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：“那位老师医练了六十年才养出真息，身体一直健康无疾。”
孙思邈恍然，这才是正常人的修炼节奏，六十年才蕴养出养生之气，资质一般，但也算是不错了。
这个世界上，并不是所有人都能像李丰满一样天赋异禀。
同时，也印证了孙思邈心中的猜想，早在他之前，就已经有人得到了五禽戏的传承，就是不知道，他亲手整理出来的五禽戏与李丰满所学的五禽戏，到底谁的才最接近正宗。
“等等！”程怀弼这时突然窜到两人的跟前，疑声道：“你们口中所说的内息、养生之气是什么东西，为何我并没有感应到？”
“你？”李丰满撇了撇嘴，他实在是很难跟一个与五禽戏天生犯冲的家伙讲解什么才是五禽真息。
在李丰满的感觉里，接二连三的残废现象无一不表明，根福与程怀弼二人天生就不太适合练习五禽戏，这辈子都不大可能蕴养得出一丝真息。
李丰满也不止一次地劝过他们不要再瞎折腾，只是这二人全都是一根筋，根本就不听劝说，每天都还练得特别起劲儿。
孙思邈倒是一副好脾气，认真向程怀弼解释道：“五禽戏并不是一般的养生功法，练到极致时，可自然在体内蕴养出一股充满了生机的内息，贫道称它为养生之气。”
“养生之气可反哺滋养身体的各个部位，具有强健气血，益寿延年，祛病防瘟之效。”
呼呼呼！
孙思邈话音方落，周围就传来一阵喘着粗气，不停地流着口水的声音。
第210章 孙思邈的建议（）
程怀弼舔了舔嘴唇，激动得有点儿不能自已。
“敢问孙道长，这个养生之气是不是只要练了五禽戏就能蕴养得出来？还有，一般需要多少时间才能成功？”
听到程怀弼的问题，剩下的人也都眼巴巴地看着孙思邈，感觉这辈子他们都没有像现在这么认真过。
不怪他们眼馋激动，实在是刚刚孙思邈说得太过神奇，太过诱人。
强健气血，益寿延年，祛病防瘟。
这些东西对于任何一个正常人来说，都有着莫大的吸引力，对武者来说更是如此。而在场的这些人，除了李丰满与孙思邈外，个个都是实力不俗的武者。
实力强大，百病不侵，还特么活得比谁都长，这样简直牛批得要炸的非人待遇谁不想要？
孙思邈一摸下巴，老神在在地回答着程怀弼的问题：“程将军说得不错，只要每日坚持练习，并且持之以恒，十数年如一日，甚至于数十年如一日，任谁都有机会可以蕴养得出养生之气。”
“至于时间嘛，”孙思邈稍稍停顿了一下，最终还是决定实话实说，“这个有点说不准，具体还是要看个人的天赋，贫道的资质愚钝，练了四十年才略见成效，而这位李居士师的师傅更是坚持练了六十年才有所感应。”
“所以说，这是一个日复一日年复一年循序渐进的过程，要有一颗平常心，心急不得。”
我去！
程怀弼与程迁儿等人好像被人当头泼了一盆冷水，刚刚燃烧起来的热血一下被浇了个冰凉。
还四十年、六十年？
等到他们真的熬到那个时候，腿可能都迈不开了，倒霉一些短命一些的人可能坟头的草都长了十几茬了，还练个屁啊，这根本就是在开玩乐嘛！
“不过嘛，也有例外，你看这位李居士，现在甚至还不到而立之年就已然养出了内息，你们如果天赋可以的话，也未必不能做到啊！”
孙思邈以李丰满为实例，又给了程怀弼这些人一些看得见的希望。
众人不由得又把目光集中到了李丰满的身上，凡事都有特例，别人花了四十年甚至六十年的时间才能办到的事情，李丰满能将它缩减到十几二十年，他们也未必不可以。
所有人都下意识地认为李丰满练习五禽戏的时间肯定短不了，说不定从刚记事起就已经开始。
哪怕是练了二十年，也总比四十年、六十年更容易让人接受一些。至少二十年后，他们还不至于已经老得动弹不得，不是么？
