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队员们愕然的看着暴怒的科曼，没有人敢出声，包括红队的主力队员们，黄队的队员们一个个锤头丧气的低下了头，慢慢跑上了跑道。
“你们还在吃奶吗？跑快点！全部给我多跑十圈！”
“呼！”
队员们真拿出了吃奶的劲儿跑了起来，一个个像被疯狗撵似的，何边很快就跑到了头里，两分钟不到就超了其他队员半圈。
迭戈看着何边跑的那么猛，急的不行，连忙减慢的速度，掉到何边前面，扭过对何边轻轻的说。
“何，跑慢点儿，整整三十圈呢！留点儿力啊，别冲那么快！这个主教练人模狗样的，不知道发什么疯，你可要小心啊！”
何边根本停不明白迭戈在说些什么，不过那个跑慢些的意思还是听出来了，知道他是好意，笑了笑对着迭戈摇了摇头，示意自己没事，再指了指前头。
“啊！”
迭戈抬头看了看前面的队伍，再扭头看着场边瞪着双牛眼盯着自己的科曼，连忙加劲儿向前追去，却是很久都追不上，急的满头大汗。
何边好笑的摆了摆头，伸手一把抓住迭戈&；#8226；比塞斯瓦尔的手臂，向前冲去。
迭戈&；#8226；比塞斯瓦尔脚不沾地的追上了队伍，惊的拍了拍自己跳的厉害的小心肝儿，惊魂未定的跟着大部队跑了起来。
何边丢下了迭戈&；#8226；比塞斯瓦尔，又朝前冲去……
场上的队员们汗流浃背的奔跑着，这边科曼又开始对付红队的那些老油条了。
“看什么看，看着他们你们很羡慕？”
“呃……”
红队队员们连忙扭过看着跑道上的眼睛，神情庄重严肃的望着主教练，一个个比在教堂做礼拜还虔诚。
“别看了，望着我做什么？你们以为你们表现的就比他们好么？你们踢的那叫足球吗？狗屎！shit！你们连他们都不如，你们输了，输了！明白吗？去，去给我跑四十圈，谁要跑不下来，那你就等着我来让你跑吧！快去！”科曼有点歇斯底里的吼着。
红队队员们心惊胆战的听着科曼的怒吼，一听叫他们跑圈，一个个如蒙大赦，虽然是四十圈，可也比在这被科曼喷口水强啊，都或烧屁股似的冲上了跑道，一瞬间，科曼的面前就只剩下包雪还站在那里。
科曼低着头，余光扫到还有一个人硬在自己面前，火气“腾！”的又冒了起来，抬起头，“SHIT！你……”
呃！
科曼发觉了不对，连忙尴尬的整了整自己的衣领，“对不起！包小姐！刚才我太着急了！请原谅我的冒失！”说着文雅的行了一个绅士礼。
包雪惊讶的张着嘴看着这个一会儿暴怒的像个魔王，一会儿又像个最正统的绅士的主教练，彻底无语。
20分钟过去，队员们已经明显的降低了速度，一个个气喘吁吁，不停的用球衣下摆擦着汗水，已经没有谁再去注意前面已经不知道超了多少圈的何边了，刚开始大家还用看傻瓜的眼神望着他，跑了10多圈以后，何边仍然在前面不停冲刺，速度还是没有降下来，大家看他的眼神已经换成了看怪物的眼神，再过10多圈，队员们已经直接无视他了。
那家伙不是人，不用理他！
科曼看着仍在不停超车的何边，也是直接无语了，自己今天本来就是打算在这段时间好好练练他们的体能的，没想到遇到了这个变态，看来这个中国人是不用担心体能问题了，那么下午就给他开单份吧，大家练习技巧的时候再把他们叫到一起练习配合，融入球队。
何边率先跑完了30圈，喘了几口粗气，走到科曼面前，恭敬的说：“教练先生，我跑完了，请问下面怎么安排？”何边说完活动了几下手脚，好像意犹未尽。
科曼看着眼前精神大好，好像刚做完热身运动的何边，有点儿无语，自己都没知道该安排他干什么了，单独锻炼技术吧，这个好象又不太好，也得等下午助理教练来了才能开始，想来想去都没什么好的安排法，干脆板起脸孔，一身大吼，“我叫你停下来了吗？继续跑，我没叫停不准停下来，快去！”
