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本就是一个喜欢安静的人，所以很容易就进入了状态，时间就这样慢慢的过去。
半个时辰以后，仁龙进入了入定状态。
两个时辰以后，当仁龙搜寻丹田时，突然感觉到一股温热在丹田中，仁龙心中大喜。不过这种感觉太微弱了，仁龙这一突然分神，那种感觉又消失的无影无踪了，随即仁龙便从入定中醒了过来。
仁龙疑惑了，难道自己的体内真的是元气，有那种化为万物的混沌元气。如果真是这样，那就太好了，那自己就真能修炼了。
仁龙心中高兴就要站起来，却扑腾一声蹲到了地上。他这才发觉自己的两腿已经麻木了，这打坐还真不轻松。仁龙叹了口气。不过一想到自己体内的那股温热，就又开心了起来。看来今天只能到这里为止了，他的肚子此时也开始饿了。
待两腿麻木消退以后，仁龙慢慢的走回学校。
因为今天高兴，所以仁龙狠了狠心，要了一份炖排骨，来给自己庆祝一番。对于现在的仁龙来说，这可是难得的美味，这要花去仁龙的六元人民币，够平时仁龙吃两顿的了。这种美味在家只有过节的时候才有可能吃上。所以仁龙已经非常满足了。
吃完饭，仁龙急忙的回到宿舍打开电脑，看看有没有更新的小说。此时还真出来两章，所以仁龙便津津有味地看了起来，但不一会儿就看完了。现在的仁龙只喜欢看那几本自己感觉好的小说，其它的，因为品味高了，所以他也没心情看了，此时仁龙心也静了下来。
没有事情做，那就提前上床睡觉吧。宿舍里的其他弟兄都出去找工作了，几天之内都不会回来。所以也不用怕别人打扰修炼，仁龙心中想着。
睡觉可不可以修炼？仁龙突发奇想。如果睡觉也可以修炼，那可就轻松多了。
仁龙上了床，平躺在床上，让自己的心静下来，断绝五感，忘我、忘物，忘世间诸般存在，让自己的精神力凝聚于丹田。
大约半个时辰以后，终于又感觉到了丹田里的那股温热，然后用意念控制他游走全身。生怕这股温热再次消失，仁龙这次不敢让自己的情绪有太大的波动，凝神于这股温热，他想看看它到底是不是传说中的气。
用意念来调用它，尝试着可否牵引它游走全身。
不动！怎么会不动呢？难道不是气？仁龙有点失望。
不对，看小说中只有意念足够强时才能调用真气一遍遍的运行。“应该是我的意念不够强吧”，仁龙猜测道。而且我也太性急了，哪有那么容易就能炼出气来的。
第1卷第6节：睡梦中的修炼（2）
既然这样，我道要看看什么时候能调用你。仁龙坚毅的心道。
就这样仁龙一遍遍的用自己的意念来想着来调动那股温热，也不知过了多长时间，仁龙就这样失去了意识，进入了睡梦中。梦里他发现自己躺在床上，身体不能动，但体内有一股温热在全身不断游走，让他感觉有一种说不出来的舒服，就好像寒冬里躺在家里的土炕上，全身温暖舒服无比。
仁龙就这样舒服的睡去，身体散出淡淡光辉。只不过微弱的用肉眼看不到。
“咕噜”又被饿醒了。看看时间，原来已经上午十点多了。难怪肚子都叫屈了。因为大四下半学期的课不用去上，老师也不会管，所以仁龙也不急着起来。
昨晚好象做梦了，怎么今天的精神还是那么好呢？仁龙醒来就感觉身体里充满力量，而且头脑清楚无比。
先不想那么多了，赶快洗刷完去吃点饭吧，肚子都在叫屈了。要是能像小说中那样能辟谷就好了。
随便吃了点饭，仁龙又来到了那片小树林。盘腿坐下，打算继续修炼。
让心保持宁静，关闭五感，精神力内敛于心，很快仁龙就进入了入定状态。
再次将精神力凝于丹田，这次居然立马就感应到了那股温热。然后用意思去调动。
嗯？动了！
“游走全身”，用意念发出指令。
温热所过之处，变的温热无比，深游走全身后，感觉舒服无比。仁龙这才确定，这股温热，的确是气。
其实网络小说中说的并不全对。其实人体本身就含有气，并不是通过修炼积累的，而是先天的，叫做先天之气。中医理论的“气血两虚”在很早就说明人体里的气了。