一群人中，只有老富贵儿有点儿懵逼，抬头看了看孙思邈，又扭头瞧了瞧李丰满，待确定孙思邈不是在开玩笑之后，顿时对李丰满惊为天人，满是崇拜。
“老爷，老奴若是记得不错，这五禽戏您不是……”老富贵的声音很高，充满了炫耀、傲娇的劲头儿。
我就知道！
“老富贵儿！”
李丰满连忙出声将老富贵儿打断，岔声道：“你说得不错，我之所以会有今日之成就，也确实是练了很久，虽然不及孙道长与家师耗时深远，却也是一日都不敢懈怠。”
“诸位，你们也是一样，只要肯坚持下去，说不定你也能在极短的时间内就大有收获。你们也看到了，五禽戏并没有那么难学，只要每天花点儿时间，养生之气肯定会在你们的身上出现。”
“梦想什么的还是要有的，万一实现了呢？你们说对吧？”
在场的人中，也就只有老富贵儿最为清楚他的底细，满打满算，李丰满在这个世界也就才练了不到两个月，更确切一点应该是一个月又十七天。
若是让孙思邈知道他只用了四十七天的时间就练出了内息，养出了他费了四十年时光才养出来的养生之气，李丰满怕这个老道人会受不了这样的刺激，直接背过气去。
还是给这些资质平庸的人留一点儿念想吧，一个人如果太优秀了，身边的人难免会自卑，很容易受到别人的仇视。
看到李丰满投来的警告目光，老富贵儿好像明白了李丰满的意思，老爷这是要装低调啊。随即他便知趣地闭上了嘴巴，绝口不再提李丰满修炼的具体时间。
不过他的心里却在不停地腹议：太子殿下真是变了，以前遇到这种出风头的事情，他可从来没有退缩过，恨不得能广而告之，让整个天下的人都知道。
可是现在，嗯，懂得谦逊了，其实也挺好。
程怀弼用力点头，心中再度充满了希望，他可是天生神力，数百年都难得出一个的绝世天才，若论天赋，废太子岂能比得过他，既然废太子能在极短的时间内练出养生之气，他程怀弼也一定可以！
对自己，程怀弼一向都是信心十足。
他与根福可是这个世界上与五禽戏契合度最高的两个人，根福更是只用了不到半个月的时间就实现了一个大级别的实力提升，养生之气对他们来说，绝对是小菜一碟！
程怀弼的目光瞥向李丰满与孙思邈，里面充满了阵阵的蔑视，这两个已经练出养生之气的家伙，天赋都是个渣渣儿，不值一提，要不了多久，程爷就能彻底超越你们！哼哼哈！
程迁儿，李壶几人不似程怀弼这么嚣张，但是当他们看到就连体质最为瘦弱的李丰满都练出了养生之气，那他们这些人岂不是也有很大的希望？
“果然，这位李居士一点儿也不介意别人修练五禽戏，甚至还在变相地鼓励这些人坚持不懈，让他们不至于因为五禽戏耗时太久而丧失希望。”
孙思邈满意点头，自以为在场的人中，只有他最为了解李丰满的意图。
养生之气并不是那么容易修炼，孙思邈自己更是深有体会，这几十年来，他一直都在深山之中游走，钻研医术、治病救人之余，亦在修身养性，沉淀己身，所以才能在四十年的时间内养气成功。
而寻常的普通人，想要如他一般，四十年如一日的修身养性，根本就不可能。所以正常人练个四十年五十年还只是保守估计，在场的这些人中，估计有一多半便是练上一辈子也不见能聚出一丝养生之气。
这个世界上并不是每个人都如李丰满一样天赋异禀，还是正常的普通人更多一些。
不过，五禽戏毕竟是养生奇功，哪怕最终不能成功聚出养生之气，长期练习下去，对这些人的身体也有着极大的裨益，至少可以强健体魄，抑制病患，多活个三五年也不在话下，实在是百利而无一害。
看到程怀弼几人又开始在疯狂一舞动五禽戏，李丰满欣慰一笑，还好忽悠得很及时，否则以后只有他一个人在后院锻炼身体，岂不是会很无聊？
“孙道长，咱们借一步说话！”
李丰满伸手向孙思邈做了一个请的手势，然后带着他来到旁边一处相对空旷的地方，轻声道：“我有意让舍妹也跟着修习五禽戏，就是不知道她的身体能否承受得住这么高强度的运动？”