何边不禁有点愣神，这个外国老头吃了耗子药了啊，那么毒……
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卷二 初临荷兰 第五十三章 一山更比一山高（上）
整个上午就在所有队员“呼呼呼~”的牛喘中结束，连强悍到变态的何边也不能幸免，其他的队员只是跑了三十圈四十圈，而他是一直跑到训练结束才停下来，科曼的地一课给何边留下了太深的印象，国内的教练们相比起来，更像是在带他们逛游乐园。
到了上午11点，科曼喊出训练结束的时候，红队的大多数人直接倒在了草坪上，死活不起来，最后还是黄队的队员们看不过去了，慢慢挨过去，一个一个的拖回了休息室。
休息了足足半个小时，大家才缓气来，唯一独特的就只有何边，在别人倒死不活的时候，他还带着球在休息室里上蹿下跳，弄得所有都拿看猴戏的眼神盯着他看，搞怪的蒂姆&；#8226；温肯笑兮兮的指着何边说：“呵呵，弟兄们，何来的可真是时候，现在我们被那个变态教练整的这么惨的时候，还能边欣赏他的马戏表演边休息，这样的生活真不错啊！”
旁边的队长蒂奥。卢西尤斯抬手在他脑袋上拍了一巴掌，“你小子，就不能闭上你的臭嘴，你也不怕别人生气，你才表演耍猴的呢！”包雪在旁边听着也没当回事儿，没给何边翻译过来，呆在休息室里很不自在，一大群男人堆在一起，满是汗臭味儿，看看何边没什么事，一个人到外边溜达去了。
中午队员们更衣室里洗了澡就到食堂吃饭去了，包雪见何边他们的营养餐看起来不错，又有牛肉又鸡蛋的，红红白白的看起很漂亮，就也要了一份儿，第一口感觉不错，再吃……还没吃了几块就咽不下去了，差点没冲到洗手间吐了出来，推开餐盘，不住的抱怨，“这东西也是人吃的吗？喂猪还差不多！”抬头看了看何边，却见他吃的津津有味，还不时的咂咂嘴，好像在吃山珍海味一样……
在球员宿舍里稍微休息了一下，下午一点半，在其他的球员都还在床上赖着的时候，何边就一个人跑到了训练场上，一个人带着足球练习障碍盘球和打点，看的午饭后来训练场准备器材的助理教练麦特豪德和达特不住点头，中午休息的时候，科曼已经找他们说过了何边的事情，叫他们专门训练他的技术，所以才大中午的赶到训练场上来布置训练器材，正好碰见了自己加练的何边，让两位助理教练看的老怀大慰，暗自决定，一定要用最严格，最冷酷的手段把何边给锻炼好。
要是何边知道自己这个无意的加练给自己以后带来无尽的麻烦，恐怕会后悔死。
下午三点，工作人员到球员宿舍挨个儿的把他们揪了起来，没办法，训练两点半就开始了，科曼在训练场上等了足足半个小时都没见到人影儿，只好叫工作人员出马了，球员们上午就已经被科曼整的筋疲力尽，一挨着床就不想起来了，工作人员来了也只能一个个的揪，只有倒霉的何边正在两个兴奋的无良助理教练手下苦苦的训练着。
第一项训练就是障碍盘球训练，两个助理教练把障碍桩摆得跟梅花阵似的，还规定何边通过的速度只能超过无球直线跑速度两秒钟，何边第一次也信心满满的带着球冲了进去，结果到终点的时候，已经是过了整整18秒，何边就奇怪了，感觉自己尽力了啊，怎么就那么慢呢？教练已经当场给他量过了，只有一百米的距离，跑了十八秒钟，何边都不敢相信那是自己的成绩了。
何边带着球跑到了麦特豪德和达特面前，“教练先生，为什么我跑了18秒呢？我尽力了啊，一般直线带球的话，我只需要11秒多一点儿就跑完一百米了啊，是什么地方出了问题呢？”何边疑惑的望着两个邪恶的助理教练。
“呵呵，没什么问题啊，就是你练的还不够好，回去继续练习吧，直到你达标为止！”两个半大老头阴险笑着对视了一眼。