普通人的先天元气都是有属性的，金、木、水、火、土五行属性。这五行属性值加起来总共是一百。一般情况下，某一单一属性值越高，那么修炼这一单一属性的功法就容易，越容易和这种能量勾通。不过这些属性体质修炼以后积累到一定程度才能被人感觉的到。
举个例子说。假如这个人的木属性值为八十，而其它属性值加起来就是二十，那么这个人就是修炼木属性的天才。具有木属性体质。
除了五种单一属性体质，还有一种最为特殊的体质，那就是五行平衡体质。这种体质的人极其少见。拥有这种体质的人一般身体素质会非常好，因为这种人体内的先天之气是混沌元气。这种元气是万物的本源，是最高形态的元气。这种先天混沌元气能够自主吸收周围的灵气并转化成自身的混沌元气，不过这种速度是极其慢的，所以只有起来改善人的身体素质并延长人类的寿命的作用。拥有这种体质的人比平常人的寿命都要高。因为拥有五行平衡体质的人，体内的元气一般比较明显，只要六感比较敏感就能发现，并利用这种元气修炼。
仁龙恰恰就是拥有这种体质，而且他的六感比常人更敏锐，这都是他那喜欢安静的性格，在宁静的思考中锻炼出来的。
因为平时看网络小说比较多，而且是深陷其中，随着小说主人公的经历，仁龙也感觉自己经历了好多，并深有领悟，所以他的心境已经达到了一个比较高的程度。
这就是仁龙恰好能感觉并能调动体内的混沌元气的原因。
当确定自己体内真的有元气后，仁龙便进入了修炼状态。不断的将体内元气游走全身，先是心，脑，后又循环到肝，肺，贤，最后扩散到皮肤，以便锻炼身体，并达到增强六感的目的，以便能尽快的感应到外界的天地灵气并用于修炼。
第1卷第7节：转变
仁龙就这样坐着，一遍一遍的游走元气，逐渐进入了忘我的状态。
仁龙就这样坐着，逐渐进入忘我状态。
如果这时旁边有人看到仁龙现在这种状态，一定会吃惊的愣在那里，因为仁龙现在周身都泛着淡淡的白光。这是由于混沌体内的混沌元气由内到外改善着仁龙的体质。
当饥饿在次把仁龙唤醒时已经是是下午六点多了。慢慢将元气收回丹田，再次感受一下丹田里的元气，仁龙发现用于改造身体和增强六感的元气不仅没有少，反而略有那么些增加。这和小说里说得不一定呀，小说中讲的是在最初修炼的元气会在改善身体的过程中减少的，只有感受到外界的元气并修炼时才能得到补充。
难道我在没有感受到外界元气条件下就能自动吸收外界的元气。那真要是这样的话我下次修炼的时候必须换个地方了，这个地方偶尔还是有人来的，如果让人发现我，那就麻烦了。
起身，站起来。这次双腿没有了上次麻木的感觉，反而全身充满活力，活动一下身体，仁龙听到了自己骨骼发出地咯咯的响声，全身舒畅无比。走了两步，仁龙感觉自己好像比以前又高了点，原来仁龙只有一米七的个，今天这一天好象长了有两厘米。仁龙还发现自己的视力比原来也好多了，感觉这个世界无比清晰。
仁龙知道在最初改善身体的时候，会使人的身高增加，并且还会改善容貌。虽然早知道会有这样的，但仁龙仍感觉很兴奋。
在学校食堂吃了点饭，急忙回到宿舍，拿起镜子就看自己的脸，发现自己的脸比以前白净了，而且脸上原来的那些麻子也比原来淡了，仁龙相信再修炼一段时间这些麻子就会消失。再会自己的眼睛，比以前更加淡然了。
仁龙是对相貌比较看重，这是他心中的刺痛。
仁龙大一时，认识了一个女孩，女孩叫林海。当仁龙看到林海的第一眼便喜欢上了这个看起来文静，充满气质的女孩，这个女孩被公人为他们这一级的校花。当仁龙对她表白时，林海说出了自己心目中的白马王子，那就是：高高个子，英俊的面庞，过人的才华。
