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首先，父母要当孩子的模范。情绪不稳定、主观意识过强的父母不可能培养出人格健全的孩子。父母要先学会自我调适，在孩子面前要表现出乐观开朗、积极向上、坚毅沉着。
小学阶段的孩子还不能根据客观条件、场合及环境来调整自己的情绪，往往会说不该说的话、做不该做的事，其实他们并非刻意去做，只是一种冲动的表现。但父母在这种情况下很容易生气，以强硬的方式处理。当孩子出现行为失控时，父母应该冷静地给孩子一个可以认错改正的宽容氛围。如果自己的孩子与朋友吵架了，父母可以暂时不予理会，让孩子自己去处理，因为他们有时也会自己和好。
如果自己的孩子出现“人来疯”（自我表现欲的无端彰显）现象，而又难以安抚时，父母可采取冷处理，不理他们，等客人离开后，再教导他们。
如果两个孩子为争玩具而哭闹时，父母可用别的游戏转移其注意力，他们会立即破涕为笑。再则，如果孩子出于好奇而冲动地破坏了某样东西时，父母不要打骂孩子，而要耐心地引导，要求他们以后做事要细心、认真，告诉他们损坏物品很可惜，并启发和帮助他们对感兴趣的事情进行研究。
孩子冲动地做完一件错事后，会有深深的悔意，非常害怕，非常自责。这时，父母应该尊重、留意孩子的感受，分析原因，用自己的经验让孩子明白事情的危害，必要时可让孩子承担他可以承受的责任。
●【做事情冲动，不考虑后果（3）】ǎ｜ǎ｜ǎ｜ǎ｜ǎ｜ǎ｜ǎ｜ǎ｜ǎ｜ǎ｜
总而言之，随着神经系统的发展和心理水平的提高，以及成人的正确教育，孩子的自制力会逐步加强，从而他们的冲动行为也会相对减少。
关注孩子，要掌握点，更要把握度。因为过度的溺爱，使孩子对人无爱；过度的保护，使孩子做事无胆；过度的纵容，使孩子对人无情；过度的帮助，使孩子做事无能；过度的挑剔，使孩子无路可走；过度的强制，使孩子被动无志；过度的加压，使孩子精神崩溃。
☆ 习惯便利贴
1。好奇心让孩子行事冲动，只要尽量满足就能渐渐改善。
2。孩子冲动做错事，千万不要打，而要让他们了解冲动造成的损伤以及该如何避免。
3。父母自己脾气火爆、行事冲动，也会让孩子有样学样，不可不谨慎。
●【缺乏自制力，沉迷于游戏中（1）】ǎ｜ǎ｜ǎ｜ǎ｜ǎ｜ǎ｜ǎ｜ǎ｜ǎ｜ǎ｜
大多数父母总认为孩子不能自制，完全是他们不愿意和不尽力的原因造成的。其实，这冤枉了很多孩子。
孩子的自制力差有多方面的原因，例如外在环境的诱惑太多，或早年未形成有始有终的良好习惯，缺乏自己的人生理想、奋斗精神以及生理因素等等，都会导致孩子的自制力差。
☆ 张老师的小叮咛
管得住自己的人绝不会沦为“人渣”，而是极有可能成为“人杰”。迷恋于游戏，也是孩子自制力差的一种表现。游戏是一把双面刃，它可以成为孩子的玩乐工具，更可以使孩子沦为它的“奴隶”。父母必须态度坚决地纠正孩子迷恋游戏的习惯。
“我女儿今年十五岁了，可是一点自制力也没有，没有一件事能从头做到尾。看本书，还没翻上几页，就扔到一边，硬逼她读，才眨眼间，又开始玩在线游戏。这可怎么办呢？”
许多父母常为孩子没有自制力而烦恼。确实，孩子的自制力差不但会影响到他们的生活、学习，而且还会影响到未来的发展。没有自制力的人不知道自己什么时候该做什么，不知道如何控制自己的情绪和行为，他们就像无舵的船一样，很难掌握自己的人生方向。
大多数父母总认为孩子可以凭自己的能力来控制自己，他们之所以在关键时刻不能自制，完全是他们“不愿意”和“不尽力”的原因造成的。其实，这冤枉了很多孩子。实际上，孩子的自制力差有多方面的原因，例如外在环境的诱惑太多，或早年未形成有始有终的良好习惯，缺乏自己的人生理想、奋斗精神以及生理因素等等，都会导致孩子的自制力差。
