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从抱丹归元起，已经不是身体蛮力和内劲了，而是牵扯到无形的气，吸收入体，转化为身体精能。
“究竟什么是抱丹归元？”
中年游侠儿解释道：“抱丹，顾名思义，怀里抱住一丹穴，可以引气到气海穴，然后归入化元。到了深层次，能够很好控制自身的血液流动，汇于一点，然后爆发出更强的生命力。如刚出生的婴儿，获得新生的机会般，不断抱丹，不断洗刷身体。”
“刚才你就在抱丹疗伤？”
中年游侠儿说道：“对，把全身精血汇聚一点，然后随着你的控制，流淌各器官和脏腑，这样使受伤的部位得到好转，可以练功，也可以疗伤。”（。）
第二百二十五章 意外收获（）
夜色如水，山林幽静，罗昭云掩盖了灰堆，免得有明火，引来夜间行走的江湖游侠儿，万一出现中年剑客的死对头，那就糟糕了。
秋高气爽，月光皎洁，洒在林子里，静谧和谐，偶尔有一股股淡淡的薄烟升起，在林子间弥漫，秋雾朦胧。
罗昭云有时候醒来，观察着中年剑客的身体，呼吸均匀，很长时间才吐纳一口气，喉咙、胸腔、腹部有时候咕咕地响，类似青蛙在打鸣一样。
在他周围，月光洒下来，仿佛给他笼罩一层白霜，可以看到一层氤氲之气白腾腾地围绕他的身体，一呼一吸之间，那白雾出现龟、蛇之形，然后重现散开。
罗昭云心中猜测，可能这就是一种内功法诀，以独特的冥想、呼吸、运气、精神力配合，吐出了龟、蛇之形，这都是长寿动物的外形，在古老时候，科技落后，蒙昧时代，但是古代一些圣贤却能观察飞鸟走兽，而创出体术、卦术、医术来。
正因为古人的外在科技不行，所以一些能者们，反而往身体的内部求，渴望自身强大，战胜自然，战胜猛兽，战胜生老病死，实现长生之术。
比如白猿通背拳，猿击术等，据说就是鬼谷先生在山谷内，看到白猿动作和攻击而创下。再比如五禽戏，是一种内外兼修，刚柔并济的武功，也是养生气功，它是通过模仿虎，鹿，熊，猿，鸟（鹤）五种动物的动作，由古代医家华佗在前人的基础上创造的，故又称华佗五禽戏。
科技越发达，普通人的四肢和大脑精神越退化，太过依赖那些外在的工具了。科技落后的时代，往往会出现许多武学、文学的大师。
一晚上过去了，翌日清晨，罗昭云出去打水、狩猎，然后弄吃的食物。
中年男子一天只吃一顿食物，但一次能吃一头山猪，或是整只鹿了，肠胃加速消化，营养弥补身体的严重消耗，伤势恢复的很快。
三天过去，中年剑客起身，原地走步，一圈又一圈，地上的落叶竟然无风自动，随着他走圈越来越快，圈内的枯草落叶，竟然卷动起来。
罗昭云有些目瞪口呆，他在电影中《太极张三丰》看过这样的一幕，当时以为是特技、扯淡，想不到中年剑客可以做到。
“看到了吗？”
“嗯，看到了，这是什么境界？”罗昭云答道。
中年剑客道：“这是化劲与抱丹归元之间的过度关卡，世俗武学，都是硬功夫，实战打杀为主，虽然也懂养劲，但都是刚劲，很少有柔劲，更没有流动的真气，这种苦练，虽然战力很强，杀伤力大，而且速成，但是对身体有害，你可以想象，历来武将，哪有几个长命的，除了死在战场，死在君王猜忌之下，其余退休的大将，到了晚年无不是疾病缠身，武功退化，很多暗疾。”
罗昭云听完之后，觉得很有道理，点着头，心中猜测：难道他跟我讲解这些，是要传授功法吗？
中年剑客道：“古武门派，懂得一些养生之法，糅合进这些杀敌套路中，相互配合，就是武功心法，而且我们在宗门内，很少动武，不求杀敌技巧，更注重静心、冥想、自然、悟剑，对自身的潜能挖掘，朝着高境界走，达到长寿健体目的。”
罗昭云有一个问题，提出来说：“你们不练明、暗、化三劲，那如此从基本开练？”
