友情提示:如果本网页打开太慢或显示不完整,请尝试鼠标右键“刷新”本网页!阅读过程发现任何错误请告诉我们,谢谢!! 报告错误
依依小说 返回本书目录 我的书架 我的书签 TXT全本下载 进入书吧 加入书签

巨兽星球-第13部分

按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页,按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页,按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部!
————未阅读完?加入书签已便下次继续阅读!



准备要抬腿告辞,孙不闻拦住了。

    “夏主任,我们还有深蹲没测试呢。万一深蹲没过,也不好啊。”孙不闻拦住夏坤,他希望夏坤看完夏喜的成绩以后再走。

    卧推是测试手臂力量,深蹲就是腿部力量和腰部力量,两者加起来基本上就可以测试出一个人的力量值了。

    当然锻体等级不仅是要求力量,还有耐力和速度。但是通常一个情况就是,一个人的臂力和腿部力量达到一定程度了,速度也会相应达到一定程度。所以很多时候,只要测好了力量就可以基本宣布测试结束了。

    夏坤想想也是,他还是等测试完,这样确定结果了,然后和校长说的时候也能确凿点。

    刚刚卧推完的夏喜,稍微活动了下,然后走到杠铃架上,选了的。不过这还是不够的,他必须再加装两个绿色的50kg杠铃片。是7级圆满深蹲的达标线。

    他先是蹲好,然后孙不闻将装好的的杠铃放到他的肩膀上。

    当杠铃放上去以后,他的身体很明显有个下沉。不过他一鼓劲,身形就稳住了。

    等下他必须把杠铃扛起来,站直3秒以上才算合格。

    在起身前,他上下颠了颠,然后静止不动,目视前方。这是蓄劲,当积累到足够的力量时,他会快速站起,这样省时又省力。

    两秒后,夏喜一声低吼,猛地站起身来。挺立的三秒钟里,他的眼睛血丝越来越多,脖子上无数青筋跳动,嘴巴圆张,剧烈呼吸,好像一条跳上岸的鱼。整个人身体都在颤抖,那杠铃似乎随时都会掉下来。

    3秒计时已过,夏喜肩膀一抖,人往前倾,杠铃自然掉到地上。一吨多的重量砸在地上是一个小坑,留下一声闷响。

    夏坤赶紧过去,看看夏喜怎么样了。不过只看了一眼,他就知道没事。虽然全身上下,汗水还不停的流,不过身体没有留下损伤。

    这是一个合格的成绩。

    已经确定无疑的夏坤,决定立刻去告诉校长。不过孙不闻又一次,拦住了他。

    “咳咳,那个夏主任,你好像忘记看那边测试了。”孙不闻貌似善意的提醒,让夏主任醒悟过来,还有一桩事没了结呢,虽然这事相比现在的喜事来说,好像没那么重要了。但作为一个教导主任,他的职责不允许他一走了之。

    他满含歉意的对名镇海点点头,对铁齐云说道,“我们还要继续吗?”他希望铁齐云不要这样了,同事之间争斗,没必要那么置气。

    很显然,铁齐云不会改变初衷,他面无表情的点了点头。

    夏坤只感觉铁齐云完全在胡闹,非要让一个文科生去测试,难道他以为天才到处都是?唉,不要因为教出一个方国悯就自以为是啊。

    虽然万分不情愿,到这个份上了,只有上了。名镇海先向铁齐云示意了一下,然后就脱下上衣准备去测试。

    不是他想秀身材,在场的个个肌肉都比他发达,而是他舍不得他的那身衣服。刚才别人都在看夏喜怎么扛起了的杠铃,他只看到了那杠铃最后把夏喜的小马夹给压坏了。

    然后一群人就看着这个赤着上身的文科生,悠悠然走到杠铃架子旁,从最上排的的,摸到最下面的的,然后又摸到最上排。

    这犹豫不决的模样,让孙不闻的几个学生都开始低头私语了,其中一个人对夏喜问道,“这家伙不会是在找那个的杠铃吧?那个5级专用的杠铃可是早被搬走了。”

