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＇功效＇ 洁齿，爽口，消炎。
＇验证＇ 据《圣惠方》载，清末文人李慈铭满口牙齿黄黑，经用此方数日黄黑渐退，半载余满口牙白。
2 ．浓茶漱口爽口洁齿
＇方剂＇ 茶叶（红、绿、花茶均可）。
＇制用法＇ 开水冲泡，以浓为佳。漱口。
＇功效＇ 去油污，爽口腔，除杂滓。可使口腔清爽，提神醒脑。
＇验证＇ 李时珍云：用茶水漱口“能坚齿消蠹，深得饮茶之妙”。
3 ．松树皮丸美容香身
＇方剂＇ 松树皮（取第2层白皮）500克，大枣（去核）100克，肉桂50 克，冬瓜子（去皮）100克，蜂蜜600克。
＇制用法＇ 先将枣捣成泥，再将松树皮、肉桂、冬瓜仁研成细末，过筛，与枣泥拌匀，加蜂蜜调作蜜丸，如枣般大。每日早晚各服3…5丸，坚持服用，见效。
＇功效＇ 松树白皮是常绿大乔木油松的根皮，含有挥发油，能直接产香，发散芳香气味。其他药可能是通过人体内分泌的代谢作用使皮肤散发香气。
＇验证＇《家庭医学》杂志介绍此方绝妙。
＇备注＇ 此种美容香身之方，在古医籍中，如《食疗本草》 、《千金要方）里都有记载，据称有“香身辟秽”之功，久服“百日衣被皆香”之妙。
4 ．香草浴液香身爽体
＇方剂＇ 香草。
＇制用法＇ 煎水沐浴用。
＇功效＇ 沐浴后使人身香气不散。
＇验证＇《健康报》介绍读者反映方法可取，值得推广。
＇备注＇ 香草，多年生草本植物，含豆香素，其味芬芳，我国古代民间常用香草浸剂沐浴爽身。《本草衍义》 中的“茅香汤”即为此。
第七篇解烟毒、酒毒秘方
1 ．豆酱缓解烟毒
＇方剂＇ 豆瓣酱。
＇制用法＇ 买成品。佐餐。
＇功效＇ 豆瓣酱有分解尼古丁的作用，可缓解或减轻烟草的毒害。
＇验证＇ 本方经《卫生报》介绍，疗效理想值得推广。
2 ．戒烟糖戒除吸烟嗜好
＇方剂＇ 白人参15克，远志45克，地龙45克，鱼腥草50克，白砂糖100克。
＇制用法＇ 先将白人参等四味中药放人锅中，加水适量，煎煮。每20分钟取煎液1次，加水再煎，共煎取液3次。然后合并煎液，再以小火煎煮浓缩，待煎液较稠厚时加糖，调匀。再煎至用铲挑起即成丝状而不粘手时，停火。趁热将糖倒在涂有食油的大搪瓷盘中，待晾凉，将糖分割成块即可。经常含食，或想吸烟时吃。
＇功效＇ 可辅助戒除吸烟之嗜好。
＇验证＇ 本方经《卫生报》介绍，疗效理想值得推广。
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3 ．萝卜戒烟简单有效
＇方剂＇ 白萝卜，白糖。
＇制用法＇ 白萝卜洗净，切成细丝，用纱布挤出苦涩的汁液不用。每天清晨吃一小盘加糖的萝卜丝，吃后吸烟就觉得淡而无味，或不再想吸烟，从而慢慢克服烟瘾，达到戒烟的目的。
＇功效＇ 戒除吸烟的不良嗜好。
＇验证＇ 本方经《卫生报》介绍，疗效理想值得推广。
4 ．加味丁桂散戒烟
＇方剂＇ 丁香、肉桂、麸氨酸钠（食用味精）各等份。
