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子去比较。
当你已经按孩子的特质接纳他以后,你要学会爱孩子,为他付出你的时间、精力,也付出你的注意和尊重,让他知道你真的是爱他的。对孩子而言,爱就是时间,爱就是尊重,爱就是满足。
在生命的头几年里(0~6岁),孩子需要从成人,特别是从父母那里获得几种重要的力量:
如何爱你的孩子(2)
安全感——知道自己是安全的,生命有所依托
自信心——没有害怕和恐惧,积极主动参与生活
人生观——不被压抑,心态良好,快乐地看待生活
自我价值感——被人尊重,觉得自己是重要的
这些是孩子成长的动力和未来生命发展的根基,它们好像房屋的地基一样,需要坚实、深厚,将来在上面才能盖起诸如技能、才艺、知识、成就等房屋,然后才能进一步地来进行装修和装饰。房屋质量的好坏,关键是地基的牢固与否。所以,生命头几年的发展,是人生最重要的阶段,当孩子长大成人之后,他坚实的人生根基就是他面对未来挑战的力量源泉。
从外部看,对孩子来说,爱的最突出表现就是:花时间和他在一起玩儿,听他说话,和他一起分享快乐。对父母来说,就是在某一个特定的时间里完全停下自己的事情,陪伴孩子去做他喜欢做的事情,完全走进孩子的世界里,用他的眼光去看待事物,用他的头脑去思考世界,用他的情感去体验生活,并且永远都不对孩子说“等一下”、“自己玩儿”、“别来打扰我”等让孩子感到被冷落、被丢弃的话。
其实,孩子所需要的只是父母能和他在一起度过的时间,在陪伴他的过程中,他已经很满足了。
为此,父母可以专门为孩子设计一些特别的家庭活动,提供一些特别的机会,在他们的生命中增添一些有意义的经验,使他们在很多年后仍然记得起这些事情,从中感受父母那宽厚而实在的爱。
例如:就餐以前拿出几分钟时间和孩子愉快交谈;睡觉前用一段时间和孩子一起阅读;为孩子举办生日晚会;带孩子外出旅行等等,都是很好的活动。
从内部看,爱孩子就应满足他内在的情感需要。
从心理学的角度看,每个人的生命里都有内在的情感需要。如果把人生看作一辆汽车,那么内在的情感需要就好像是汽车的油箱,只有装满了油的汽车才跑得快,只有很少的油或没有油的汽车就跑不快或根本不能跑。
对孩子来说,他生命中有很多问题不是靠理智所能解决的,而必须依靠情感来解决。那么,解决的最好办法就是用爱来充满他的情感油箱,使他总是充满了生命动力。在实际生活中可用一些快乐的、幸福的、具体的事情来充满他的心。
例如:耐心的倾听、温柔的拥抱、无微不至的关怀、有意义的礼物、和颜悦色的话语、积极的鼓励、甜蜜的微笑等等,孩子将会在你爱的付出当中成为一个快乐和自信的人。
如果把孩子比作一棵小树,那么“接纳与爱”就是小树成长所需要的营养和水分,这是生命成长的内部力量与源泉。但是,小树还需要来自外部的支撑,使它不至于长偏、长歪或倒下,当小树长到一定的时候,还需要修理、剪枝,它才能长得茂盛,结出丰盛的果实。“教导与管教”就是对孩子行为的引导和矫正,支撑他的成长,但要剪除那些不良的行为习惯。
家庭是孩子的第一所学校,父母则是孩子的第一任老师。因此,父母应从以下几方面给予孩子正确的教导:
1。以身作则,为孩子树立良好的榜样
作为孩子的父母,各自所表现出的良好行为是教导的前提,夫妻之间的彼此相爱是教导孩子的力量,要让孩子从你们的身上看到你们是如何做人的。对父母来说,谈到要爱孩子,那就先学会爱对方,欣赏对方的优点,包容对方的弱点,彼此的相爱使孩子看到什么是爱。另外,凡是你所要求孩子做到的事,自己首先要做到,凡是你要让孩子不做的事,自己首先不要做。
如何爱你的孩子(3)
2。谦卑为人,敢于承认错误