    夏喜撇撇嘴,“除了这个他还想举哪个呢?难道他是觉得都不够分量吗?”说完眼角的笑意都掩饰不住了。

    周围几个也是同时低声嘲笑。

    名镇海的确是陷入了选择困难症,他武科的课只上了一个月,很多东西都不知道。对于各个锻体标准都不太熟悉,看着这么多胡乱摆放的杠铃,他不知道9级到底应该举哪个。

    因为大众通常的习惯,就是对人和物都是从5级开始划分,所以他很自然的就把算作5级达标,然后9级的就是》

    因为这个场地是给高年级武科生用的,所以5级的器材都去掉了,这里的器材都是从6级开始算的。实际上是10级的达标线。

    铁齐云看他迷茫的样子,就知道他不知道要举哪个,不过他正想试一试名镇海的极限呢,所以就没过去帮他。

    然后,不知情的名镇海就开始了他的第一次力量测试。因为铁架是可以升降的,需要什么杠铃,先摇好位置,然后躺下就可以拿到了,一个人完全可以自己搞定。

    刚才的孙不闻之所以要帮夏喜,是怕他出事。

    这个长凳是一个长条石凳,躺上去有点凉。

    躺好后,名镇海就开始调节呼吸,开启超级供氧模式。

    当然这完全不够的,实际上他的力量卧推也就三百多kg。

    那要怎么才能举起呢,很简单,那就是调动全身的力量。

    普通人类的上肢力量非常小,通常都是50到》

    但就是这样微小的数据,在危急时刻,普通人能举起重达数吨的汽车。

    怎么做到的?因为面临危险了,在高度的精神刺激下,人会把腰部、腿部、手臂等肌肉力量集合在一起,爆发出去。

    武术家平常就是不断锻炼身体,提高身体的发力比例。

    曾经的武术宗师李小龙就能发挥出他自身百分之六七十的肌肉力量。

    但是如果人体能够把肌肉的张力、细胞的张力等能够运用出去,那么人体就可以发挥出5吨的极限力量。

    这种理论极限,别人无论如何都做不到。

    但这对于拥有两大超级技能的名镇海来说,都不是问题。

    当全身处于富氧状态后,他开始全力控制所有的肌肉和细胞一起合力手臂,首先加大肌肉纤维里的供应。

    虽然他没有办法让肌肉纤维立刻变粗大,但利用短暂的氧原子和红细胞的极限填充,可以让肌肉短时间内能够承受巨大压力。

    在外人眼里,他的皮肤开始泛红,手臂整个儿粗壮了一圈。

    其他人不知道他在具体在做什么,只觉得这杠铃还没举就先使劲用力,完全是菜鸟的表现。

    夏坤看了是暗暗摇头,决定过后要找铁齐云好好谈谈。

    孙不闻则是暗自窃喜,心想这铁齐云怪不得选个野猪化形呢,原来这智商和他很匹配啊。今天这么一弄,估计所有领导都会认为这铁齐云就是个没脑子的人了。

    名镇海蓄力完成以后,双手紧握,将那根的杠铃,稳稳挪到胸前。等再进行一轮呼吸,体内换气完成,他就会举起这接近两吨的家伙。

    当名镇海抓起杠铃的时候,所有人都惊呆了。

    铁齐云万万没想到名镇海会选的,这是10级的达标线,比9级的多半吨重量啊,现在这是什么情况,不是说好了是9级吗?

    刚才还在腹诽的夏坤,这时候完全不知道说什么了,不是说是文科生吗,难道文科生也能到10级?那还要武科生干吗。

    最震惊的就是夏喜了,刚刚完成7级圆满华丽首秀的他,只觉得一览众山小,这黎阳中学,除了方国悯还能有谁和他并肩呢?满心的洋洋得意还没够呢,这里就来了个耳光。

    旁边的孙不闻已经是目瞪口呆了,今天的事,已经超出他想象了。先是铁齐云说要带个文科生要测试,爆出了一个天大的笑话;然后是这个文科生还真是测试,而且一测试就直接突破天际,打了他个眼冒金星。他已经可以想象,等会如果这个孩子成功卧推了,铁齐云该会如何嘲笑自己了。

    最最关键的,铁齐云本来就有个方国悯了,这tmd又冒出个10级的,以后谁还能质疑他的水平呢?相比之下,自己的7级圆满水平的学生,完全不够看啊,这都是人家几年前的水平了。到时候他的声威,他的地位会直线上升。以后见了他,他孙不闻还能有面吗?

    孙不闻现在只有一个念头,那就是这家伙别举起来。如果有旁人看见孙不闻此刻的眼睛,肯定会被他眼睛里的怨毒吓一跳。

    不过这些都对名镇海没影响,呼吸完以后,他缓缓的举起了杠铃,在空中停留了几秒。然后又在众人的注视下,慢慢放回铁架上。

    他扫描了下身体,发现能量消耗不大,于是他决定继续做深蹲,省得等会又要调呼吸。

    周围的人还没反应过来,就看见名镇海站起来,转身把杠铃扛在肩膀上,啪啪啪,来了连续三个深蹲,觉得不过瘾的他,在众人惊骇的目光中,还扛着杠铃来了个单脚360度大圆圈。最后,单手抓住杠铃,放回铁架。

