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《婚姻法》规定，男的结婚不能早于22周岁。女的结婚不能早于20周岁。这既是从政策上考虑，从生理上来说，这个年龄以上，尤其是24～29岁的妇女生育是比较合适的，年轻夫妇结婚二三年再生育，对个人和家庭来说，婚后有个缓冲时间。再说，婚前准备工作的操劳，已经相当疲劳，适当晚育，有利于夫妇健康，学习和工作。
性爱与婚姻
在文明社会里一个人可以利用3个途径来解决性冲动：
（一）是避免任何性行为的表现，以正常的或不正常的方法，使性冲动渐渐趋于沉寂；（二）是以临时的性关系来发泄性欲；（三）是结婚，也就是找一个性伴侣，把性关系永远固定下来。当然，这个途径通常也是解决性冲动的最佳途径。婚姻中的性关系原来是十分单纯的，它是两个有情人结成眷属之后，不断地向对方证明相爱相属的一种行动，只要互相需要互相亲爱的原始动力就足够了，这种表达爱情的行动力便永远不会匮乏。
可惜，大多数的夫妻，在新婚燕尔的时候虽都充满热情，但随着时间的流逝，程度不同地会走入一个互相倦怠的低潮里。
造成这个低潮的原因是夫妻双方的疏忽——在结婚之初，彼此对对方都怀有新鲜与兴奋的感受，热得如火是必然的。但热情总有冷却的时候，如果不能继续讨好对方、尊重对方、迁就对方，那么新鲜感一过，夫妇感情就必如江河之日下了。
心理专家曾这样说，一成不变的习性是使性生活下降的主因。试想，年复一年，同样的睡衣，同样的亲吻，同样的谈话内容，连性爱也发展成了一套固定而刻板的形式，在这种令人瞌睡的沉闷局面下，寄望爱情能够日新又新，无异是缘木求鱼。
美国有一位专门承办离婚案件的律师统计过，90％的离婚原因，源自性生活的失欢。他认为，如果夫妇的性生活如胶如漆，日常的摩擦都可迎刃而解；反之，在性爱方面不和的夫妇却可能为鸡毛蒜皮的小事反目。表面上看来，离婚的原因是意见不和，实际上，性生活不能协调才是婚姻破裂的导火线。
关于“性、家庭、社会”的座谈会上也强调“性”在夫妇和睦上的重要，所以，为了长远的婚姻关系，夫妇双方应该努力使这种不可避免的倦怠期尽早结束，以迎接第二度的春天来到。
那么，谁最先对婚后的性生活发生倦怠呢？谁能够使爱情死灰复燃呢？大部分的人会以为是丈夫，事实却恰好相反。
有一位博士做过一个调查，发现80％以上的男人认为妻子仍像婚前一样对他具有性方面的吸引力，部分男人甚至表示，婚后的妻子更使他销魂爱恋；而妻子们认为丈夫对她们仍具有吸引力的只占66％。这份调查指出，只要妻子愿意接纳她们的丈夫，绝大多数的男人希望和他的妻子共皆鱼水之欢。由此可知，妻子的性爱态度对婚姻的幸福与否，具有决定性的影响力。
“食色，性也”，你的丈夫需要肉体的安慰一如他需要精美的食物，你既然肯在烹饪上下功夫，为什么竟不肯“一视同仁”地吸收有关性爱的知识？性爱不是今天结束的最后附笔，相反的，它却是最重要的、明天的活力源泉。幸福婚姻必须具有正确的性爱知识。这种知识否定女人应该处于被动的地位，否定最理想的性爱姿势是妻子在下，丈夫在上；它不硬性限制夫妻行房的次数，更不追求同时到达高潮的神话……它强调的是：要使婚姻与性爱的境界随岁月向上提升是可能做到的，只要夫妇共同合作，任何人的“爱情生活”都可以像他们所期望的那样强烈、年轻与洒脱！
性即是爱，爱即是“用自己的身体，为他挡住耀眼的阳光，而不以为苦，并且觉得心满意足”的永无止境的自我奉献和自我牺牲，而性与爱加起来，就是婚姻的基石。
初夜应有的认识
所谓初夜，就是新婚夫妇两人要单独体验“性”的第一个晚上，因为两个人都没有经验，所以一切都将是笨拙而不够技巧的，但可以确定的是，一切都将愈来愈美妙。
