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这句话说完，陆羽这时缓缓起身，两根手指这时按在地板之上，旋即整个人缓缓一用力，整个身躯瞬间就倒立了起来，其间没有一丝一毫的晃动，看上去极具视觉的冲击。
LA市不同于荒岛，没有大量的野兽可以击杀，所以陆羽现在需要用这样的方法，继续锻炼自己。
陆羽就这样缓缓的倒立在地板之上，渐渐的沉醉其中，这时的他就这样倒立在客厅之中，一动不动恍若一尊石像一般。
砰砰砰！
不知过了多久，突然之间，房间之中突然传来一声敲门的声音，这时陆羽听到这个声音之后，两只眼睛突然仿佛鹰隼一样睁开，手指在地上一撑，站起身来，以最快的速度将东西全部收拾好，脸上又恢复了那副玩世不恭的神情。
“谁啊？”
这时确定将所有的东西都收拾好之后，陆羽这时开口问道。
“是我，孟月！”
这时一个瞬息的声音从门外传来。
闻声，陆羽这时转头朝着窗外一看，发现现在居然已经到了傍晚时分，自己不知不觉之间，居然练了这么久。
“奥，来了！”
这时震惊之余，陆羽连忙起身，将门打开。
而就在他打开门的一瞬间，他整个人都不由得一愣。
还有一更~
（本章完）
第19章 好软（）
此刻孟月正穿着一袭黑色的紧身小背心，下身则是一跳黑色的紧身裤，此刻婀娜的身材在这样紧身衣物的包裹之下，显露出别样的玲珑与婀娜，让人看上一眼，就不由得衍生出无限的遐想，尤其是其丰满挺立的胸脯，这时在紧身小背心的勾勒之下，显得尤为突出性感。
这样的装束原本就十分的火辣性感，再加上陆羽昨天又看过孟月的身子，一瞬之间，他的心中就变得一团火热。
这时微微瞄向孟月的胸脯，突然发现在一对浑圆饱满的山峰之上，有两个地方微微的突出，一眼看去，瞬息之间就让陆羽小兄弟站立了起来！
尼玛，这个孟月这次居然直接连罩罩都没有穿！
“你…你怎么穿成这样就过来了？”这时陆羽看着眼前的孟月说道，这小妮子昨天还说自己是变态暴露狂呢，如今又穿成这样过来，这不是赤‖裸裸的在诱惑自己吗？
“你不是要教我几套动作吗？我穿这个有什么问题吗？”这时孟月眼神颇为妩媚的看着眼前的陆羽，整个人开口说道，言辞之间带着玩味的意味。
孟月本来就有着健身的习惯，这套衣服是她平时健身的时候穿的，因为听到陆羽要教她一套动作，还以为会有什么比较剧烈的运动，所以这次就穿了过来。
“没、没有，请进！”
这时看着眼前孟月的样子，陆羽这时开口说道，言语之间带着丝丝尴尬的意味。
待在荒岛之上五年，再加上昨天看过孟月丰满婀娜的身躯，此刻就陆羽的脑子里不由的衍生出了无数的遐想。
这时进入客厅之后，孟月这时环视了一下屋子，开口道：“好了，我过来了，你打算教我什么样的动作，需不需要热身？快点告诉我，要是没有效果的话，有你好看的！”
这时孟月握着自己的小拳头，看着陆羽说道，一张俏丽的脸庞之上，带着一丝蛮横的可爱之色。
听到孟月的话，陆羽这时深吸了一口气，让自己火热的内心渐渐放松下来，旋即他看着眼前的孟月，开口说道：“这一套动作其实非常的简单，你跟着我做就好”
说完，陆羽这时微微的一动，整个人直接趴在地上，目光炯炯有神的看着前方，摇头摆尾，四肢也在不断扭动，仿佛一只老虎一般，尤其是陆羽的脊梁，这时高高的弓起，又仿佛一只猫咪一般，显得非常的怪异。
“就这么一套动作能治好我的失眠症？”
看到陆羽的动作，这时孟月眼中露出一丝疑惑的神色，但饶是这样，她还是抱着宁可信其有的态度趴在了地上，开始模仿陆羽的动作。
