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不是在乡下随意惯了，明明养成了不讲卫生的习惯。爸爸妈妈一让他洗澡，他就推三阻四的，更不用提饭前洗手、刷牙漱口这些重复次数较多的习惯了。因此明明牙齿被虫蛀了不少，肚子也经常疼。在学校里，明明干净整洁的校服没有几天就又脏又破。爸妈不断的提醒、警告、责罚都没有生效，明明仍然把自己弄得一塌糊涂。妈妈眼看着别人家的孩子整洁漂亮、神采奕奕，自己的孩子却像一头又脏又臭的小猪，非常苦恼。
怎样让青少年从小就养成独立生存的技能，自理自己的日常生活呢？
（1）父母要提高认识，更新观念
父母要明白，孩子的人生之路最终还是要他们自己去走，身为父母帮得了一时帮不了一世，只有让他们学会为自己服务才能为他人服务；也要让孩子明白“天上不会掉馅饼”、“从来就没有什么救世主，一切要靠我们自己”的道理。只有离开父母的怀抱，才能锻炼出苍鹰的矫健翅膀，翱翔于天空之中。
（2）从小在孩子心里播下爱劳动的种子
通过讲名人轶事等方式，使孩子明白自己的事情要自己做，自己的小手也能做许多大事。要激发孩子自我服务的兴趣，使孩子养成良好的生活习惯。不要过度关注孩子，给予孩子充分的活动自由。放手让孩子自己做事情，父母不要中间插手，一般情况下在进行过程中不要提出任何建议。要与孩子建立亲密关系，让孩子充分感受到爱。父母与孩子之间可以尝试以朋友方式相处，给孩子提供充足的信任感和安全感，孩子们才敢大胆地去尝试。
（3）要善于在生活中一点一滴培养
先提出任务，再悄悄创造完成任务的条件。例如，学洗衣服时，可以让他洗污渍较少的。最初要保证孩子能够比较容易地完成任务，再逐渐增加难度，这样才会增加学习自我服务技能的兴趣，而不至于一下子被难倒或再也不听从指挥。
单纯的改善观念当然还不行，关键要落到实处。力所能及的事情要让孩子自己动手做。要鼓励或间接指导孩子做简单的事，让他们体会到依靠自己双手取得成功的喜悦。不要总是一味代劳，凡孩子力所能及的事情尽量放手让他们自己动手做。也许会经历几次失败，但总有一天，他们会做得很好。
（4）要肯定和鼓励孩子每个小小的进步
哪怕孩子独立完成一件微不足道的事，父母也要给予鼓励，以培养孩子的兴趣。如孩子自己洗了脏衣服，尽管洗得不怎么干净，但父母也应该说“会自己洗衣服了，真是个好孩子”之类表扬他的话。同时，不失时机地教孩子怎样洗衣服。多给孩子提供一些自我服务的机会。如在学校组织春游的时候，让孩子自己决定穿什么衣服、准备什么食物；过节了，要清理房间，可以跟孩子说：“爸爸妈妈跟你来个比赛，看谁的房间整理得漂亮！”这样，引导孩子自己动手，使他们愿意自己劳动，在劳动中无形地提高了孩子自我服务的能力。
要有耐心、不要急于求成。孩子刚开始动手时，经常会不小心把事情搞糟，这个时候父母千万不要呵斥孩子，否则就会损伤他们的积极性，而要耐心地把动作解释清楚并做示范，然后再让他练习。
（5）定下一些规则，全家上下一律遵守
如果孩子依赖、懒惰成性，鼓励或者模范可能都不起作用，这时可以定下一些规则，例如“不洗澡就不准上床”。如果孩子不听劝告，父母可以不理睬他的抗议。确立规则时不要带有责备的语气，也不要重复唠叨，只要以行动来证实就可以了。也可以求助于医生、老师等具有权威性的人。这些人更能使孩子明白自我服务的重要性。如孩子不肯刷牙，可以直接带他到牙医那里，让他看看病人的痛苦。然后让医生告诉孩子，这些病人就是因为小时候不好好刷牙，现在就要补牙、拔牙，还要打针吃药。在孩子认识到“惨痛”的教训时，再教他们如何保养牙齿、如何养成正确的习惯。
（6）让孩子学会说“我自己来”
要制定一些引导孩子的策略。毕竟孩子年龄比较小，在训练他们自我服务技能、自理生活的过程中，要注意自己的策略，懂得说服孩子的艺术，让孩子规划自己的生活，培养独立意识。让孩子轻轻松松、开开心心地得到锻炼。