    当名镇海回头看向周围的时候,迎接他的是死一般的寂静。

    。。。

第十七章 黎阳老校长() 
黎阳中学的校长室里,徐海生望着远处灯火明亮的教学楼,静静伫立。这是他每天饭后的习惯,只要望着教学楼的灯光,他就感觉到一种宁静。

    这种习惯他已经保持了160多年,从他开始成为校长那一天就开始有了。

    最初,只是一种校长的责任,关心学生,关心学风问题,慢慢的,就变成一种习惯了。不过,这习惯估计要改一改了,明年就要退休了。

    时间过得真快,转眼间他已经在黎阳中学呆了272年了。他从这里毕业,然后学成后又回到这里。从一个实习生干到正式老师,然后是班主任,年纪主任,教导主任,副校长,最后到校长。黎阳中学大大小小的职务,他基本都做过;黎阳中学上上下下的老师,他基本都认识。

    在黎阳中学,他已经成为了一个标志。

    现在也基本上就是一个标志了,他已经基本上不管事了。黎阳中学所有老师给他的任务就是喝茶疗养,然后等待退休。

    人越老,就越爱想,这会儿他就已经不知道想到哪一年哪一件事了,自己就偷乐起来。

    “咣当——”一声,校长的遐思都被吓没了。心里的恼火立刻升起了,他转头一看是教导主任夏坤,手里的拐杖就挥过去了,“小兔崽子,是不是想吓死我,好接班啊。”

    一脸兴奋的夏坤这才想起,自己刚才忘记敲门了。自知有错的他,赶紧求饶,“老校长,别打了,我真有大好事要说。刚才太着急才忘了。”

    徐海生对夏坤还是很满意的,这个以前的学生,做事一向严谨,所以他让夏坤破格担当教导主任。事实证明,他眼光很准,自从夏坤成为教导主任以后,黎阳中学这十年来学风越来越好,录取率和学生成绩都有大幅提高。

    这时候,夏坤冒冒失失的过来肯定是有事,不过他想不起来有什么事需要夏坤亲自向自己说。不是具有特大影响的事,他已经不需要插手了。

    挨着扶手,他缓缓坐下。先平顺了下呼吸,然后问道,“有什么事都不要这么莽莽撞撞,你也不小了。以后我不在了,一定要记住一点,尽好自己的职责,这样以后才能走的长远。”

    徐海生说话时,面色严肃,浑浊的眼睛爆出些许神光。夏坤听了却是心里一酸,他知道这是老校长不放心自己,怕自己退休了以后,他在教导主任的位置上呆不住。

    这位可敬的校长,把自己的一生都献给了黎阳中学。他一生教出了无数学生,以至于现在很多黎阳中学的学生,他的祖辈很多人都是这位校长的学生。

    夏坤家就是这样,从他爷爷的爷爷开始,他们家就都是老校长的学生了。在他家堂屋的墙上有个大镜框,上面有他爷爷的爷爷,爷爷的父亲和爷爷,还有父亲,但最多的是老校长。

    老校长的面相就从风华正茂,慢慢白发苍老。也许等到他和老校长合影的时候,以后他的孩子就没机会了。

    想到这里,他有点哽咽了。

    “唉,你这孩子,说两句话,你就哭上了。小时候挨揍了你都从来不哭的,你可比你爷爷,爸爸他们皮多了。”说着,老校长揉了揉夏坤的脑袋。

    老校长的手已经没有那种弹性了,皮肤硬硬的,外表像一块一块的镜子一样反光。

    小时候,夏坤犯错被罚了,他就会偷偷跑到隔壁的老校长家里,老校长每次都会这样揉揉他的脑袋,然后变出一块糖来,哄得他立刻笑起来。

    “老校长,你说明年不退休不行吗?”

    徐海生笑笑,挥挥手,“我已经延迟退休10年了,再不退,真吃不消。等我退了,我就可以自在的跟你爷爷一起玩了。”

    “反正我一时半会也不会走,这些事以后再说。你今天找我来是有什么事。”

    夏坤这才想起他还有更重要的事呢,赶紧整了整情绪,“老校长,我们学校要估计这次高考要出大喜事了。”

    “什么喜事,让你乐成这样?”老校长挑挑眉,显然对夏坤的话有点
返回目录 上一页 下一页 回到顶部 0 0
未阅读完?加入书签已便下次继续阅读!
温馨提示: 温看小说的同时发表评论,说出自己的看法和其它小伙伴们分享也不错哦!发表书评还可以获得积分和经验奖励,认真写原创书评 被采纳为精评可以获得大量金币、积分和经验奖励哦!