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想要练功，马步桩功是根基。
无论是学习太极还是学习咏春，任何功夫都离不开基础教学，而往往所有的基础教学都差不多是一样的！
说实话，石头和小陆瑶还算得上是练武的好胚子，所以如果陆林真要是好好教他们的话，不说成为武术宗师，但是想要达到李小龙那种程度还是很轻松的。
不过话又说回来了，陆林之所以会想让自己的宝贝闺女和小石头一起习武，其实只不过是想让他们学点强身健体的本事罢了，并不是想让他们成为什么武术界的高手。
要知道，华夏功夫一直以来讲究的都是先强身，后健体，最后才是杀敌。
所以实际上，强身健体才是华夏功夫的精髓所在，只不过大多数人都忽略了这一点而已。
此刻，陆林家小别墅的前院中。
石头和小陆瑶在听完陆林讲解了一些站马步的诀窍后，两人立刻甩开各自的小胳膊，双腿分开半蹲，双手平升出去，然后一上一下的犹如骑马一样运动着。
陆林站在一旁只是微笑的看着，并不说话，凌菲则拿了两条毛巾站在另一边，准备随时给两个小家伙擦汗。
不一会儿，石头和小陆瑶两人就感觉到自己的两腿都开始打起哆嗦来，腰和膝盖也开始发酸，额头上不停的冒着热汗！
一见石头和小陆瑶两人这副模样，陆林暗自摇了摇头，便知道他们两根本没听懂自己所讲的那些站马步的诀窍。
想了想，陆林便通过心念对着自己的直播系统，问道：“系统，我问你，商城里面的那些经验书给别人吃的话，是不是和我自己吃有一样的效果？”
“是的宿主，从本质上而言，本系统商城内购买的任何物品，除特殊需要认主的物品以外，所有人使用都具同等的效果。”
系统那机械般的声音在陆林的脑海中响了一声之后，同时解释道：“只不过能够从本系统商城中购买到物品的，目前也只有宿主你一个人而已，所以其他人如果想要得到本系统商城内的物品，就必须需要宿主你花费星际币来购买，然后转送给他人才行。”
听到系统这么一解释，陆林当即想都没想，直接便对着系统吩咐道：“系统，给我在商城里面筛选出能够增加有关于功夫知识方面物品出来。”
“好的宿主。”
系统机械般的回答了一声之后，商城屏幕上立刻闪现出一系列的物品。
技能类：高等内功学经验书，售价一百万点星际币一本，可增加有关于创造内功心法方面的相关知识。
高级横练功法经验书，售价一百万点星际币一本，可增加有关于创造横练功法方面的相关知识。
初级水上漂练习知识大全，售价十万点星际币一本，可增加有关于创造水上漂功法方面的相关知识。
武术知识大全，售价一万点星际币一本，可增加有关于武术方面的相关知识。
功夫练习全本，售价一万点星际币一本，可增加有关于功夫方面的相关知识。
。。。。。
看着系统商城里面罗列出密密麻麻的物品，陆林仔细地筛选了一番之后，对着系统说道：“系统，给我来两本武术知识大全吧！”
虽然系统将武术和功夫这两个词分开来了，但是陆林个人觉得应该没有太大的差别，所以直接便选择购买了两本武术知识大全。
叮咚，“系统提示：确认宿主购买两本武术知识大全，本系统已自动扣除宿主两万点星际币。”
不多时，两本武术知识大全经验书便突然出现在了陆林的手中，仿佛就像是他手上本来就拿着两本书一样！
随后，陆林二话没说，直接拿着两本武术知识大全走到石头和小陆瑶的面前，然后分别给他们一人递了一本道：“呐，你们两个先把这本武术知识大全给吃了吧，吃完再接着站马步！”
“老陆，你干啥呢？”
一见陆林居然掏出两本书来让孩子们吃，凌菲立马便急眼了，扯着嗓子对陆林吼道：“你疯了你？居然让孩子们吃书？”