这时她婀娜玲珑的身躯重复着陆羽的动作，一双眸子亮如秋水，玲珑的身躯这时也开始摇头摆尾，其饱满的胸脯这时也因为趴在地上的缘故更加的壮观，其胸前的沟壑，这时更是显得深不可测！
咕噜
这时看到眼前孟月的动作，陆羽不由得吞了一口口水，旋即整个人转过头去，继续重复刚才的动作，现在的他还没有洗清变态和暴露狂这个名号，他可不想这个时候被孟月加上一个偷窥狂的外号。
而说来也怪，陆羽这一套看似普通的不能再普通的动作，这时孟月只是稍稍一做，瞬间她脖颈上的肌肉瞬间发出一种酸麻的感觉，额头这时也渗出一层细密的香汗。
这一阵酸麻的感觉传来之后，瞬间，孟月的脖颈和肩膀这时瞬间就传来了一种无比放松的酸麻之感，简直比专业的按摩还要有效！
“真的有效果！”
这时感觉到肩部传来的舒畅的感觉，这时孟月的心里微微一喜，旋即跟着极为认真地继续模仿着陆羽接下来的动作。
这时她的脊背学者陆羽刚才的模样，仿佛猫咪一样，脊梁高高的弓起，而就在她脊梁弓起的一瞬间，一股更为剧烈的酸麻之感从她后背传来，
“啊~”
就在这一股更大的酸麻之感传来的时候，孟月这时居然忍不住轻声的呻‖吟了一声，这一呻‖吟的声音无比娇柔魅惑，再加上其魔鬼的身材，使得整个客厅的气氛都变得香艳了起来。
而这时随着动作不断的进一步深入，孟月这时全身的每一处肌肉都传来了一种酸麻之感，这种酸麻之后传来之后，她全身上下仿佛水洗过一般，说不出的轻快与舒服，原本那种肌肉的紧张之感，这时也荡然无存。
渐渐的，一套动作做完，孟月整个人感觉的无比的放松，而就在这这个时候，一股极为强烈的困倦之感也瞬间涌来。
感觉到这一股困倦的感觉，这时孟月也有些微微的惊讶，她发誓她长这么大，从来没有这样强烈的想睡觉的感觉。
而此刻她也不得不对眼前这个看似瘦弱的陆羽，刮目相看。
实际上，陆羽这一套动作本来就是通过观察一系列动物平时的动作，来让自己的达到放松的目的，孟月身为一个刑警大队的队长，熬夜加班是非常正常的事情，而让她无法入眠的原因也是因为全身的肌肉始终处于紧绷的缘故造成的。
而此刻陆羽教她做作的这一套动作正好可以让她全身的肌肉得到防松，所以才能够起到立竿见影的效果。
“你回去之后，这个动作一周做三次就好，另外再吃点去火气的药物…”这是陆羽开口淡淡的说道，言语之间他缓缓的转头，却看到孟月已经不知道什么时候倒在沙发上睡着了。
这时看着倒在沙发上睡着的孟月，这时陆羽无奈的摇了摇头，这时他缓缓来到孟月的身旁，整个人的手臂缓缓的一发力，旋即就将孟月轻轻的放在了背上。
如今的正是五月的天气，天气已经颇有些温度，所以这时陆羽身上的衣物也不是太多，这时他刚刚把孟月背在背上，瞬息之间就感觉到了背上传来一阵丰满的挤压感。
而感觉到这丰满的挤压之感，陆羽这时整个人心神不由得微微一动，旋即脱口而出道：“呃…好软”
（本章完）
第20章 早上好（）
这时背着孟月缓缓从房间出来，感受着自己的背部被两团丰满的柔软挤压着，再感受到双手架着的两条富有弹性的感觉，这时陆羽整个人都不由得有些心猿意马。
以前陆羽作为花花大少，虽然五毒俱全，但是这样的事情还真的没有干过多少，后来陆家破败之后他又流落到了荒岛之上，而且一呆就是五年。
在残酷的有冰冷的丛林法则之中，陆羽不要说美女，就是女人都没有见过。
这一次，是陆羽五年来第一次和女孩子如此近距离的接触，而且对方还是这一个丰满婀娜，长得十分漂亮的孟月。
一时之间，血气阳刚的陆羽这时呼吸都不由的沉重了几分。
由于住在对门的缘故，陆羽这时没几步就来到了孟月家的门前，这时他整个人伸手敲了敲房门，但是却发现对面根本没有人回应。
看到孟月家里无人回应，这时陆羽仿佛还不死心，这时他再次伸手敲了敲们，但是依旧没有任何的应答。
