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em。上课没问题,但为什么是拳击课程?
卫梵水在听到课程名字的一瞬间就扭过去看着云清,想让她给个解释。来健身房就来,试听课就听,可为什么要选一个这么暴力的课?!来跳跳健身操做做瑜伽不好吗!跑跑步什么的也行啊!
云清一脸淡定的拉着卫梵水往楼上走,丝毫没有感觉到卫梵水已经被惊叹号占满的内心。
“试试吧,据说挺解压的,很受白领欢迎。”
吃东西也可以解压,跑步也可以解压,哪怕你看个恐怖片也行啊。为什么一定要选择拳击。。。
卫梵水脑子里已经自动脑补出有人戴着拳击手套直冲她面门的画面,顺便跑了个神想着周容会不会也来参加这样的课程,把沙袋当她揍。
诶哟,那个画面想想就血/腥到不忍直视。
就像云清说的那样,拳击课程真的还蛮受白领喜欢的,尤其是都市女白领。挺大的一间教室四周放的都是移动沙袋啊靶子啊之类的东西,中间站着的学员里面有百分之八十都是女生,剩下的男生也都跟冯余成似的体型纤瘦,和她之前想的都是肌肉男大不相同。
教练倒一看就是常年健身的那种,但也没有像电视里面的那些拳击运动员一样那么大块头。整体来看还是蛮匀称的,有肌肉但不夸张,和下面有点奶油小生感觉的学员比起来有种健康的美,用网上的话来说就是‘行走的荷尔蒙’。
嗯,看上去蛮靠谱的。
卫梵水对荷尔蒙似乎天生不大敏/感,当然也不排除她以前被骚扰的多了所以开始产生抗体的可能。反正在一票星星眼的花痴女学员中间,她看上去还是蛮冷静的。
更冷静的是旁边的云清,也许在她眼里,这教练就只是一个教学仪器而已。
西方国家的人一般都人高马大的,估计人家云清也是见多了,所以一点都不觉得有什么。不像华国女生,现在电视上多的都是那种比女生还精致的小鲜肉,这猛一下看到一个风格不一样的,自然要‘哇’一下。
教学正式开始。这堂课来的都是新学员,所以教练是从最基本的体态、步伐、动作开始教起。
双腿分开一前一后,身体顺势侧身,双膝微弯压低重心,后侧的手摆在脸旁,前侧手臂弯曲挡在脸前。
一个最基本的站姿,就摆了十多分钟。卫梵水感觉胳膊都要酸死了,才总算开始进行下一项。
学会站,下一步就是出拳。教练在前面先做了示范,讲解动作要点,然后大家再分布开始学习。
同样的动作教练做起来动作迅速拳拳生风,有的学员做起来却软绵绵的像是撒娇小粉拳。卫梵水借着侧身观察云清,发现她这麻杆一样的室友出起拳来居然有模有样,有点英姿飒爽的感觉。
再一对比前面还在挥着‘嘤嘤嘤拳’的姑娘,身边这位的形象瞬间就变得高大起来。
嗯,不愧是她的总监大人。
一节课四十分钟,前十分钟用来摆动作,接下来又挥了十分钟拳,后面的二十分钟就开始上器械,先挨个去打教练套在手上的靶子,经过教练的动作纠正之后开始揍沙袋。
卫梵水和云清一组共用一个沙袋,听着她噼里啪啦的打在沙袋上的声音总想缩脖子。
就凭云大力这手劲儿,再加上教练的训练,这一拳打在人身上怕是能打断骨头。
“你怎么不练?来试试,很爽的。”云清见卫梵水半天不动,停下来微喘着气问她。
卫梵水戴着手套的两个拳头互相怼了怼,“你为什么会想着来练这个啊。”
“解压啊。”云清说的理所当然。要是真的想学拳击就不能来健身房了,那得去找专业的拳击教练。
戳着自己的小拳头松了口气,卫梵水终于收下了自己刚学的防守动作,“不是为了打人啊,我还以为你是要学这个来防身的。”
“我不打女人。”云清也放下自己的拳头,饶过了可怜的沙袋。
这话说的居然还有点侠客风,不会是从电视里学的吧?那估计也得是好几年前的电视剧了,现在这台词很少有人用。
她们俩还在这儿讨论来这里的原因,那面教练转了一圈以后又出新招了,“有人想上场打一场吗?”
我勒个去?还有这个环节?!
