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肢体，使各个关节得以运动，从而保持青春不老。我有一套养生之术，叫五禽之戏，一叫虎，二叫鹿，三叫熊，四叫猿，五叫鸟，也可以除病，使动作敏捷。如身体感到不适，可以做一禽之戏，全身会微微出汗，再敷上粉，身体就会感到轻便，食欲也大增。”吴普认真练习，活到九十岁，还耳聪目明，牙齿完整坚利。樊阿擅长扎针。凡懂得医道的人都说后背和前胸不能乱下针，即使下针也不过四分，而樊阿下针后背，可深入一二寸，而在肚脐沿腹线上至剑突处的任脉经穴，也竟可以下针五六寸，病者都能痊愈。樊阿向华佗询求可以食用的有利健康的方子，华佗给了他一方漆叶青黏散。漆叶末一升，青黏末十四两，说坚持服用可以去掉三种体内寄生虫，对五脏有利，使身体轻健，头发乌黑。樊阿听从华佗的话，活了百余岁。
【华佗之死】
后曹操亲自处理国家大事，得了重病，让华佗诊治。华佗说：“这种病不是短时间能治好的，应长期治疗，可以延寿。”华佗离开家乡已经很久了。思乡心切，因此说：“刚才得到家信，想要回家看。”回到家后，借口妻子病重，好几次请假不愿回来。曹操反复写信，又派官吏催促，华佗仍不上路，他觉得自己有专长，厌恶为人役使。曹操大怒，又派人前去探视，如果华佗的妻子确实有病，赐给小豆四十斛，并放宽假日；如果华佗撒谎，就把他抓起来。结果华佗被关押起来，让他认罪。荀彧为华佗求情说：“华佗身怀绝技，能解救人命，应当宽容他。”曹操说：“不怕。难道像华佗之辈，天下会没有吗？”竟将华佗拷打至死。华佗临死时，拿出一卷书递给看管监狱的人，说：“这书教你怎么救活人。”狱吏害怕受牵连，不敢接受。华佗也不勉强，一把火把书烧了。
华佗死后，曹操头痛病没法除去。曹操说：“只有华佗能治好我的病。那小子想要凭借给我治病的机会抬高自己。就是我不杀了他，他也不会给我除去病根的。”后来他爱子仓舒病重，曹操感叹说：“我后悔杀了华佗，结果害得我儿子也死了。”
历史上华佗死于了曹操的控制欲，本来华佗给别人治病都没问题，当年就是周泰在华佗医疗之后也没说把华佗扣下来，到了曹操这里就不行了，曹操看到华佗医术高明，就把他作为了自己的私人医生，役使华佗，那时华佗年龄也大了，不愿意被控制，就返回家乡，并且不愿意返回曹操这边，最终得罪了曹操，荀彧虽然为其求情，但曹操可不认为天下只有一个华佗，于是华佗最终没能逃过一劫。
【医学贡献】
历史上华佗是独一无二的，他对于中国古代医学方面的贡献是非常重要的。
华佗是中国历史上第一位明确记录进行手术外科的专家，也是世界上第一位发明麻醉剂“麻沸散”及发明用针灸医病的先驱者、创始人。“麻沸散”为外科医学的开拓和发展开创了新的研究领域。
华佗曾把自己丰富的医疗经验整理成一部医学著作，名曰《青囊经》，可惜后世并没能流传下来，这点或多或少和曹操也有一些关联。
ps：历史上华佗并没有记载给关羽医疗过，而是曾经给东吴大将周泰治疗过，早在襄樊大战前，华佗就已经被曹操所杀。诸将篇到此结束，下面进入诸侯篇。
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第101章 三国前期的那些州郡大佬们 一 —幽州篇（）
在东汉末年，占据一郡之地、有些自主性的都可以称得上一方诸侯，占据一州的都能算大诸侯了，纵观汉末十三州，这些诸侯们并不在少数。
到了三国鼎力时期，天下已经为魏蜀吴所瓜分，此时群雄割据一方的局面才彻底改变。
【幽州】
在东汉末年，幽州刺史（牧）先后是刘虞、段训（公孙瓒傀儡）、袁熙等人，其后幽州被曹操平定。陶谦早先也担任过幽州刺史。
刘虞（），早先刘虞已经曾经担任过幽州刺史，并且颇有建树，所以在张举之乱后，刘虞被朝廷再次任命为幽州牧，掌控幽州军事政治经济大权。