仁龙当时就伤心的愣住了，以前还没有感觉自己的相貌怎么样的他，真正的正视自己平凡的相貌。如果林海仅仅是要过人的才华，仁龙自信只要自己认真一点，很容易便可以实现。但前面的两个条件却是仁龙无论如何都无法实现的。除非奇迹出现。仁龙心灰意冷，默默的转过身，无言的走了，留给林海一个孤独的背影。
没多久，林海找到了自己心中的白马王子，并且两人走到了一块，那人是学校的学生会主席，高大英俊，听说他的父亲还是某局的局长。这是一个会让所有女生疯狂的男生。
每次看到他们两个挽手走在一起，仁龙心中便会刺痛，就会默默的走开，自卑的心理就会产生，爱情对于仁龙来说只是一种奢望。仁龙选择了消极的逃避。
平淡是为了躲避，平凡是为了隐藏。仁龙从此无声的生活在自己的世界里，地到现在。
难怪仁龙如此看重自己的相貌。现在自己的相貌会变好，虽然自己不可能也不会去重拾伊人的心。但仁龙现在可以正视自己了。
第1卷第8节：行动
“这么多年的躲避，到底是对还是错？”仰望天空，仁龙喃喃的问自己。天上的北斗七星，今天特别亮，在它们旁边还有不少不是很亮的小星星，仁龙以前都没有注意过。这些小星星与北斗七星比起来是那么的不起眼，所以一般人都把它们忽略了。
虽然几乎没有人注意到它们，但他们不停的释放着自己的光热，照亮一片天地。
有能量就要释放出来。
仁龙的心被震动了！长久压抑自己的才智，故意不去看因为自己的改变而满腹忧愁的父母，不想去承担家族兴旺的责任，这一切都是自己这些年做的事情呀！
仁龙悔恨！这些都是自己通过努力就能做到的事情呀，却为了自己想过的生活而自私的放弃了他们的梦想，同时也伤害了自己。
自己对不起对自己一再信任的父母，对不起那么关心自己并对自己满怀期望的族人，更加对不起自己呀。
不能在这样了，必须改变。
此刻仁龙仰望星空，心中充满坚定，从今天开始努力弥补过去浪费的时光，将自己的能量像那些星星一样尽情的释放！
目光不在迷茫，而是充满了坚毅、睿智，还有这些年培养出的淡然。
此时仁龙的心境又有了一个很大的提高。
既然决定要改变，那就从今天开始吧。首先要把迷恋网络小说的瘾给戒掉。
仁龙来到电脑前，将小说中的关于混沌元气的知识找出来。让他意外的是他的记忆力达到了如果之高的程度。原来仁龙只把那些知识看一遍就全记在了脑子里。简直就是过目不忘呀！
从明天开始除了用于修炼的大部分时间外，每天下午都要去图书馆学习知识，把浪费的学习时间补出来。
再次修炼着进入睡眠。今天最大的任务是找到一个好的修炼地方，因为昨天那个小树林不能再去了，宿舍晚上也不能住了，因为只有进入修炼状态肯定会引起别人的注意，而且自己修炼也不能被别人打扰。
仁龙在昨天睡觉之前就想好了一个地方，那是仁龙在帮一个朋友租房子的时候见到过的一处老宅。这是一所老宅，老宅的主人十几年前去南方打工至今没有回来，这个老宅一直由他哥哥看护着。哥哥是个实在人，所以对这个宅院很是用心，天天过来看看。但最近哥哥在城里找了份工作，再也没有时间天天来看了。所以想找个学生租出去，不图挣钱，只要帮着看着院子就行，所以是免费租的。但是这个老宅太偏了，周围离好远才有人家，所以学生们都不敢住，当然仁龙的那个朋友也不敢住的。
仁龙已经在修真了，当然相信有神仙，同时也认为鬼是存在的。但自认为自己心本善良，从没有做过亏心事，即使真的有鬼也不怕。
仁龙定下这里的另一个原因是，这个老宅周围都种着已经长了十几年的大树，所以这里环境非常好。虽然，至今还没有感觉到外界的灵气，相信这样好的环境下灵气应该比别的地方足的。
仁龙和老宅主人的哥哥很快谈妥，以仁龙免费住租给仁龙，但仁龙必须看护好院子里的所有东西，他顶多每周围过来看一次。定下来后，宅主的哥哥就走了。留下仁龙一个人。仁龙很快在院中收拾出来一块平坦的地方，然后打扫干净，铺了点干草。时间不能浪费，就在这里打坐会吧。
第1卷第9节：行动（2）
快中午的时候仁龙从修炼中醒来，感觉元气又壮大了些