看到这里，陆羽这时整个人颇为无奈的叹了一口气，此刻他缓缓的背着孟月回到了自己的房间，在轻轻的把孟月放在自己房间的床上之后，看着孟月冷峻秀丽的面容，整个人都有些出神。
这一刻，那个看上去十分不近人情的女刑警孟月，在这一刻也显露出了安静的美感，一张颇为冷峻的俏脸一眼看去此刻显得更加的俏丽，让人看上一眼就让人不由得想要一亲芳泽。
静静看了看这颇为秀丽的容颜，这时陆羽整个人轻叹一声，看来身为刑警队队长的孟月，平时也是极为辛苦的，否则，她也不会睡得这么死。
这时陆羽的目光微微下移，只见孟月的胸部这时隐隐的显露出丝丝的春光，一眼看去，让人不由得热血沸腾。
当然，陆羽不会乘人之危做出那么下作的事情，此刻他只是咽了口口水，整个人微微一笑，给孟月盖上了一条毯子之后，旋即摇了摇头，旋即缓缓退出了卧室，并顺手将房门带上。
……
次日清晨，熹微的晨光从卧室的窗口照射进来，透过窗口看出去，只见现在的天空万里无云，不染一丝纤尘。
渐渐的孟月这时从睡梦之中醒来，整个人这时显得颇为满足。
她已经有很长时间没有睡过这么安稳的觉了，现在就连她没有想到自己在做了陆羽交给她的哪一套动作之后，会睡得那么香，这时的她只感觉全身上下都有一种说不出来的惬意之感。
迷迷糊糊的起床，这时她大大的伸了个懒腰，在看到自己身上黑色紧身小背心之后，她愣住了。
这时她抬头环视了一下房间的周围，旋即她才猛然明白了一件事情，这里，不是她的房间！
难道自己昨晚迷迷糊糊的睡在了陆羽房间？
想到这里，孟月这时整个人俏脸一红，这时她赶忙检查了一下自己，发现自己的衣服有者些许褶皱，除此之外，也没有任何的异常。
“难道昨晚那个变态趁我睡着对我做了什么？”这时孟月心头微微一怔，旋即她直接直接站起身来，朝着卧室外面走去。
这时来到客厅之中，只见陆羽这时正侧躺在沙发之上，身上盖着一条薄薄的毯子，胸膛轻微的起伏，显然正在熟睡。
看到这里，孟月这时微微一笑，旋即她缓缓的来到陆羽的身旁，整个人抓住陆羽身上毯子的一角，猛然往上一掀。
“起床…了…”
这时孟月把毯子掀起来的一瞬间，还没有把话说完，旋即，她愣住了。
因为他在掀起陆羽的毯子之后，居然发现在陆羽现在正一丝不挂的躺在沙发之上，而他人中的小兄弟，此刻正雄赳赳气昂昂的竖立着，此刻仿佛在对孟月说‘早上好’
看到这一幕，孟月这时一张俏脸瞬间变得通红，自己认识了陆羽两天，就和他的小兄弟见了两次面！
而且这两次面，还都是自己主动的！
而此刻陆羽也瞬间从睡梦之中惊醒，这时他看着眼前俏脸通红的孟月，这时猛然一低头，正看到自己的兄弟，这时正在精神焕发的朝着自己打招呼。
“靠！”
看到这一幕，瞬息之间，陆羽这时整个人以最快的速度穿好衣服，整个人一脸懵哔的看着眼前的孟月。
尼玛，现在时代真的是越来越开放了，女孩子都开始主动掀男人的被子了！
“你这个变态！暴露狂！”
此刻孟月看到陆羽之后，整个人开口大声的尖叫道，整个人的脸颊仍旧是通红无比，显得十分的害羞。
“这个，美女，这次是你掀我被子的吧！？”这是陆羽开口问道，言语之间满是无奈的说道。
明明是孟月先掀自己的被子的，怎么自己又成了暴露狂了？
“那你也是暴露狂，你也不看看什么条件，你睡沙发居然还玩裸睡！”这时孟月的脸色因为害羞的缘故越发的通红，这时看着陆羽说道。
“不是，美女，这房间是我租下来，我想怎么睡是我的自由了，再说了谁规定，沙发上就不能裸睡了？”这时陆羽开口说道，言语之间满是无奈的神色。
“那我不管，你就是暴露狂！”
这时孟月看着陆羽说道，言语之间像极了一