在为政方面，刘虞多采取怀柔政策，并且取得相当的成效，一举平定了张举等人的叛乱，重新威服了乌恒等外族，将本来贫瘠的幽州打造成了一个汉末乱世中的世外桃源。
然而刘虞的怀柔政策并不为铁血派的公孙瓒所认可，公孙瓒作为幽州的老牌将领，处处和刘虞对着干，并且行事肆无忌惮，最终刘虞再也不能容忍他了，于是出兵讨伐公孙瓒，但刘虞领兵过于仁慈，结果反被公孙瓒击败，就此丧命。
在东汉末年，刘虞不仅是皇室亲族，还官职高、地位高、声望高、能力强，除了不善军事之外，简直就是仁君的典型代表，所以后来袁绍等人准备另立皇帝，想都不想直接找刘虞，而刘虞拒绝之后，都没有找其他人的必要。
在整个三国时期那么多被干掉的诸侯之中，只有刘虞一人死后，明确记载有部下自主为其复仇，并且还最终复仇成功。至于李傕、郭汜等人为董卓复仇，其主要还是王允没有给西凉军一条生路，西凉军残党们被逼无奈之下才起兵造反的。
段训（193…），段训本来其实是一个路人甲只不过恰逢其会，来的早不如来的巧，就被公孙瓒推荐为了幽州刺史。
当时段训本来是朝廷派到幽州增加刘虞封邑的使者，结果没来得及走，公孙瓒已经将刘虞击败，并且逼迫段训将刘虞斩首，后推荐其为幽州刺史，实际上就是一个傀儡。
公孙瓒（）在刘虞死后成为了幽州实际上的主人，现在大多人对于公孙瓒是印象都比较好，但在真实的历史上公孙瓒却是不折不扣的大反派，在整个三国前期，东汉天下大乱之后，公孙瓒从始至终都是一个负面角色。
在和刘虞争权时，公孙瓒的做法就很过线，他不仅暗中联络袁术，要求其扣留刘虞的儿子刘和，还多次发动战争和袁绍等人开战，穷兵黩武后，刘虞消减其补给，公孙瓒就直接纵容部下抢夺百姓，刘虞准备赏赐给游牧民族的物品，也多次被公孙瓒抢夺。
虽然说怀柔政策和铁血政策并没有高下之分，但在当时的幽州，铁血派的失败和怀柔派的成功是不争的事实，在刘虞来幽州之前，公孙瓒这些铁血派就已经和张举、张纯以及乌恒等外族交战数年，虽然有些战功，但根本谈不上成功，外族的入侵并不能彻底阻止，内部张举等人叛乱也蔓延到了其他州郡，而刘虞来了之后，短短的时间内就解决了所有的问题。
之后公孙瓒还不断发动对外作战，联合袁术、陶谦等人讨伐袁绍等人，实际上也师出无名，完全是入侵作战，结果反而被袁绍所击败。
所以公孙瓒占据幽州之后，刘虞的旧部纷纷起兵为其复仇，北方的游牧民族也调动兵马，冀州的袁绍更是派遣麴义和刘虞之子刘和一起北上，公孙瓒势力是屡战屡败，最终依靠城池防御之利才逼退了麴义。
公孙瓒到了后期不仅尽情纵欲，只和妻妾以及孩子住在一起，甚至利用女子为自己转达命令，还盲目自大，困守孤城之后，还拒绝袁绍的和谈，最终为其所消灭。
袁熙（…205），袁绍占据北方四州之后，分封自己的儿子和亲戚管理各州，其中袁熙就是幽州刺史，相对而言，在袁氏三兄弟之中，袁熙是最差劲的，他不仅和袁绍的继承权没有任何关系，在后来曹操打来之后，他表现也最差，哦，不对，他压根连表现的机会没有就已经被部下赶出幽州了。
除了上述几位幽州刺史之外，幽州其他还有鲜于辅、阎柔、王松等割据势力后来都投靠了曹操，但这其中并不包括辽东的公孙家族。
公孙度（…204）早先担任过冀州刺史，后来因为谣言被免官，当时他的同乡徐荣在董卓麾下担任中郎将，董卓掌权之后，徐荣就向董卓推公孙度，公孙度因此被任命为辽东太守，并且很快就打出了一片天下。
公孙度甚有野心，甚至不屑于曹操的封侯，他死去后其子公孙康继承其位，将永宁乡侯封给了次子公孙恭。
公孙康（204…），公孙度死后，公孙康继承了辽东太守的地位，并且仍然在中国东北割据一方，曾经出兵讨伐高句丽，多有战功。
公孙康死后，其子公孙晃、公孙渊年纪还还小，辽东官员便推立其弟弟公孙恭任辽东太守。黄初二年（221），魏文帝曹丕称帝后，派使者就地授任公孙恭为车骑将军、假节，封爵平郭侯；并追赠公孙康为大司马。