“门派的弟子，自幼习武，也是从拳脚、剑术练起，但是配合着打坐吐气，内外兼修，不要求过于刚猛，这股气劲，是潜移默化，积少成多，用了十年，以气淬体，最后达到白脏共鸣，就是外面世俗界的化劲最高层次了。”
“百脏共鸣？”
“不错，化劲就是洗髓换血，脱胎换骨，达到肉身的强悍，内劲可以悠长，支持身体大强度厮杀，这是对外杀敌，如果你能反过来，挖掘自身，让自身精血和气劲，洗涤内脏，滋润全身，让百脏共振齐鸣，都得到滋养，能随心所欲控制这股血液流动，就能突破到下一层次。”
罗昭云豁然开朗，已经明白自己下一步方向了，不过，旋即又苦恼道：“可是，我没有运功的口诀、方法，依靠自己打坐，无济于事啊！”
中年剑客说道：“这样吧，你对我有救命之恩，我要还了这一个因果，交给你一套口诀，并非我宗门之法，而是我翻阅宗门藏经楼古卷时候，意外得到。”
“那太感谢了。”罗昭云抱拳道谢。
“这跟你出手救我脱离追杀而言，不值一提，这几日又蒙你在旁照料，我都看在眼里，可以结下你这小友了。”
罗昭云一听，心中大喜，知道自己的行为似乎打动了对方，询问：“那不知道前辈高姓大名？”
“沈孤云！”
“是沈前辈！”
“不必称呼前辈，称我沈兄就可以。”沈孤云一摆手，要与他平辈相交。
“记住这几段口诀吧，没有名字，但是却有不差效果，可作为你练功来用。闭目冥心坐，握固静思神。叩齿三十六，两手抱昆仑……”
罗昭云认真聆听和默背，听两遍过后，就背下来了。
接下来，沈孤云为他讲解每一句的意思，还有具体动作，呼吸要领，示范过后，让罗昭云亲自体会。
冥想，敛息，沉气，渐渐地，罗昭云感觉自己像是一杯水，在沉淀杂质，净滤心神。
不知不觉，他似睡非睡，似醒非醒，呼吸绵绵，进入一种独特的感觉，一时辰后醒来，感觉自己神清气爽，精神饱满，内心宁静许多。
沈孤云点头赞道：“不错，你的定力很好，第一次练，就很快能静心入定了，或许三年时间，你就能突破到下一境界了。”
罗昭云虚心求教，二人又相处了几日，直到七天之期到了，沈孤云起身辞别，要继续远去历练了。
“沈兄，多保重啊！”
沈孤云道：“嗯，昭云，你资质很好，坚持下去，至少在世俗中，日后会少有敌手了，成为真正的无敌猛将。”
罗昭云想到了鱼成都，顿时充满了斗志，也许数年之后，自己也能跟他较量一番了。（。）
第二百二十六章 遁世势力（）
沈孤云辞别离开了，罗昭云有点惆怅，人和人之间相遇，有因果在，也有缘分掺杂，虽然二人相处不长，但是他对沈剑客还是挺有敬佩感的。
虽然沈孤云没有说出自己的宗门，但是却为罗昭云讲了几个古老门派，让他提防一些，行走江湖时候，一旦遇到，知道对方出自哪个古老门派，尽量避开得罪。
比如墨门，紫阳宫，古玄门，天玑谷，慈云剑斋，阴阳门，少室山武禅院等，这些都是古老的遁世门派，有江湖高手在日夜修炼着。
他们很少派弟子下山，也不干涉朝政，不主动去影响天下大势。
最神秘的两个门派，分别是天璇圣坊，还有截天宫！
一个要顺天，一个要截天，数百年对立，每到天下大乱时候，就回跳出来，暗中要扶持潜在的真龙之主，进行江山革鼎，争霸称雄！
东西二魏的破灭，北周皇族的暴毙，多少都有两派暗中角逐的影子。
企图凌驾皇权至上，操纵江山社稷的发展方向，这已经不是江湖门派的定位了。
罗昭云策马回到了新建的洛阳城内，先去了军营，更换了衣服，处理了一些最近的琐事，点卯之后，去拜会了杨素、宇文恺、杨达等人，看是否有自己的任务。
不过，他就是一员武将，帮不上什么大忙，因此分配给他的工作，关于建筑方面并不多。
罗昭云也乐得清净，回到账内，就是打坐练气，出营到山林地，也是练功吐纳。