初夜不太顺利是在所难免的，只要两个人共同协力，一起研究，终能克服种种困难，获得初夜的真正喜悦。
女性对初夜的感觉是终身都无法忘怀的，这一次的经验如果是极度痛苦的，往往就会影响到以后的性生活。
因此，做丈夫的绝对不可性急，如果在没有一些性爱气氛之前，就直接进行性行为的话，女性不仅不能得到甜蜜的快感，反而要痛苦失望。
当然，这—切要看女性如何来引导。这时，女性没有害怕的必要，固然初夜的性交结合都由男性采取主动，但女性也不应毫无反应，或僵直不动，而要在配合，引导丈夫来完成。
初夜的结合，免不了会有些许疼痛，并且有少许的出血，但这是暂时性的，而且是可以减低的，如果在结合之前能有充分的前戏，以接吻、拥抱和温存的爱抚来刺激性欲，必可以减少肉体上的不适，而使结合近乎美满；如果过分恐惧、害怕疼痛，反而会令肌肉紧张，阻碍正常的结合。
初夜结合失败的例子相当多，万一不幸无法美满完成，也没有必要大惊小怪，更不要急躁，应该再继续肉体的爱抚，并谈一些其他的话题，来减缓紧张的情绪，最好等到第二天再试。
第五篇：性爱之旅：做个真实的女人男女性欲之别
男女性欲之别
性欲，既属于一种先天的本能，又受社会文化、环境、观念等很多因素的影响和制约，加上性反应过程中，需要复杂的神经、内分泌作用的参与和调节，因此男女之间在性欲上也存在着比较明显的差别。
一是男性性欲比较强烈和旺盛，女性性欲相对较弱些。
二是男性性冲动来得快，发展得迅速，在几分钟内即可进入高潮，引起射精。射精后性欲又急剧消退，全过程一般只需2～6分钟，有的人可能更短。而女性的性冲动则发生缓慢，性兴奋达到高潮后，又是慢慢地消退，全过程则需10~20分钟。
三是男性的性欲集中表现在性器官上，而女性的表现则较复杂，并和月经周期有关，常和亲吻、拥抱、抚摸、情话等多方面紧密相连，只有性兴奋达到一定程度时，性欲才集中在性器官上。
另外，无论男女，性欲的强弱都受到年龄、体质、健康状况、思维状态、疲劳程度及气候环境的影响。20岁左右的男性性欲要求量高，频度平均为每周3～4次，可持续到30岁，然后渐渐下降；而20岁左右的女性，平均每周要求l～2次，然后性欲渐渐增加。可持续到30~40岁，最高要求平均每周2～3次。有人认为女性在40岁前后达到她们性反应的高潮期，对性的要求和兴趣更加浓厚。这往往不是生理因素决定的，面是心理压抑感和障碍一扫而光后，心情舒畅，性生活更加满意的结果，在此期间，不少男子的性欲已开始走下坡路。
夫妻性生活不和谐的原因，是比较复杂的，除了性生理方面的差别外，往往有一方只顾满足个人的要求，强迫对方服从，很少考虑对方的满足，这种现象男子占多数。有的女性，由于对方射精早，自己没有达到性高潮，性欲没有满足，而埋怨、蔑视，甚至侮辱对方，这些都是夫妻间不应有的现象。
进入更年期以后，尽管生理上发生了许多变化，但由于夫妻间感情的融洽和生活中理性成分的增加，仍可以保持比较规律的性生活，虽然频度上逐渐减少，但并不会因此而导致感情的不和或矛盾的发生，他们都会意识到年老体弱，对性生活的要求不再是数量，而是质量，在每一次性生活中，应探索做爱方式和技巧上的更新。尽量使双方达到满意的程度，这样会增进夫妻之间亲昵的关系和性生活的甜美。
对于男女之间存在的性欲差别，了解认识到就可以了，不必过分夸大，因为美满和谐的性生活，是真挚纯洁爱情生活中一种高层次的情感的交融，只要双方互相尊重和理解，互相关心和体贴，在掌握一些必要的性知识，并经过一定的调适后，都会逐步取得满意的效果。
女性性信号
