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守门者说的话虽然让人心寒，但却是现实。
普通人就算突然成为了能力者，但若得不到充分的资源，一般也不可能有多大成就。
就算天赋是最优越的那种，也很难有出头之日。因为越是高级的天赋，限制也就越多，消耗也就越大。
就好比罗夏这类的天赋，若是没有上等的饮食来补充潜能，也会把自己的潜能全部榨干，最后弄的米青尽人亡，不用别人来算计，自己就潜能亏空而死了所以在一定程度上，罗夏还是相当感激南天门的。
在此期间，因为需要提升消化力共计消耗了潜能36点，但通过进食得到潜能345点，净收入为309点潜能。
这可是三天的潜能点消耗，但还是没有黄金潜能点进账啊！
也因此，罗夏有些心焦，但却很无奈，因为他已经得到太多的好处了，不能太贪心！
接下来就是一上午共计五个多小时的基础练习，在单元的302室。
302室可比301要花俏的多，分为好几个隔间，有的有蚊帐，有的有水缸，还有一些鸟笼子或者蚊子笼子？
不会真的要用盾牌打蚊子吧？
基础练习一共分为五项：用盾牌打蚊子、水里点核桃、平手捻小鸟、隔着蚊帐戳苍蝇和细铜丝穿芝麻。
其中，第一项就是用盾牌打蚊子，简单的说就是用盾牌来撞死蚊子，要求把蚊子撞的粉身碎骨才算是合格。
第二项是水里点核桃，大水缸里装满了水，水上面浮满了核桃，做法就是用手指将这些载浮载沉的核桃击穿。
第三项是平手捻小鸟，这个看上去要简单一些。
就是平摊着手掌，然后把鸟放在手掌上，要努力的感知并平衡鸟蹬地跃起的力量，不给鸟一个初始加速度，让它飞不起来。
第四项是隔着蚊帐戳苍蝇，这个在平常就能办到。
苍蝇在蚊帐里面趴着，人在外面，用拳头、用手掌，用手指也可以，需要你做到的就是隔着一层蚊帐，把蚊帐里面的苍蝇戳死。
但请注意一点，蚊帐绝对不能戳破。
最后一项便是用铜丝穿芝麻了，这个也很好理解。
简单来说就是当芝麻落地之前，扔出一根铜线，然后击穿它们。
看吧，都很简单。
一上午，罗夏就是这么轻松加愉快的完成了才怪！
什么盾牌打蚊子，那是什么盾牌？！好几百多公斤的大锅盖呀！
这又是什么蚊子？不知道从哪里逮来的柳絮蚊，跑的倒是不快，但是那个轻飘飘呀，甩了大半个小时门板，手腕都肿了！
还有那个水里点核桃，看上去是最轻松的，但其实全是，铁核桃，空心的！
若是把铁核桃放在一个坚硬的地方，那么还是可以办到的，但现在是在水里！
这里要的不单单是速度，而是瞬间爆发力和超乎想象的控制力！
你的力气散了，很大部分的力气全部都用在哆嗦上了，你看，水面上的波纹在颤抖着很好，知道这是什么吗？
这是在浪费能量！
还有那个什么平手捻小鸟，噢，小鸟好可爱，还是愉快的放它们自由好了总而言之，最后，所有的小鸟都自由了。
相对来说，还是隔着蚊帐戳苍蝇要轻松多了。
虽然蚊帐已经破的和渔网差不多了，但至少苍蝇是死了不少。
至于那个什么细铜丝穿芝麻，就是一点头绪也没有了！
那么细的铜丝，还不如头发有韧性，稍微一用力，不是断了，便是弯了，怎么可能打的穿的了芝麻呢？
一上午没有别的收获，就是个人状态处于高度疲倦了这可是距离极端疲倦只差一点了哦！
然后，熊吉大人，不，是秦雨相大人，用着一布偶之身，为罗夏做了示范这也是他唯一能做的示范了。
其他的东西，他不是拿不起来，就是不能做。
那个时候，罗夏肩膀上有一截断掉的铜丝，然后秦雨相大人轻轻的一弹，就是一阵呼啸声，最后便砰的一声结束了。
大概两公分长的细铜丝，串着两粒芝麻，如同钢针似的钉在墙上。
罗夏当初就看傻了！