半个月过去，罗昭云明显感到自己的身子轻了，脚步轻盈，原地蹿纵的高度，比以前多出半丈来。
渐渐地，他能操纵精血和气劲，在经络内缓缓流淌，渗透肝脏等器官，企图滋养。
罗昭云深吸一口气，肚子上就鼓起李子大小的气包，这气泡内包裹着气血精华，犹如一只小老鼠，沿着带脉、冲脉爬行，整个人的精气神越来越好了。
………
随着天气降温，工程也接近尾声，入冬前要追赶进度，总管杨素，副管杨达、宇文恺都忙碌起来。
洛阳城的城郭建完了，皇城、宫城也巍峨立起，现在就是在皇宫宏伟、奢华方面下功夫了。
在此期间，隋炀帝杨广亲自来过一次，对整体布局，还有皇宫构造非常满意，当场许诺，让四人各自选一个好位置建造宅院，到时候报上来就行，可以特批。
为了赏赐杨素劳苦功高，他可以独自选一个坊做为府邸，整个朝廷，只此一人，有此殊荣。
有十个月没有回去京城了，罗昭云的变化比去年更大了。
农历十一月的某一天，隋炀帝在朝堂上宣布迁都洛阳，年底皇室先搬过去，大臣们按着官阶，有优先选择住宅里坊的权利，只给三个月的期限，明年正月过后，文武大臣，除了留守一些辅助官员外，大部分都要去洛阳办公。
官员家属在明年要全部搬迁到位，营造繁华的东都。
此时的洛阳城，各里坊内，都是一片空地内，所幸罗昭云早下手，已经挑选了两个坊，建立了烟雨楼，年底一些官员到洛阳来上朝，不少人需要租住他的酒楼的。
即便一些贵族门阀，得到消息后，立即到洛阳选址建宅，但是寒冬腊月，不利于建房子，所以速度很缓慢。
罗昭云吩咐宁氏商会早就从外地运来了大量的石头、木椽、沙子、石灰等，坐地起价，卖给那些豪门，瞬间赚取了大量的财宝。
这一年，是忙碌的，隋炀帝颁布了不少新规，甚至还在图谋一项更浩大的工程，那就是开凿大运河，以及修补隋长城。
到了年关，罗昭云回到了长安城过年，离开了一年，他变得更加成熟，而且由于修炼内功的关系，整个人内敛、深邃，气质谦和，丰姿如玉，不是当初锋芒毕露的锐气少年了。
宁沐荷见到罗昭云，喜极而泣，分开这么久，真的思念折磨人！
过了这个年，罗昭云就是十七岁了，而宁沐荷也要二十岁，成为双十的大姑娘了，要说她一点不着急，那是不可能的，只不过，她明白自己身份低微，难以做妾，还不好主动说出口，所以，心中也有些苦涩。
“昭云公子，你过了年，就是十七岁了，罗公前些日子过来，还说呢，该给你寻一门亲事了，据说，现在主动去罗主府拜访的皇亲国戚不少，想要跟公子联姻。”
“老爷子没松口吧？”
宁沐荷摇头一笑：“还没，罗公他精明着呢，怎么也要待价而沽，货比三家不是？”
罗昭云闻言，气笑：道“什么货比三家，把我比成要出售的货物了。”
“咯咯，不敢，但是公子现在的确很烫手呢，多少千金姑娘，都想嫁入咱们罗家来。”宁沐荷笑容之后，难言落寞，轻轻一叹，心中无奈。
“对了，一会我派人替我送出一份帖子，晚上我去萧依依的府上去。”罗昭云说道。
宁沐荷嘟起小嘴，有些不大情愿，罗昭云走上前，按住她的香肩，在她额头轻轻一吻，笑道：“乖，咱们是一家人，天天能见到，我去依依那里，一来阔别一年，探望一下，二来，也有点事要询问。”（。）
第二百二十七章 相见欢（）
夜色朦胧，到了下弦月，前半夜见不到月光的，这样天穹如墨，繁星却格外璀璨，星光洒下了，照在雪地上，仍照的万物有些明亮。
有时候，这夜幕像一条无比宽大的毯子，满天的星辰，都像是缀在这毯子上的一颗颗晶莹而闪光的宝石。
萧依依黄昏时候得到了消息，罗昭云今日回京，晚上要来她府上探望，这个消息让她宁静的心，彻底波动起了。
以前她一直这样在青楼中，卖艺不卖身，游走在各方门阀势力之间，周旋交流，弹琴吹箫，饮酒作词，醉生梦死。
那