卫梵水脑子里面那个冲她面门挥拳的人又回来了,惊得她迅速扭头往教练那面看。
只见教练一手拿着一个头盔,咧嘴笑着看向大家,那一嘴大白牙晃得卫梵水一阵冷汗。
这么凶残的环节就不要了吧。。。大家第一次见面就拳脚相加是不是太不友好了啊。。。
然而一个男生已经率先举手过去接过了教练手里的头盔,引来一阵欢呼。
旁边一道影闪过,卫梵水想都没想一拳头给怼了下来,制止了云清举手,“你要干嘛?”
对着沙袋打一打也就算了,起码沙袋不会还手。上面那个可是活生生的一个人,他会还手的!
可惜卫梵水动作还是慢了点,教练已经看见了这面举起又放下的手,“那位女同学,你要上来吗?”
“要!”
“不要!”
“那就上来吧,大家掌声鼓励!”
卫梵水:。。。。。。教练你就是看热闹不嫌事儿大!161
第40章()
不管是那172的个子还是混的贼好看的样子;云清放在人堆里永远是很吸引人的存在。
之前练习的时候大家都是和相熟的朋友一组,云清身边还站这个样貌出挑的卫梵水;其他人除了偶尔看两眼以外还真没什么机会过来搭讪。毕竟大多数都是女生嘛;大家脸皮都薄。
现在不一样啦;教练一说要实战训练;这个漂亮小姐姐就举手要上去,大家免不了都擦亮眼睛等待接下来的发展;顺便趁着机会光明正大的好好打量一下这个小姐姐。
云清穿了长短叠搭的健身裤,上身一件露脐小背心搭一件穿了和没穿也没多大区别的白色网衫;修长身形一览无余,长发扎成马尾束在脑后更显干练。
教练给她分配了红色头盔。说是头盔可能叫脸盔更合适一点;因为它的保护作用主要在脸上。因为要保护脸部,‘脸盔’做的很紧;云清的脸挤在中间显得更加小巧;本就比亚洲人高挺的鼻子更加突显出来。整个人往台上一站那就是一个大写的‘帅’字;比对面的男生都英姿飒爽。
怎么能这么好看。
这是几乎是在场所有女生的心声,包括卫梵水。
其实女生比男生更喜欢好看的小姐姐。卫梵水这种长相虽说不大招女孩子喜欢;但也总是能吸引不少目光。大概就是‘咦;狐狸精诶,真的有人会长成这样哦。再看一眼;怎么就能长这个样子呢。’这样的心理。云清就不一样了,云清身上的气场也许会让一部分男生望而却步;但是女孩子特别喜欢这种长得好看还带点帅气的女生。
女生的帅无关发型、衣着甚至是妆容;女孩子的帅往往体现在她的语言、动作、行为等等;算是一种比较无形的没有确切标准的存在。
就像这些年流行的‘国民老公’女星,这部分能被女粉丝追着喊‘老公’的很多都一袭长裙长发飘飘妆容精致。‘帅’的是她们独立自信,‘酷’的是她们坚持自我,让人着迷的是她们不依靠谁而活,潇洒率性自有一套处世之道。
云清就是这样的人,尽管在护肤保养化妆穿搭上卫梵水跟她比起来就是个纯汉子,尽管她总是喜欢很多萌萌哒可爱小玩意儿,尽管她家务白痴还有点怕黑,卫梵水依然觉得她活的很酷。
工作就是工作生活就是生活,喜欢就是喜欢不喜欢就是不喜欢,可以严肃的指出你工作上的不完善,也能下班后立马开始讨论晚饭可不可以不加青椒和大蒜。内心有一套自己的原则,却又在原则范围内允许小小的私心出现。
这样的人不管是做室友还是当同事,都是很让人舒心的存在啊。
“加油!加油!加油!哦!!!”台下一片欢呼,台上教练已经高举云清的手臂宣布这一场云清胜。
台上两位都已经是汗淋淋的,台下围观学员也是热血沸腾,加油呐喊声吸引的外面好多学员驻足观看,想知道里面这是怎么了。
看着周围这些为云清喝彩的学员,再看看台上依旧淡定只有些许气喘的云清,卫梵水也扬起一个微笑。
看啊,这就是她优秀的室友,优秀的好朋友。
输了的男生也没什么不高兴的,夸张的抱拳弯腰说云清看上去瘦,没想到是深藏不露。卫梵水眼尖的发现和他一起来的姑娘也跟着在下面给云清加油,被小伙子下台以后说她胳膊肘往外拐,那傲娇的模样居然和冯余成有点像。嗯,都gay里gay气的。
云清回来,见卫梵水笑的开心,问她怎么了。卫梵水脑袋一歪,伸手戳了戳云清的胳膊,“没看出来啊,你以前是不是练过。”
“嗯?没有,见别人打过。”
所以你是想说你天赋异禀,看过就学会了吗?