人们习惯认为性的主动者在丈夫，而妻于则是被动的。其实，这种认识是片面的。性欲是人的一种本能活动，是健康机体的一种正常生理现象，无论男女都会出现一定的性要求。但是，由于长期封建意识的影响，女性往往对于性要求羞于启齿。所以，一旦出现了性欲，常喜欢用含蓄，内向的方式向丈夫发出信号。女性的性信号通常分为暗示性语言和象征性的表情，动作两类。暗示性语言如让丈夫“把门栓上”“把窗帘拉上”等；象征性表现和动作则如“眼神”。或在丈夫面前更换内衣，或穿上漂亮的睡衣躺在床上等等。
女性性敏感区
女性性敏感区是指女性受刺激最容易引起冲动的身体部分。
主要包括：
乳房，乳头及其周围；
小阴唇的内表面和阴道的边缘；
阴蒂及其周围；
大腿内侧；
肛门附近。
寻求最佳的体位
一般说来，最通常的性爱体位是男俯女仰的姿势，但有时候基于生理的需要及情趣的配合，就需要变更一些体位。夫妇之间不应把“性爱”这件事情当成一个公式，一成不变地进行，这样迟早要觉得索然乏味，变成婚姻的礁石。有时候变换一些方式，未尝不是一种新的尝试，极容易有不同的感受，获得可贵的高潮。
另一方面，正常的体位并不见得适合每一对夫妇，尤其当太太怀孕了，或是阴道生得太低，这种姿势都会造成一些困难。因此，夫妇间也应适应不同的体位，从各种试验中得到最适合的体位。
但千万要注意一件事情，不要把正当的体位变化弄成使对方不舒服或让他看来恶心的动作，这就无异是当头一盆冷水，不仅浇熄了高热的性欲，也使得性爱中留下一次不好的印象，日后想起来影响到性爱的情绪。
第五篇：性爱之旅：做个真实的女人性生活时间及频率
性生活时间及频率
国内报道，一般人性交持续时间为2～15分钟，34％的人为4～5分钟，38。3％的人为6～10分钟，少数人可达30分钟左右。据说，大多数哺乳动物每次性交的时间均极短，常在1分钟内就完成，而人类在充分性兴奋之后的性交，不仅可实现生物学上的生殖功能，同时也是一种性愉悦和性享受。影响人类性交持续时间的因素：一是与夫妻双方性欲要求高低有关，双方的性欲越高，则性交持续时间就越短。二是与夫妻双方掌握的技巧程度有关，性交的技巧越高，每次性交持续时间也将会人为地延长。三是与性交间隔、频度有关，本次性交与上次性交的间隔时间越短，则本次性交持续时间相应延长；性交间隔越长，则性交持续时间缩短。另外，男性的文化水平、年龄大小及性交时间、地点，性交时注意力是否集中及性交时双方的想像力、心境都与射精出现的迟早有密切的关系。
男女之间的性生活一般都安排在就寝之前。这是因为性交后，经过一夜深沉的睡眠，男女双方就可使生理疲劳得到充分复原。正像体育锻炼后的酣睡可使人们很快地消除疲劳，胜利后的喜悦会使人更为振奋的道理一样。现在，国外流行“早晨性交”，即夫妻在早晨醒来以后进行性交。这是因为通过测试发现，性交后的疲劳只需要1小时左右即可恢复；此外，在遇到烦恼或神经紧张时，最好还是先睡觉，待睡醒以后再行性交，这样更容易使紧张的情绪恢复正常。当然，夫妻性生活要靠双方共同的、积极的、默契的合作，性交的具体时间应根据各自不同的情况来决定。有专家统计，性交安排在晚上入睡前的夫妇居多，在晨间进行的较少，其比例为9：1。
所谓性生活频率是指单位时间内性交的次数。两次性交相隔的时间长短与精液储量多少有关。因为精囊和前列腺产生分泌液需要一定的时间，而精囊也有一定的容量。如果性交次数过频（新婚夫妻一夜性交数次），非但精囊里的精液被排尽，射精中枢也可能由于过度兴奋而受到抑制，导致不射精。因此性交频率必须适当掌握。
性生活的频率是否适度，这主要根据个体的年龄、体质、性格等因素来决定。这是一个比较复杂的问题，不能机械地一概而论。一般说来，新婚夫妻每周3～4次为宜，或者更多些；青壮年夫妇每周以2～3次为宜；中老年人，40～49岁