陆林看了凌菲一眼，只能胡扯出一个解释道：“放心好了，这不是真书，这只是用白色巧克力做出来的书本样子而已，没事，可以吃的！”
凌菲似信非信地看着那两本武术知识大全，一脸不信道：“这真是巧克力做的？能吃？”
陆林呵呵一笑道：“放心好了，真的可以吃，不信的话我吃给你看！”
说着，陆林便从石头手中的武术知识大全上撕下一角，然后直接往自己的嘴里一塞，搅动了两下嘴巴后便吞了下去。
吃完，陆林的脸上还露出一副意犹未尽的样子，道：“放心吧，这个真是巧克力做的，能吃！”
“那好吧，你给他们吃吧！”
眼看着陆林是真的吃掉了手中的书页，凌菲又仔细地看了一下陆林的眼睛，见他好像不是在说谎的样子，最后也只能同意陆林让小陆瑶和石头他们吃了。
一见凌菲不在阻止自己，陆林微微一笑，连忙对着石头和小陆瑶催促道：“赶紧的，赶快把手里的书给吃了！”
小陆瑶和石头互相眨了眨眼，看了一眼自己手里的书籍，最后还是在陆林的敦促下，一脸不情愿的吃起了手里的武术知识大全。
等到小陆瑶和石头两人吃完手里的武术知识大全后，陆林微微一乐道：“好了，你们俩现在可以继续练习扎马步了。”
。。。。。。
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第219章 更新，电影模拟上映功能〔求订阅〕（）
石头和小陆瑶两人在各自吃完一本武术知识大全的经验书后，两人的脑海中自然而然的就懂得了一些练习武术方面的知识，有点类似于被人醍醐灌顶一般。
虽然说石头和小陆瑶两人只是吃了一本经验书而已，武术方面的知识量涨得虽然不多，但是却足以让他们了解到真正的武术该怎么样练习的了！
随后，当石头和小陆瑶再次扎起马步时，两个熊孩子也会根据自己脑海里面接收到的知识点，主动纠正自己之前站桩时的错误之处。
十分钟！
十五分钟！
三十分钟！
半晌过去了，石头和小陆瑶还是稳稳地扎着马步，而且一点没有像之前那样感到腰酸背痛。
果然，在获得了一些武术知识大全方面的知识后，两位熊孩子一纠正自己的错误，便立马由先前的只能站上十分钟左右，变成了现在能坚持到三十多分钟都不吃力。
对于石头和小陆瑶两个人接下来的表现，陆林感觉还是挺满意的，起码并没有浪费自己的两万点星际币。
傍晚。
吃过晚饭后，陆林便亲自将石头给送了回去。
随后在接下来的一段时间里，无论是石头还是小陆瑶，两个人每天都在陆林的督促下坚持扎马步两个小时以上，渐渐的他们也体会到了扎马步的好处。
当然了，这些都是后话，毕竟练功不是一时半会儿就能看到效果的，这是一个需要持之以恒的事情。
等到陆林送完石头回到家后，他正准备洗个澡，然后回房去睡觉。
也就在这时，突然，系统那机械般的声音，又在他脑海里面响了起来。
叮咚，“系统提示：尊敬的宿主，您的直播系统已更新完毕，目前已升级至3。3版本！”
“哦，升级已经完成了吗？”
听着自己脑海中突然传来系统机械般的提示音，陆林微微一愣，随后对着系统问道：“不知道这次升级完成后，直播系统又会更新出那些新功能呢？
叮咚，“系统提示：本直播已升级至星际直播系统3。3版本，升级以后：
新增宝箱功能，宝箱内含有各种礼物可供观众哄抢，谁抢到就是谁的！〔注明：该宝箱功能只有在特殊情况下才能开启〕
此次新增宝箱共分为：金、银、铜、铁，四个等级，最低级的铁宝箱需要观众一次性打赏一千万点星际币方能出现，铜宝箱需要观众一次性打赏一亿点星际币方能出现，以此类推，最高级的金宝箱需要观众一次性打赏一百亿点星际币方能出现。
直播室新增电影模拟上映功能，该类电影上映都将由本系统亲自指定电影类别，并以第三科技模拟出该类电影的虚拟场景，宿主需前往模拟场景中参演该类电影中不同角色，才能在直播室内上映。