四十分钟的拳击课结束,卫梵水和云清抱着水杯在楼下休息。一开始接待她们的助教过来找她们聊天,问了问体验感受之类的东西。
卫梵水对这种需要大量体力的活动实在喜欢不起来,兴致缺缺。助教看了看表,跟她们说十分钟以后有一节瑜伽课,就在拳击室旁边的教室。
听说练瑜伽好处多多,而且人家不是有筋长一寸寿长十年的说法嘛。卫梵水现在可惜命了,眼睛一亮就点头应下,表示等会儿会去看看。
如果说拳击教练像一颗热情洋溢的火球,那瑜伽老师就像是一汪沁人心脾的清泉。也幸亏拳击课和瑜伽课是分开排的,不然旁边呼呼哈哈的练拳,这面怕是怎么也做不到平心静气。
卫梵水挺喜欢这个运动,不耗体力不剧烈运动,悠悠扬扬的就能锻炼了身体,对她这种懒人来说简直不要太友好。
想的是挺好,一开始做的时候卫梵水还能跟着老师一步一步做,可越做越困。
“闭上眼睛,感受你的呼吸,感受你的身体。。。”瑜伽老师缓缓的声音随着音乐进入卫梵水的耳朵,保持莲花座的卫梵水乖乖闭上眼,然后。。。
就睡着了。
可能是之前的拳击课耗费了太多体力,也可能是卫梵水确实这两年养的太懒了。反正不管怎么样,她这节瑜伽课有一半是睡过去的。
下课以后助教照例过来询问体验感觉,卫梵水都没好意思说话。她难道要说这老师催眠效果挺好,她睡得很熟吗?
虽然她觉得这节课上的睡眠质量是挺好的,可让她花一堆钱过来睡觉她是真的舍不得。再说了,人家老师肯定也不乐意每次看学员来睡觉啊,那多打击人。
“挺不错,回去应该能睡个好觉。”云清轻松自如的应对着,神色认真说的好像跟真的一样。
助教例行询问过后简单的介绍了一下店里现在的活动,留了个电话表示如果要办卡可以联系他,也不多做纠缠就走了。如果所有理发店的‘托尼’们都像他这样多好。
卫梵水等助教走了才碰了碰云清,“你真觉得不错啊。”
“嗯,还可以吧。回去应该能睡个好觉,我确实有点困了。”云清的眼神里透露着真诚,还打了个小小的哈欠表示自己说的是真的。
噗,也是,云清这个人从来都不会撒谎,说出来的话那就一定是真的。只不过她想睡觉到底是因为身心舒坦,还是单纯的困,那就不好说了。
两个成功被瑜伽老师念困的人在外面休息了一会儿,去淋浴室匆匆洗了个澡就往家赶。
期间被豪放的公共浴室震的害羞到不行的两个人全程缩在各自的角落里,冲了一个不到十分钟的战/斗澡把身上的汗冲干净就赶忙出去换衣服。
卫梵水那是忘了带洗漱用品,再加上确实不习惯再大家面前这样洗澡所以速度快。云清则是真的没见过这样的阵仗,刚下课浴室里人多,白花花的一片刺激的她全程都面对着墙壁,出来的时候更是盯着自己的脚尖一点都不敢往旁边看。
人非圣贤,多少都有点劣根性。有个比她还害羞的人在,卫梵水反而自在不少,一路上都在打趣云清。
“干嘛呀,反正都是女生,身上那点东西你有我有大家都有。”这个话题在公交上聊当然不合适,卫梵水等下了车才开始这羞羞的话题。
卫梵水的那张脸看上去太不正经了,再加上她现在的语气。。。更不像在聊什么正经话题了。
泰山崩于前而面不改色的冰山本山,被卫梵水说的居然红了耳根。卫梵水像是发现了新大陆,错过去来来回回的看,“云清你居然会脸红诶!”
云清拒绝了您的聊