孩子自制力差，父母具有不可推卸的责任。有些父母看到孩子辛苦一点就心疼，就承受不了，总是嘘寒问暖，这样就导致孩子不能专心地做一件事；有些父母由于忙于工作，根本没有时间照顾孩子，难得陪伴孩子一起游戏与交流，长期的紧张气氛，使孩子不能心平气和地去做事，总是急着应付新的变化。
我曾经接过家长气急败坏打来的电话，想请我帮忙跟他的小孩说：“快去洗澡！别再打电动了！”心里虽然替这位妈妈感到悲哀，更无法理解为何会让孩子沉迷电玩到此地步，很多父母因平时忙于工作，通常对孩子的要求总是有求必应。为了不让孩子在家吵闹又累到无法陪伴，只好搪塞电玩或电视让他们自行打发时间，殊不知已经让孩子在无形中用一些不适当的游戏及媒体荼毒了他们的自制力。
孩子自制力差的坏习惯是多种因素长时间累积的结果，所以纠正孩子的这种坏习惯也需度过一个漫长的过程。父母应该从以下几方面着手。
一、把目标具体化，增强它们的激励性
大部分的人很容易受短期的、较具体和明确的强化物影响，而 不易受遥远的、较抽象和模糊的东西左右。
学习虽然意义重大，能够影响孩子未来的生活和发展，但对孩子来说，毕竟是比较遥远和抽象。可是看电视、吃零食之类的事情却是十分明确的诱惑，可以使孩子获得适时的满足，因此孩子常常不能抗拒后者的吸引。
因此父母需要想尽一切办法，使一些长远的目标具体化，以此来增强它们的激励性。
二、设法使孩子集中精神完成一件事
父母要注意孩子平时的表现，当孩子做事不够彻底时，要鼓励他们把事情做完。不管是在孩子玩积木还是画画时，都不要把所有的玩具和用具全部堆在孩子面前，以免分散孩子的注意力。
三、减少干扰因素的影响
当孩子安心做一件事时，父母不应随意打断，改让他们做其他的事。但在完成一小部分学习内容后，可以让孩子休息一会儿，吃点东西，玩一玩，听听歌曲，做做运动，以此作为孩子完成一项阶段性任务的奖励，这样就不至于使孩子感到学习太乏味。
四、努力成为孩子的伙伴
父母要常常鼓励孩子，经常和孩子谈心，让孩子知道你一直关心他们、爱护他们，从而使孩子产生做事的积极性。如果父母对孩子所做的事不闻不问，这样就会使孩子感到失望，而不将手中的事继续完成。
●【缺乏自制力，沉迷于游戏中（2）】ǎ｜ǎ｜ǎ｜ǎ｜ǎ｜ǎ｜ǎ｜ǎ｜ǎ｜ǎ｜
五、丰富孩子的经验，培养孩子的兴趣
从孩子感兴趣的事情中选出一项让孩子坚持下去。因为孩子的经验不足，感兴趣的东西不多，所以要尽量让孩子多接触一些新的事物，从中培养孩子的兴趣。兴趣是最好的老师，孩子只有感兴趣，才有可能坚持下去。
自制力又称自持力，即能够抑制住妨碍达到目标的心理因素和生理因素的个性的意志。一个人想要成功，需要有稳定的情绪和成熟的心态。缺乏对自己情绪的控制，是做事的大忌。
试想，如果你一会儿心情忧郁，情绪一落千丈；一会儿怒气冲天，使你的朋友唯恐避之不及；一会儿又情绪高昂，手舞足蹈，谁还愿意与这样情绪不定的人交往合作？
而且，情绪不稳定的人对于自己确立的目标也常常不能坚持到底，做事容易情绪化，朝三暮四，高兴了就做，不高兴就扔在一边，缺乏计划和毅力。这样的人是不会成功的。
现在，沉迷于电玩游戏的孩子越来越多，以致影响了孩子正常的学习和生活。迷恋于游戏，是孩子缺乏自制力的一种普遍现象。当然，孩子自制力差的表现还有很多，例如，学习仅靠“三分钟热度”，做事没有耐性，好冲动，做事不计后果等等。
多年前，有则新闻提到一个中学生刘文斌伙同同学李光力，残忍地杀害了自己的母亲。文斌原是个品学兼优的好学生，自从迷恋上电玩游戏，学业成绩就直线下滑。
