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傲视苍生
| 类 别：玄幻魔幻 | 是否完成：全本 | 更新时间：2019-08-15 | 报告错误 |
| 小说大小：358K | 作 者：未知 | 收 藏 数：0 | 上传者：猜火车 |
| 总点击数：9 | 本月点击：9 | 本周点击：9 | 首发状态：他站首发 |
| 总推荐数：0 | 本月推荐：0 | 本周推荐：0 |
小说排行榜：/top.html傲视苍生 作者：紫雨贝儿 内功：锻炼身体内部器官的功夫。内功是通过气的练习而成的，练气讲究呼吸吐纳，多用腹式呼吸法，精神集中，循序渐进，从而达到锻炼身体内部器官的目的。武术中可以提高耐力、战斗力和极强的自我保护作用等。 说起内功，大家可能会想到《射雕英雄传》、《天龙八部》里那些玄妙的东西。又有不少人说内功根本是胡说八道。那么到底有没有内功这种东西呢？答案当然是肯定的了，这篇小文就叫内功简介嘛，没有内功还简介个X啊~~那么我来说一说吧。先来澄清一个事实，轻功和硬气功不算内功。这两种工夫虽然用气，但用得不系统。较之内在的力道来说，更倾向于外在的力道。硬功重在皮肉，轻功重在腰腿。它们的气是在长期的锻炼中自然形成的，而不是专门练出来的。我来逐一说明：...。...PS：再请大家收藏与推荐本书，谢谢。
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[置顶] 管理员 对所有小伙伴说：
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