十二点整，上午的基础训练结束，接下来继续去餐厅吃午饭。
午饭和早餐也没什么两样，都是汤和肉，只是王小波稍微来晚了一些，但当罗夏吃撑了的时候，他便准时出现了！
为了节约时间，王小波甚至在最后一次帮罗夏消化之后，一点东西没吃便连忙赶去战场了。
对此，罗夏也没什么可说的，哪怕午餐同样不提供黄金潜能点也是一样无论怎么说，欠的可是越来越多了！
这种欠账的感觉，实在不怎么好啊！
虽然贪心了一些，但罗夏总算还是个实在人，他知道，他欠南天门的。
十二点半，便是午睡时间。
按照时间表，午睡有两个小时，这与其他紧迫的时间安排似乎有些不符午睡时间貌似也太长了些！
但当罗夏看到那具仿佛棺材似的高级辅助舱的说明书之后，便明白，秦雨相的安排还是保持一贯风格的，那便是压榨所有时间。
高级辅助舱，融合了深度睡眠、网游幻想、治疗恢复、知识灌输四大功能，可用于修炼辅助，能够极大的减少每日浪费的时间。
深度睡眠：可以让使用者直接进入深度睡眠状态，恢复自身消耗，1小时的深度睡眠相当于10小时的普通睡眠。
网游幻想：可将精神直接纳入虚拟网络世界当中，可用来增加熟练度以及战斗经验。
虽然效果当达到一定水平后开始大幅度下降，但非常适合菜鸟体验。
治疗恢复：相当于龙珠中的治疗舱，只要不是肢体残缺或者直接死亡，都可快速治愈身体上的所有伤势。
知识灌输：类似于黑客帝国里的学习机，但不用插头，只要花一点点时间，便可以记忆住原本需要很多时间才能记忆的东西。
第九十八章 知识便是力量（）
这种类似于填鸭式教育虽然不能让你真正的理解，但若是用来记忆，却是最适合不过了！
因为垄断和其他的原因，这台高级辅助舱还属于违法改造。
即使是以秦雨相的身家，在天人界也是花费不菲，相当于一件灵器的价格。
最麻烦的是，这玩意还有使用限制。
深度睡眠和网游幻想倒是可以随便用，但小心后遗症啊！
前者若是睡得时间太长就醒不过来了，而后者则是让人沉迷，容易产生新的意识，也就是人格分裂。
而治疗恢复则需要昂贵的营养液，若非特别需要，那么最好还是不要浪费这份资源了尤其是拥有王小波这类治疗者的时候。
知识灌输则只能输入早就储存的知识，并不能额外添加。
若想额外添加，抱歉舱体上并没有安装接入端，而且也从来不打算安装什么接入端。
安装了这种东西的话，那么以后的知识灌输舱还怎么能赚钱呢？
秦雨相待罗夏看完说明书后，便跳在棺材上面，道：“你现在每天只需要深度睡眠一小时就可以了，剩下的时间学点别的”
“那么，需要学点什么呢？”罗夏没想到，都到这里里竟然还要学习文化科学知识，也是有些好奇。
“高数、物理、语言、化学、生物学、地理学、理论力学、材料力学、结构力学、流体力学之类。别看我这个样，其实我还是非常重视科学知识的”秦雨相顿了一下：“另外，你还需要补充一些很特别的基础。”
“那些是什么鬼？”罗夏皱起眉头来：“听起来可都是些可恶的大学课程呀，我现在只需要提升战力就可以了，那些至于吗？”
“知识就是力量！”熊吉嘿嘿一笑：“所谓知识，绝非狭义上对物理化学等科学技术类的运用，而是对于力量本质的探究和理解。”
“我明白了”罗夏听罢后，推开高级辅助舱的盖子，整个人便钻了进去。
深度睡眠没什么可说的，钻进睡眠舱后闭眼，再次睁开眼时，身体状态便已经从高度疲倦变为精气充沛，就像是刚刚睡醒那样。
至于知识灌输就不是那么舒爽了，就像是往脑袋里打水。
被填鸭了大量的知识之后，罗夏的感觉就只有头嗡嗡的，仿佛有一大堆蜜蜂围着脑袋飞，就连属性面板上生命值与精力值也下降了好大一块！
然后然后，王小波便神奇的出现了，待帮罗夏恢复至正常状态之后，便径自闪人离去。