孙思邈眼眸一转，不由呵呵轻笑起来：“没想到李居士竟与贫道想到一处去了。
昨日为晋阳公主请过脉之后，贫道心中就有这个打算，如果晋阳公主能够在四十岁之前在体内蕴养出内息，也就是贫道所说的养生之气，她体内的所有暗疾自会迎刃而解，不留一丝后患。”
“四十岁之前？”李丰满眉头一皱，踌躇道：“希望不大吧，舍妹可能并不似晚辈这般天赋绝伦，我担心她可能……”
李丰满不是自夸，五禽戏的修炼者他之前见得没有一千也有八百，除了那位老中医外，还从来没有听说过有谁练出过真息。
除非有人能像他一样天赋绝佳，否则就只能靠时间去慢慢消磨，就连孙思邈这样的药王，不也是练了四十年的光景才聚出了真息么？
孙思邈摇头微笑：“寻常人自然是没有可能，但是晋阳公主却一定可以。”见李丰满疑惑地向他看来，孙思邈直看着李丰满，定声道：“因为她有一位已经练出真息的兄长。”
“贫道凝炼养生之气数十年，对养生之气的运用多少有些心得。贫道这里一方，可让自身的养生之气通过特定的经络输入他人的体内。”
“虽然这些气息一但离体便会很快消散，但是它的短暂存在，却能成为一个引子，一个能让晋阳公主快速聚出内息的引子。
只要李居士能够坚持每日往晋阳公主体内输入些许养生之气，再配合五禽戏对晋阳公主身体经络的不断锤炼，便可极大地缩短晋阳公主聚息的过程。”
“少则三五年，多则九到十年，定能聚出内息，蕴出养生之气。只是这么做的话，肯定会影响到李居士自身的养气进度……”
孙思邈不由抬头看向李丰满，李丰满哂然一笑，无所谓地耸肩道：“这有什么关系，反正我还年轻，不缺这点儿养生之气！”
孙思邈一个稽首，动声道：“居士豁达，贫道佩服！”
第211章 传说中的内劲（二合一大章）（）
本来这种类似于传功的工作，孙思邈做起来会更加地得心应手，毕竟他经验丰富，而且这传功的方法也是由他发明，他最有发言权。
不过，一听到孙思邈的详细描述，李丰满就知道孙思邈并不是在故意推脱，更不是舍不得耗费一点养生之气。
而是因为，这一过程不仅需要相当漫长的时间去一点点地积累水磨，而且传功的过程中还会有一定的身体接触，至少要露出半个肩膀。
兕子可是帝国的公主殿下，岂是谁人都能与她有肌肤接触的机会？孙思邈虽是方外之人，且上了年纪，但终归也是一个男人，正常的诊病把诊碰触一下手腕没有关系，但是香肩后背这样隐诲的地方，肯定不行。
但是李丰满是晋阳公主的同胞兄长，相对来说就没有那么多的顾忌，传功的时候也不会畏手畏脚。
孙思邈直言：“还有一点儿就是，虽然贫道看起来很年轻，实则已经过了鲐背之龄，今年已经九十有三了。”
“而晋阳公主的想要成功蕴养出养生之气，少说也得十年左右的时间，十年之后，贫道是不是还有幸健在尚在两可之间，所以，之前贫道一直都在犹豫要不要用这种方法来医治晋阳公主，直到贫道感应到了李居士体内相同的气息，才算彻底定下心来。”
李丰满点头表示理解，不过他更惊诧于孙思邈的真实年龄。
虽然他一早就有猜测，孙思邈的年龄肯定小不了，毕竟已经六十好几的楚钰都在一口一个前辈的叫着，他肯定要比楚钰大上不少。
但是九十三这个数字还是有点儿超乎李丰满的预料。
九十三岁的年纪，四十几岁的样貌，气血饱满，精神矍铄，几乎没有一点儿破绽，与后世那几个怎么看也不显老实则下巴上脖子间的皮肤已经开始松驰的明星相比，这位孙爷爷才是真正的不老男神好不好？
驻颜有术，保养有方啊，如果不是时机不合适，李丰满甚至都想开口询问孙思邈的保养秘方了。
接下来，孙思邈详细地与李丰满讲解了一些传功的方法与细节，并且亲自上阵，在