＇制用法＇ 上药共研细末，贮瓶备用。用时取药粉0。5…1克用医用凡士林调成膏状，或加少许白酒做成药饼，贴敷于合谷穴压痛明显侧的甜味穴（在腕背桡侧横穴上约0。7寸处），外用胶布固定，24小时后取下。
＇验证＇ 据报道，治疗128例，显效82例，有效32例，无效14例，总有效率为88。9％ （疗效标准是在贴药10分钟后，视烟量大小，可试吸香烟1或2支，记录反应。显效：试吸烟味仅变淡、头昏、恶心、频吐涎沫、厌烟、甚至厌别人喷吐的烟雾。有效：试吸烟仅烟味变淡，烟量减半，需经贴药2或3次者。无效：试烟无反应，经贴3次仍无反应者）。
5 ．萝卜解酒后头痛
＇方剂＇ 萝卜l个，红糖适量。
＇制用法＇ 萝卜洗净后捣成泥状，加适量红糖混合。冷服。
＇功效＇ 清肺凉胃，活血通气。用治饮酒过量引起的头痛、头晕。
6 ．浓茶除口臭解烟酒之毒
＇方剂＇ 花茶（或红茶）适量。
＇制用法＇ 以沸水冲沏。待茶变浓时饮用。
＇功效＇ 清心神，凉肝胆。浓茶能除口臭，解因吸烟过量所致的心慌恶心，并能解酒。
7 ．螺蚌葱豉汤治酒醉不省
＇方剂＇ 田螺、河蚌、大葱、豆豉各适量。
＇制用法＇ 田螺捣碎，河蚌取肉，同葱与豆豉共煮。饮汁1 碗即解。
＇功效＇ 祛热醒酒。用治饮酒过量醉而不省人事。
8 ．老菱角汤解酒毒
＇方剂＇ 老菱角及鲜菱草茎共150克。
＇制用法＇ 水煎服。
＇功效＇ 用治饮酒过量中毒。
9 ．柿子防酒醉
＇方剂＇ 柿子1个。
＇制用法＇ 柿子洗净，削去皮。饮酒前吃。
＇功效＇ 可解酒醉，防止酒醉。
10 ．甘蔗汁解酒醉不食
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＇方剂＇ 甘蔗汁、牛奶各适量。
＇制用法＇ 甘蔗汁与牛奶共温服，用量不限。
＇功效＇ 除热哕，疗反胃。用治嗜酒成癖，酒醉数日不进食。
＇验证＇ 上5 ………10方经《新中医》介绍，疗效确切。
11 ．解酒简易偏方8 例
＇验方一＇
松花蛋l个，蘸醋徐徐吃下。
＇验方二＇
吃梨或饮梨汁。
＇验方三＇
醋1小杯，徐徐饮下。
＇验方四＇
绿茶浓煎，镇冷后多量饮服。
＇验方五＇
红茶菌1大杯，一次饮下，醒酒、止呕、催吐之效极验。
＇验方六＇
鲜藕洗净，捣碎，绞汁饮服。
＇验方七＇
鲜橙1个，榨汁饮之。或吃鲜橙（橘、柑亦有效果）。
＇验方八＇
柑皮焙干为末，人盐1。5克，点汤服之。
12 ．葛花萝卜煎治酒精中毒
＇方剂＇ 干葛花60克，鲜萝卜500克。
＇制用法＇ 将上药加水煮沸，边煎边服。服药过程中，应观察患者的变化。
＇验证＇ 用上药治疗酒精中毒患者4例，均获治愈。
第八篇解食物中毒秘方
1 ．楠木治河豚鱼中毒
＇方剂＇ 楠木（二层皮）60…120克。
＇制用法＇ 将上药加水300…600ml，煎至200…400ml，1次口服或灌服。
＇验证＇ 用上药治疗河豚鱼中毒患者38例，均获治愈。
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2 ．南瓜根汤治河豚毒
＇方剂＇ 南瓜根1公斤。
＇制用法＇ 煎浓汁饮。
＇功效＇ 用治河豚中毒。