“哦！”虽然很疑惑，但是何边仍然还是老老实实的回去继续训练去了，在“梅花阵”里来来回回练了三个小时，直到训练结束，何边才把速度提高到17秒60，搞得他一脸郁闷，心里恨死了这个像八卦阵的东西，这两个什么“猪”理教练，没事学什么中国文化啊，还学孔明摆八卦阵，郁闷死人。
何边跟着怨声载道的球员们走向训练基地的门口，没想到被科曼给叫住了，“何，你过来一下！”
“哦！”何边无精打采的走到科曼面前，看来今天是被那两个助理教练打击的有点儿狠了。
“何，你们先去食堂拿一份营养餐的菜谱回去，你们中国菜很不错，不过不适合运动员长期的食用，知道吗？以后你就按照食谱上的安排来进餐吧！别小看那些没味道的东西，他们能够提供你征战整个赛季的能量，希望你为了自己的前途，能够遵守这个进食条例，好了，没事了！你们先回去吧！明天记得早点来，别在最后才到了！”说完，科曼向何边摆了摆手，自己径直转身走了。
何边默默无语的跟着包雪去食堂拿了一份菜谱，倒没觉得有什么难吃的，可是包雪却抱怨开了。
“何边，你看看这上面都是些什么东西啊，一直吃这些个东西能受得了吗？看来我需要去研究研究怎么样才能做出营养合理的中国菜了！”
回家的路上，迭戈&；#8226；比塞斯瓦尔异常的热情，一会儿请何边到他家里作客，一会儿又给何边讲解着队里某某人的什么趣事，说的异常开心，何边却一句没听懂，包雪倒是对这些八卦很感兴趣，因为迭戈&；#8226；比塞斯瓦尔的话实在太多，也就懒得跟何边翻译了，自己和迭戈&；#8226；比塞斯瓦尔聊的十分开心。
最后何边还是主动的跟迭戈&；#8226；比塞斯瓦尔说了一句话，向他借了几盘以前费耶诺德的比赛录象带，迭戈。比塞斯瓦尔爽快的答应了，先带着何边去他家里拿了东西才把他们送回了花园小屋。
回家以后，包雪买菜，何边负责做。
包雪津津有味的吃着何边做的中国菜，看着何边嚼在半生不熟的牛肉，不禁有点心疼。
饭后上了两个小时的语言课，包雪就去睡了，而何边则是专心的看起了借来的比赛录象带……
第一天正式训练就这样过去了。
卷二 初临荷兰 第五十四章 一山更比一山高（下）
（第二章到！首先说明，这一章没有什么味道，只是一个过度章节，大大们可以不看的，拖鞋汗一个，我这不是废话了么？）
迭戈。比塞斯瓦尔借给何边的录象带是上赛季的比赛录象，04/05赛季费耶诺德的成绩很不理想，作为荷兰联赛的传统三强，却拿了个第四，这在费耶诺德来说是一个很糟糕的成绩了。
何边看得很仔细，有很多的比赛看起来都特别郁闷，特别是在面对阿贾克斯和艾因贺温的时候，从录象里都能听到看台上球迷们热情的呼声，一遍一遍的唱着队歌，给已经落后的费耶诺德球员们加油鼓劲儿，看的何边恨不得冲进去帮忙踢几脚……
第二天，迭戈很早就来接何边和包雪到了训练基地，照常全队体能训练，何边一个人却独自忍受着两个无良老头的折磨，两个助理教练居然把“梅花阵”又扩大了，总长度达两百米，当然密度也增加了不少，让何边郁闷无比，两个助理教练则在一边悠闲的喝着咖啡，不时发出一阵阵淫荡的笑声。
日子一天一天过去，何边在两个变态教练的虐待下，技术有了质的飞跃，过那个梅花阵的时候，一百米距离的速度已经提高到了13秒，在全队比起来已经算是很不错的成绩了，而其他队员在进行了半个月的体能训练以后，也加入了何边的被虐行列，整个队伍乌烟瘴气，怨声载道，杀声震天，电闪雷鸣，队员们充分发掘了人类语言的深层含义，而且都无私的奉献给了三位教练。
时间已经到了8月份，8月13号就是联赛开赛的日子，费耶诺德的首场比赛就在14号，主场对阵NAC布雷达，由于上赛季的失败，对于新赛季俱乐部高层非常重视，再加上是科曼