母亲知道后，就减少他的零用钱，想借此阻止他，而他也真的因为口袋里没有钱，而无法继续常常玩电玩游戏，于是就开始偷，凡能得手的地方，他从不放过，无论是自己家、亲戚家，甚至同学家，手伸到哪就偷到哪。
母亲又急又气，经常打他，为此他对母亲怀恨在心，于是趁着母亲熟睡之际，杀死母亲。
这类由在线游戏而起的家庭悲剧，还远不止一件。
有一年春天，那是一个月黑风高的夜晚，任教于偏僻乡镇的中学刚过而立之年的许老师，为了找到溜出学校到网吧玩在线游戏的两名住宿生，不慎跌进了五米深的水沟里，不幸罹难。
噩耗传来，全校师生悲痛万分。悲痛之余，他们作出了很多假设，如果网吧不要彻夜营业，如果两名学生不沉迷在线游戏，准时乖乖熄灯就寝，如果许老师只是恪守自己的职责，第二天再来处理此事……
有无数个如果，但结果却只有一个老师为了寻找深夜外出玩在线游戏的学生，不幸牺牲自己宝贵的生命。
在线游戏，单纯的娱乐工具，却成为点燃死亡的导火线。
玩在线游戏对儿童发展有害无益。现在的电玩游戏对孩子来说是一种被动的游戏。过去孩子玩的汽艇、飞机模型、积木等都是孩子自己动手组装甚至自己制作的，有的能在空中飞行，有的在水中流动，孩子非常喜爱，也能培养孩子动手操作的能力和研究精神。
而现在的电玩游戏都是现成的电子产品，怎样处理电子信号成了孩子感兴趣的内容，孩子完全不知道游戏程序的构造，只是以一个小小的模块为对手，并被这个模块发出的信号所左右，所以这种游戏方法极为被动，对孩子的智力发展和动手能力发展毫无益处。
市面上许多电玩游戏的内容充满着色情与暴力，儿童不宜。而充斥网吧的在线游戏大多有赌博嫌疑，儿童更不宜涉足，否则贻害无穷。迷恋电玩游戏会影响孩子身心健康。专家警告迷恋电玩游戏可能导致儿童神经紊乱症，眼睛疲劳，造成近视；经常玩电玩游戏的人容易喜怒无常，身体无力，精神萎靡不振。
由于孩子的自制力差，所以不能抵抗来自游戏的诱惑，以致上瘾而耽误了身体和学业。很多父母都认为孩子的自制力可以自己培养，但自制力的形成并不是孩子自己的事，父母要从小对孩子进行正确的教育。
当发现自己的孩子沉迷于电玩游戏中而乐不思蜀时，父母必须采取恰当措施帮助孩子摆脱来自电玩游戏的诱惑，克服沉迷游戏的习惯。为了阻止孩子玩游戏，首先就要控制孩子的零用钱，孩子口袋里的钱少了，去外面打电玩的机会也就相对地少了。
●【缺乏自制力，沉迷于游戏中（3）】ǎ｜ǎ｜ǎ｜ǎ｜ǎ｜ǎ｜ǎ｜ǎ｜ǎ｜ǎ｜
给孩子买电玩游戏机或计算机，有利于父母掌握孩子玩电玩游戏的情况。如果父母有时间，不妨与孩子一起玩，并适时地引导孩子改正对电玩游戏的态度，同时规定孩子玩游戏的时间，让孩子平衡学习和游戏的关系。
面对诱惑时，最有力的抗拒力量来自于自己，内心坚定的自制力是抵御引诱的有力武器，它使人从无能为力的受迷惑状态中解脱，恢复控制自我的能力，重新主宰自己。
一个有自制力的人都会有很强的独立性，有自己的主见，不容易受到环境和他人的左右。一个人想要有所成就，就需要具备较强的自制力。
☆ 习惯便利贴
1。为孩子设定长期、不容易达成的目标，可以让他们较容易学会做事有始有终的自制力。
2。控制孩子的零用钱，可让他们逐渐减少电玩游戏的诱惑，再以零用钱奖励他们。
3。找出孩子感兴趣的事物，陪着他们一起参与，可以培养专注的自制能力。
●【挑嘴、偏食、爱吃零食（1）】ǎ｜ǎ｜ǎ｜ǎ｜ǎ｜ǎ｜ǎ｜ǎ｜ǎ｜ǎ｜
挑嘴、偏食是孩子饮食习惯中常见的现象。孩子正处于生长发育的旺盛时期，而人体所需要的各种营养素又来自各类食物。
如果孩子长期挑嘴、偏食就会造成营养不均衡，引起营养不良或营养过剩问题，也会出现相应的疾病。
☆ 张老师的小叮咛
当孩子出现的某些异常情绪或行为，