＇验证＇ 据《浙江中医杂志》1965年第9期介绍：有两名饮事员食河豚中毒，全身紫青，面色灰白，神志昏迷，呼吸急促，脉微细，腹如鼓。遂用南瓜根1000克，清水四碗，煎取浓汁两大碗，灌之。40分钟后病人苏醒，腹胀消退而愈。
3 ．番薯叶解河豚及菌毒
＇方剂＇ 番薯嫩叶。
＇制用法＇将嫩叶捣烂，冲入开水。大量灌服催吐，不吐再灌，待吐出黏液即奏效。
＇功效＇ 用治误食河豚或毒菌中毒。
＇验证＇ 屡用效佳。
4 ．芦根汤解河豚或蟹中毒
＇方剂＇ 鲜活芦根150…200克，鲜姜25克，紫苏叶25克。
＇制用法＇ 水煎服。
＇功效＇ 用治河豚或其他鱼、蟹中毒，腹痛吐泻。
＇验证＇ 吴X ，男，27岁，食鱼虾后腹痛不止，伴恶心，呕吐腹泻。经服上方后痊愈。
5 ．无花果叶治鱼蟹中毒
＇方剂＇ 无花果叶（采新嫩叶）适量。
＇制用法＇ 将叶洗净捣烂绞汁。顿服半杯。
＇功效＇ 用治食鱼蟹中毒。
6 ．鲜冬瓜汁解鱼蟹中毒
＇方剂＇ 鲜冬瓜。
＇制用法＇ 将瓜洗净切碎，捣烂如泥，绞取其汁。大量饮服。
＇功效＇ 利尿解毒。用治误食河豚及其他鱼、蟹中毒引起的呕吐、腹痛。
＇验证＇ 以上两方经《医药保健》介绍，疗效确切。
7 ．杏树皮解杏仁中毒
＇方剂＇ 杏树皮60克。
＇制用法＇ 将杏树外表皮削去不用，取中间纤维部分，加水200毫升，煮沸20分钟，去渣。饮汁温服。
＇功效＇ 用治食杏仁过量引起的头痛眩晕、倦怠无力、恶心呕吐、意识不清，呼吸困难、气喘、牙关紧闭。．
＇验证＇ 治疗23例，显效19例，有效4例，总有效率100％。
8 ．鱼脑石解野菌中毒
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＇方剂＇ 鱼脑石（黄花鱼头中之石）25克，黑豆50克，甘草25克。
＇制用法＇ 共煎煮成浓汤。尽最多饮。
＇功效＇ 解野菌毒。
＇验证＇ 屡用效佳。
9 ．生鸡血解砒霜中毒
＇方剂＇ 生鸡血（1只全用）。
＇制用法＇ 鸡血加一碗温开水，调匀。一次服，服后约20分钟呕吐。
＇功效＇ 解热毒。用治服砒霜中毒。
＇验证＇ 临床治疗33例，疗效理想。
10 ．胡萝卜缨解砒毒
＇方剂＇ 胡萝卜缨。
＇制用法＇ 开水浸泡，尽员饮服。
＇功效＇ 胡萝卜缨味辛、甘、性温，解毒利尿。用于治疗砒霜中毒。
＇验证＇ 据《医学衷中参西录》记载：一褚姓，大妻反目，其妻怒吞砒石，其夫出门赌博未归。夜间砒毒发作，心中热渴异常，遂尽饮锅泡干胡萝卜缨之水，热渴顿止。迨其夫归，犹未知也。隔旬日，其夫之妹亦吞砒石，其夫急往视之。其妻曰：将干胡萝卜缨携去一筐，开水浸透，多饮其水，必愈。夫问何之以知之？其妻始言前事。其夫果用此方将其妹治愈。
11 ．茄萝卜矾解砒霜毒
＇方剂＇ 老茄子5个，萝卜24克，枯矾末9克，白矾24克，鸡蛋7个。
＇制用法＇ 先把萝卜洗净吃光，再将枯矾用冷水送服，顷时必呕吐不止。待呕吐后，停2小时，再用白矾24克研末和鸡蛋清搅匀，分7次服下，约3小时服完。此时患者心中发热，再用茄子5个，以新汲凉水5公斤，上锅熬煮，待水凉透时，给患者频频饮之，直至心里不热为止。