公孙恭（…228），后因病丧失了生育能力，太和二年（228）被长大成人的公孙渊胁逼退位。
公孙渊（），公孙渊担任辽东太守后也保持独立的态度，并且还一度戏耍孙权，景初元年（237）明帝派幽州刺史毌丘俭等携带书信印章去征召公孙渊，公孙渊闻讯，立刻起兵，并且击退了毌丘俭等人。
公孙渊于是自立为燕王，改元绍汉，并设置百官，遣使持符节，授予鲜卑单于印绶，给边疆少数民族加封晋爵，并引诱鲜卑人去侵扰北方。又再次称臣于吴，希望得到外援。
次年，明帝曹睿派司马懿讨伐公孙渊，将其消灭，辽东公孙氏就此覆灭。
注：（）里的时间段主要指的是任职时间段，表示未知，？表示可能是。
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第102章 三国前期的那些州郡大佬们 二 —并州、冀州篇（）
【并州】
并州相对而言在三国前期从来都不是焦点所在，甚至一度在建安十八年（213）被并入冀州，曹丕上位后（220），才重新复置。
并州出名的诸侯也不多，实际上只有丁原和高干二人，马超则名不副实。汉末朝廷曾经委任董卓担任并州刺史，不过董卓在讨伐张角时失利，被罢官免职，后来朝廷重新任命董卓为并州牧，不过遭到了董卓的拒绝。
丁原（），丁原是在原并州刺史张壹被杀后才上任的，不过因为和董卓争锋，被部下吕布所杀。
高干（…206）是袁绍的子侄，在袁绍平定北方后，被委任为并州刺史，袁绍在官渡时，高干为其补给粮草。袁绍死后，袁尚继位。高干听从袁尚的指挥和郭援等人一起南下河东郡，但被钟繇所击败。
建安九年（204），曹操攻克邺城，高干没有救援流亡的袁尚，反而投靠了曹操，依然担任并州刺史。
次年，曹操出兵北方平定叛乱，高干乘机出兵攻打邺城，但被荀衍发现，以失败告终。曹操先是派乐进、李典率军征讨，后亲自率领大军前来，高干跑去找匈奴人求援，遭到拒绝，于是抛弃还在壶关的部下，南下准备投靠刘表，被在途中被上洛都尉王琰所杀，献首于曹操，这一年已经是建安十一年（206）。
之后曹操以梁习为并州刺史。后马超攻克凉州治所冀城，却自领并州牧。
【冀州】
冀州一向是一个大州，在汉末有很多人都担任过冀州刺史（牧），其中主要包括皇铺嵩、王芬、韩馥、袁绍、袁尚、曹操等人。除了上述这些人物之外，刘焉、公孙度、巫捷、贾琮也有担任过冀州刺史的记载。
皇铺嵩（184…）在平定黄巾大起义之后，被朝廷拜为左车骑将军，领冀州牧，并晋封他为槐里侯，食槐里、美阳两县的租税，食邑共八千户。后来皇铺嵩因为得罪来宦官，被削户降官。
王芬（…188）是汉末的党人之一，名列“八厨”，他应该不是在皇铺嵩之后担任冀州刺史，中平四年（187），当时故太傅陈蕃之子陈逸和著名术士青州平原人襄楷都到王芬府上做客，说宦官将灭，于是他们合谋准备废立君王，彻底覆灭宦官势力，然而行动被灵帝所察觉，王芬自杀身亡。
韩馥（），他是在董卓上台之后被任命冀州牧，后袁绍因废帝问题与董卓决裂，逃往渤海，被董卓封为渤海太守，受韩馥节制，然而韩馥本来却是袁氏麾下门生。
董卓上台之后，倒行逆施，罪孽深重，桥瑁号召天下义士起兵反董，韩馥最终也参与其中，并且为酸枣联军和袁绍的部队负责补给，然而韩馥并不信任袁绍，所以经常暗中克扣粮草，后来甚至直接断掉了酸枣联军的补给，导致酸枣联军解散，袁绍军中也因为缺乏补给战力薄弱，无法和董卓相抗衡。
在密谋另立刘虞失败后，袁绍心灰意冷，不再为大汉出力，转而想法为自己扩张势力，于是他勾结背叛韩馥的麴义和幽州的公孙瓒，又出兵给予韩馥压力，最终韩馥放弃了冀州，派其子给袁绍送去印绶从而让位。
袁绍（）遂取代韩馥成为了新的冀州牧。袁绍上台之初，外部也面临着诸多的威胁，