。。。。。。
“我去，这次更新居然多出了这么多功能？”
陆林全身一颤，旋即心中大喜，连忙用心念与系统沟通道：“系统，这个新增的宝箱功能到底是怎么回事？如果直播室内真的出现宝箱的话，我能去抢吗？”
“尊敬的宿主，新增的宝箱功能只是为了感谢观众们对本直播的支持，并不是用来供宿主抢夺的，所以如果直播室内出现宝箱的话，宿主并没有权利去抢夺！”系统的电子合成音，机械般的在陆林的脑海中回道。
“额，好吧，既然我不能抢的话那就算了，那我还是先熟悉一下3。3版本新增的功能再说吧！”
听着系统机械般的回答，陆林无语了，没想到这个新增的宝箱功能居然没自己什么事，完全就只是一个给观众的福利而已。
过了好半响后，陆林这才开始研究起直播系统新增的几个功能，可是看了好半天他竟是一点都没看懂。
随后，陆林只能再次通过心念对着系统问道：“卧槽，系统，直播室内新增的这个电影模拟上映功能是什么鬼？怎么我看了半天也没看懂？”
“所谓的电影模拟上映功能，乃是本直播系统衍生出的一个附属直播功能，指的是本系统将通过第三科技模拟出一场电影的真实场景，而宿主则需要在该场景中饰演本系统指定的角色，同时在本直播系统内进行直播。”系统那机械般的提示音，不急不缓地在陆林的脑海中解释道。
听到系统这么一解释，陆林立即便傻眼了，好半天都没反应过来。
卧槽，电影真实场景模拟？
还特么要自己去这个场景里面饰演系统指定的角色进行直播？这岂不是如同让自己穿越到某部电影中去饰演一个角色一样？
陆林微微一怔，内心忍不住对着系统再次问道：“系统，那如果我在模拟电影中饰演完一个角色的话，我有什么好处？”
“好处？宿主你居然还想要好处？”
系统在这一刻仿佛有了表情一般，带着一丝颤抖的机械音道：“不好意思啊，宿主，这个还真没有什么好处，如果硬要说好处的话，那就是宿主你能够通过在电影模拟场景中饰演各自不同的角色，从而体验到各自不同的人生经历，这对于宿主提高演技而言是很有帮助的！”
听着脑海中的系统这么一说，陆林不由得微微叹了口气，看来这次系统更新出的新功能基本上都是冲着观众们去的，无论是新增的宝箱功能也好，还是新增的电影模拟上映功能也罢，都是为了更好的吸引观众前来观看直播而已。
不过话又说回来了，其实系统新增的这个电影模拟上映功能，只不过就是一个不存在录制拍摄，不存在ng，不存在具体剧本的电影上映罢了！
其实对于陆林来说，如果系统真要他去这种虚拟的场景中参演并直播一部电影的话，其实也不是什么难事！
想了想，陆林便懒得再纠结这事了，反正船到桥头自然直，也没什么好担心的。
不过被系统这么一搅和，陆林也没了睡意，于是干脆便吩咐系统打开了直播看了看！
现在才刚刚晚上十一点半，再加上今天又是大年初一，所以这个时间点依旧还是有很多的观众还没睡。
而随着陆林这边一打开直播系统，那边陆续就有不少的观众涌了进来！
“哟嚯，土豪兄还没睡呢？是不是又在等我们的红包打赏哦？”
“卧槽，今天可是大年初一啊，睡个毛线，大家起来嗨啊！”
“呵呵，大年初一了，小弟再给土豪兄小小打赏一番，不成敬意！”
“666，新年就要有个新气象，话说土豪兄今天晚上要不要被我们表演一段自撸呢？”
。。。。。。
看着这些乱七八糟的弹幕，陆林微微一笑，对直播室内的观众们说道：“各位观众朋友们，那啥，现在已经很晚了，其实这会儿我并不是来开直播的，只是想试试看直播系统更新后的新功能而已。”
听到陆林这么一说，下一刻，直播室的观众们便集体好奇的通过直播室的弹幕问道：
“卧槽？土豪的直播系统居然又更新了？话说这一次更新后又增加那些新功能啊？”
“功能很多，首先呢，这一