＇功效＇ 清热解毒。用治砒霜中毒。
＇验证＇ 据《辽宁医学》1960年第2期颜承魁介绍，以本方曾治愈2例。服药期间严忌辛辣及热食，愈后10日内忌热饭，1月内忌食辛辣之物。犯者病发必死。12 ．饮生绿豆浆解农药中毒
＇方剂＇ 绿豆。
＇制用法＇ 绿豆洗净，浸泡，用小磨加水碾制成绿豆浆汁。灌服，每次120…500克，连服数次。
＇功效＇ 清热解毒，利尿消肿。用治逐药中毒。
＇验证＇ 据《浙江中医》 1965年7期介绍：1957年三房村余甘，因喷洒农药“一0五九”中毒，头昏呕吐，发热目赤，口流痰涎，不省人事。朱法村朱某，亦因喷洒农药中毒，头昏呕吐，发热。均以生绿豆浆灌服而愈。
13 ．蕹菜解多种食物中毒
＇方剂＇ 蕹菜（别名空心菜、瓮菜、藤藤菜）。
＇制用法＇ 将蕹菜洗净，捣烂取汁。大量灌服。
＇功效＇ 清热，凉血，解毒，利尿。
＇验证＇ 屡用效佳。
第九篇长寿滋补秘方
一、滋阴补阳方
1 ．竹荪银耳汤滋阴养肾
＇方剂＇ 干竹荪（以白色者为佳）10克，银耳5克，冰糖20克。
＇制用法＇ 用冷水将竹荪、银耳分开泡发，摘脚去泥洗净。将竹荪切成长段，混合银耳用开水氽洗。将冰糖置锅中用水溶化，撇去浮沫，倾人竹荪、银耳煮熟，装碗即成，汤汁清亮。食之。
2 ．双耳汤补肾润肺
＇方剂＇ 白木耳、黑木耳各10 克，冰糖30克。
＇制用法＇ 将两种木耳用温水泡发，摘去杂质，洗净，放人碗内，再放人冰糖，加水适量，置于蒸锅中，盖上碗盖，蒸l小时即成。
＇功效＇ 滋润补肾，润肺止咳。
3 ．清蒸甲鱼补虚壮阳
＇方剂＇ 甲鱼、母鸡、瘦猪肉、海米、葱、姜、盐、味精、料酒、胡椒面各适量。
＇制用法＇ 将宰杀、收拾好的小母鸡、瘦猪肉放一铝锅内，加人清水（水要没过原料1…2倍），用大火烧开，撇去浮沫，改用小火闷煮2…3小时即可。把甲鱼背壳朝下放在菜板上，待甲鱼头自动伸出时，用刀迅速割下，立即将鱼头腔朝下，控去污血。坐锅上火，倒入清水烧开，将甲鱼放在漏勺里，下人开水锅内略烫，待用指甲刮甲鱼裙边的黑膜即下时，将甲鱼捞在凉水盆中。再用小刀轻轻刮去背部、腹部的黑膜、白膜，然后用小刀自头腔处下刀，沿着背壳边沿割开，自头腔出口处将壳撬下，挖去内脏（在腹腔中部）和挂附在内壳壁上的蛋黄不要，剁下甲鱼爪尖洗净，再改切成块。锅上火，倒人清水，放人葱段、姜片、料酒、胡椒面，下鱼块，待锅开后撇去浮沫，略煮后捞在凉水盆内，洗净附在甲鱼块上的污血，放人大碗里。将煮好的母鸡和猪肉的汤撇去浮沫，倒人大碗里，将母鸡、瘦猪肉取出，切成大块，码在甲鱼上，放人精盐、味梢、料酒、胡椒面、葱、姜、海米，加盖（如没盖，可用纸将碗口封好），上屉蒸2小时即成。食之。
＇功效＇ 补虚劳、壮阳气。用治肺虚气喘、阳痿、遗精。
4 ．甲鱼骨髓汤治肾虚
＇方剂＇ 甲鱼1只，猪脊髓150克，姜、葱、胡椒面、味精适量。
＇制用法＇ 将甲鱼切去头，去甲和内脏及爪，将猪脊髓同甲鱼放人锅内，加姜、葱、胡椒面，添加适量清水，先以旺火煮沸，再用小火煮至肉烂为止，吃时上味精即成。吃肉饮汤。
＇功效＇ 滋阴补肾。治肾阴虚。
5 ．酥油