明。17、吃早餐能活化大脑。18、多咀嚼可以提高成绩。五、越运动脑子越好19、每天快走20分钟。20、多做“手指操”。21、尝试全新的运动。...。...
PS:再请大家收藏与推荐本书,谢谢。
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[置顶] 管理员 对所有小伙伴说:
说说你对《让你拥有超常记忆力的小习惯》的意见和看法吧!发表书评还可以获得积分和经验奖励,认真写原创书评被采纳为精评可以获得大量金币、积分和经验奖励哦!(于 2015-05-21)