孩子虽小,但也是人,他有独立的人格,需要我们的尊重,孩子会在我们的尊重中学会做人,学会去面对未来。因此,作为父母,千万不要为了自己的面子去教导孩子,而是为了爱他而教导他。那么,最好的方法就是,在你做错的情况下,及时向孩子道歉,勇敢地向他说“对不起”、“我错了”、“请原谅我”,在道歉与认错中学习谦卑为人,慢慢的,你会成为人格高尚的人。同时,我们的道歉与认错会使孩子的压抑、不满和犯罪感都得到释放,使他不再被这些不良好的感觉所捆绑,不再受到伤害。
3。做个有心人,利用一切机会教导孩子
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教导孩子不是要板着面孔、面对面地教训他,而是要善于利用一切生活中的机会,在极为自然的情况下进行教导。无论孩子做对或做错、成功或失败,都是教导孩子的好机会,做对了或成功了,就鼓励他,给他自信;做错了或失败了,就和他一起总结经验,帮助他进步,让孩子时时刻刻都能感觉到,不管在任何情况下,自己都是被爱的。
教导与管教
当我们已经完全接纳孩子、全心地去爱孩子、正确地去教导孩子的时候,不要忘了管教孩子。管教使孩子知道自己行为的界限,懂得什么是可以做的,什么是不可以做的。当父母管教孩子的时候,就好像是园丁在给那些小树修剪枝叶,把那些不良好的、有问题的、不会结果的枝子剪掉,留下那些枝繁叶茂的好枝子,将来可以结出更多更好的果实。因此,管教孩子可以使他按照良好的方向去发展,最终成为有用的、品性良好的人。
1。管教的前提
按孩子本身所具有的特质和他本来的样子完全地接纳他;
全身心地去爱孩子,为他付出时间,尊重他,以爱来充满孩子的情感需要;
在实际生活中以自己为榜样来教导孩子,以自己的人格力量来影响孩子。
2。如何管教孩子
(1)制定出具体明确的规定,给予孩子,是非的标准
父母要让孩子知道,家庭有了规定,才有了秩序与安定,你所制定的家庭规定就是对孩子行为的规范和限定。因此,要有明确的、具体的限定,确定完了以后要当着孩子的面给他讲清楚,使他明白要做什么,不要做什么。
注意:要按照孩子的年龄特点来确定,你所定出的规定应在孩子的年龄要求以内,不能超出年龄的限制。例如:对2~3岁的孩子,当他出现破坏性行为的时候,不能只对他空说道理,而要用实际的行动来阻止他,比如,拿开他所破坏的东西,把他抱到一边,轻轻地打打他的手心,让他知道他做错了,然后给他另外一个东西玩,并且陪他玩一会儿,让他知道自己是被注意的。
在此要强调的是,绝不要对着孩子大声吼叫或是大声地斥责他,那样他会感到害怕,心灵蒙受伤害。对大一些的孩子,可定出1~3个规定,跟他讲清楚,比如,不说难听的话,不翻客人的包,不乱扔东西等等。
(2)严格执行制定出来的规定,使孩子明确赏罚的结果
规定制定出来以后就要严格执行,让孩子知道做错了就要受罚,但是,对孩子的处罚不要当众而要在私下进行,以保全孩子的自尊心。如果是孩子犯了很严重的错,非要打他时,那么就用棍子而不要用你的手,在打他前一定要让他知道为什么、错在哪儿,使他明白他的行为是错的,下次不这样做了。书包 网 87book。com 想看书来霸气书库
如何爱你的孩子(4)
(3)不要让情绪的起伏来左右你对孩子的管教
在管教孩子的过程中,千万不要被你的情绪所左右,比如,当孩子做错时,不高兴就打得重,高兴了就打得轻,甚至不打了,让孩子产生一种错觉,你是因为生气或是不高兴才打他,那么他永远都不知道自己错了。而且孩子还会以为你是不爱他才打他,从而形成一种错觉:“惩罚=恨、不爱、拒绝”,正常的管教也会因此而成为大人随心所欲的特权,让父母与孩子之间产生隔阂、对立、仇恨。
所以,父母在惩罚孩子时要让他知道,是因为他的行为错了,而不是因为大人心情不好。要明确地告诉孩子:“你的错误行为必须受到惩罚,但你仍然是我们的孩子,我们仍然是爱你的。”绝不能对孩子说:“如果你再犯错误,我们就不要你了。”