看得出来，他似乎也很忙呐。
熊吉就只是幸灾乐祸：“我们这种能力，看起来潜力无限，但限制同样也很多就好比常规的、作用机理为激发潜能的药品或者技能什么的对我们而言，根本就无法产生恢复效果，只有消耗自己的潜能才是解决的唯一办法！”
不仅仅是常规药品，当身体的属性强化到身体极限的时候，就连所有开发型的装备都基本失去效用了呢！罗夏暗自想道。
下午的训练时间，相比起上午，就短了一些，只有区区的两个小时而已。
说起来也是有趣，秦雨相安排的时间表非常紧密，但晚上睡美人的时间却是出乎意料的长。
上午
5：00600热身练习单元301刷新室
600630早餐单元201流水线餐厅
6301200基础练习单元302刷新室
下午
12001230午餐单元201流水线餐厅
123014：30午休时间单元202静室
14301630动作练习单元303刷新室
晚上
16301700晚餐单元201流水线餐厅
1700第二天500睡美人单元201阶梯教室，配套卧室、洗漱间，更衣间。
太简单明了，甚至都没有说内容，而且最重要的是没有上厕所时间，也没有洗漱的时间真当我是天生丽质难自弃啊？
麻麻的，这么大的运动量，出了这么多汗，闻起来都馊了！
从身上搓下一大块泥条来，罗夏很无奈，但也只能忍着。
下午的动作练习在一件很干净也很宽敞的练功房里，铺木质地板的那种，是单元的303室。
啪！
“胳膊摆正了！胸口向后上挪一公分！按照今中午你记下的基本站姿要领，姿势歪了重心也会歪，这样长时间练下去会对你的脊柱造成磨损。你打不了一千拳，你的腰就直不起来了”
熊吉站在罗夏身后十米远的位置，爪子里拎着一条十几米长的鞭子，正在纠正他的基本姿势。
两者站在一起，对比起来犹如大人和婴儿一般。
当然，罗夏是大人，熊吉是婴儿。但现在挨训的是大人，教授的是婴儿。
而且还因为大人的动作有些不合要领，所以还挨了婴儿一鞭子。
“我们可以无限制的强化自己的身体，所以保持身体上的优势是非常有必要的。而想要强化我们身体上的优势，就只有体术。”
“所谓体术，分为三部分：养法、练法、打法。养法是维护修复身体，练法是开发身体潜能，而打法就是攻击方式。”
“对于你而言，现在养法不需要，练法也不需要，至于原因，想来也不用我多说，现在你唯一需要学的就是打法。”
“所有打法的招式，无论进攻还是防御，都源于灌输进你脑海里的基础动作。”
“我记得在基础动作梗概当中曾有过论述，这些基础动作都是长时间经过前人总结出来的，什么样的出力不会损伤肌肉、韧带和骨骼，什么样的技巧能够达到最大的格斗效果，而且对自身的伤害达到最小。这些都是无数武道家用身体亲身总结归纳出来的，是一切招式套路的起源。”
熊吉用鞭子啪啪罗夏有些绷紧了的小腿，郑重的道：“罗夏你一定要记住，这个站姿绝对不能有任何偏差，对身体重心的控制，力学结构的稳定性调整，结合你所学的物理知识加以理解，一定要全面掌控，把所有的动作化为习惯！”
罗夏用力点点头：“我知道了，老师！”
熊吉满意的看着罗夏的姿势，心中暗喜：这么快就掌握基本的架势，真可以说是一个天才不愧是从我身体分裂出来的！
“一些自以为很聪明的家伙，都以为体术只要拥有强大的身体之后，就可以随心所欲的按照自己的想法来创造招式，而且创造出来的招数比起套路什么的要强的多，也好看的多。认为这些套路里的基础动作都是老古董们传承下来用来禁锢人思维的，完全没用，只是些花架子这样的说法只是片面的，更是无知的。”
第九十九章 宽广的阶梯教室（）
正所谓听君一席话，颠覆人生观。
虽然熊吉说的那些话，罗夏有不少听不懂