当孩子知道自己真的错了,也接受了做错的结果的时候,他心里也就塌实了,不再去心存侥幸逃脱罪责,而是坦然地接受现实。这样,在将来的生活中,他就不会去随便触犯规定,也不会去随便触犯法律。
(4)管教孩子时父母的看法要一致,意见要统一
在对孩子的管教中,父母一定要看法一致,意见统一,否则,孩子将不知所措,也不明白自己到底对还是错。因此,当一方在管教孩子时,另一方不要插手,尽量回避。同时,要注意不要双方同时管教孩子,那样孩子会觉得父母都不爱他了。所以,父母要相互配合,共同来管教好孩子。
在孩子成长的过程中,爱与接纳是他们成长的动力,教导与管教是他们成长的方向,二者缺一不可,当这两样都保持平衡的时候,孩子就会发展得很平衡。
关注孩子的健康
孩子是身体和心理合一的整体,在他的成长经历中需要有来自家庭所给予的双重关怀——身体的和精神的。从身体的关怀来说,孩子身体的健康离不开物质营养的供给,因此,了解基本的儿童营养知识,培养孩子良好的饮食习惯,可以为孩子的身体健康打下坚实的基础。
请看这个数字:1,10,100,1000……
当你在“1”后面加一个“0”时,它就会扩大10倍,再加一个“0”时,就扩大了100倍,加的“0”越多,扩大的倍数就越大。对于人就是这样,每一个“0”就是我们所拥有的财富、学识、地位、才华、相貌、金钱、机会、幸福、快乐等等,然而,无数个“0”加在一起还是等于“0”,关键的是要有那个“1”,而这个“1”就是我们的健康。拥有了健康,你可以拥有其他的财富,但拥有了其他的财富,你却不一定拥有健康。所以,健康是人的根本,对于孩子,就更是根本,如果你想使孩子有一个成功的人生,那么就给他这个重要的“1”——健康,从小给孩子一个健康的身体,也就给了他一个发展的基础和空间。
人的健康包括几个方面——身体健康、心理健康和社会适应能力,从小给孩子打好这几方面的基础,长大以后他将健康地面向社会。
孩子身体的健康来自于科学的卫生保健、适度的体育锻炼和合理的营养搭配,在孩子幼小和正在长身体的时候,合理充足的营养对孩子的健康尤为重要,因此,父母要做个好的家庭营养师,学习有关儿童的营养知识,掌握必要的营养调配方法,让孩子从营养中获得生长发育和智力发展的动力。
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1。基本的儿童营养知识——均衡营养
如何爱你的孩子(5)
营养来自于食物,食物所供应的营养物质基本能满足孩子对各种营养的需要,就构成了“平衡饮食”或“均衡营养”,它可以使孩子身体健壮,精力充沛,活动能力强,同时为孩子的大脑发育提供充足的营养来源,使孩子的智力发展有一个良好的基础。
(1)促进孩子身体生长发育所需要的基本食物
谷类食物——大米、小米、糯米、玉米、荞麦、燕麦片等,其中含淀粉和某些氨基酸及微量元素。
肉类和蛋类——鸡肉、鱼肉、猪肉、牛肉、羊肉等和各种蛋类,其中有大量的动物蛋白和矿物质。
豆类和豆制品——黄豆、绿豆、大豆等各种豆类及豆腐等豆制品,其中含有丰富的蛋白质和矿物质。
乳制品——牛奶、酸奶等,其中钙含量及蛋白质含量高。
海鲜类食物——鱼、虾、螃蟹、海带、海藻、紫菜等,其中钙含量及微量元素含量高。
蔬菜——各种蔬菜的根、茎、花、果实、种子等,含钙、铁及多种维生素,可增加孩子的营养,同时,其中所含的大量粗纤维可促进孩子消化系统的功能。
水果——其中也含钙、铁、矿物质及多种维生素,但维生素C的含量较大。
其他食物——花生、芝麻、大枣、莲子、葵花子、榛子、核桃等,各种蘑菇,一定量的脂肪和食糖,都能从不同的方面补充孩子所需的营养。
(2)促进孩子身体健康的饮品