具有自我服务的技能、生活自理是一个人生存与发展的基本能力，但是这种能力不是天生的，要从小加以培养和鼓励，多给他们一些锻炼的机会。
第四部分宽容：心灵的成长需要包容（1）
宽容是深藏爱心的体谅，宽容是一种智慧和力量，宽容是对生命的洞见，宽容不仅是一种美德、文明与胸襟，更是一种人生的境界。宽容了别人就等于善待了自己，宽容的同时，也创造生命的美丽。宽容是一种仁爱的光芒、无上的福分，是对别人的释怀，也是对自己的善待，一个人的胸怀能容得下多少人，才能够赢得到多少人。
懂得宽容的孩子才懂得爱
宽容的心会帮助孩子意识到个性的差异，使得孩子尊重别人，并对种族、性别、外貌、文化、能力或性别倾向等方面的差异有更多的包容。这种美德会影响孩子以善良和理解来对待别人，反对仇恨、暴力和偏执。
在漫长的人生岁月中，每个人都要面对很多的风风雨雨，在人与人联系越来越密切的大前提下，一个不懂得宽容的孩子是很难在社会竞争中取得成就的，因为他缺少来自别人的支持。
宽容会让孩子减少仇恨、暴力和偏执，同时还能影响孩子以善良、尊重和理解来对待别人。
在一些家庭里，父母总是舍不得吃穿，尽最大的可能让孩子吃好玩好，凡是家里好吃的东西，大人一律留给孩子一个人吃。如果是孩子爱吃、爱玩的东西，无论花多少钱，家长都要给孩子买，而且由于家里就一个孩子，家长总是舍不得看到自己的孩子受委屈，致使孩子习惯性地以自我为中心，总是无法和别人处理好关系。
在校园里，教师经常要接受学生一些鸡毛蒜皮的“投诉”。如“老师，他把水洒在我桌子上了”，“老师，他刚才骂我……”，“老师，他把我的桌子、椅子换走了”……
还有一些学生好发脾气，总是通过动嘴、动手来发泄，不能自控，有时仅仅是看人家不顺眼，就想去“修理”人家，在“征服的胜利”中体验自尊与快意。在种种不大不小的矛盾中，孩子们如果都抢着“占上风”，不退却，也不谦让，那就可能冲突不断。而这一切，都是孩子缺少宽容的表现。
邻居家里的亮亮，一看到叔叔阿姨带着小朋友来家里玩，就赶快把自己的吃和玩的东西藏起来，无论父母怎么讲，他都不肯拿出来与小朋友分享。常常把父母搞得很尴尬。
他父母很苦恼地说：“我们作父母的都很大方，孩子怎么会这么小气呢？”
实际上，反映在亮亮身上的小气，正是亮亮父母平日里对亮亮过度溺爱所致。对于要什么父母就能给买什么的亮亮来说，自己是家里的中心，父母、爷爷奶奶、其他小伙伴都应围着自己转，都应为自己服务，而自己没有为他人服务的意识。这种伴随着“心中没有他人”长大的孩子，怎么可能与他人一起分享自己的东西和快乐呢？所以，亮亮不愿意让其他的小朋友吃自己的东西、玩自己的玩具就很容易理解了。
问题是像亮亮这样不能与他人分享东西的孩子，怎么可能长大后孝敬父母，关心他人，服务于社会呢？这既是父母焦虑的问题，也是将来社会的问题。事实也确实如此，有一天亮亮的妈妈加班回家，已经很累了，让自己的儿子给自己倒一杯水，儿子居然不乐意，说自己要看动画片，惹得亮亮的妈妈很不高兴。
邻居家的丽丽三岁了，能够非常清楚地表达自己的思想和逻辑了。她胖乎乎的，在小区里颇受宠爱，这都和她的大方和友善有关。丽丽从来不计较，玩具大家玩，好吃的一起吃，就连自己会的歌谣也耐心地教给其他小朋友。
有一次，丽丽和好多小朋友一起玩。有一个胖小子因为做不好沙雕，居然把丽丽一下午垒的长城踩个稀八烂，丽丽很伤心。开始她真的很想把那个小胖子推倒在地，可还没等动手，其他小朋友就都围上来了，七手八脚的把那个“坏小子”摔到沙坑里去了，胖小子被弄得嚎啕大哭了。丽丽这时候居然伸出手把那个胖小子拉了起来。
“胖小子捣了你的工程，你干嘛还要拉他呀？”妈妈后来问她，丽丽说：“他已经哭了，就是他已经知道不对了，而且长城已经毁了，我得想办法重新垒才是重要的。”后来丽丽还给了胖小子一块巧克力，还教他怎么垒长城。到晚上的时候，他们的工程已经有模有样了。
也许孩子的世界格外简单，可有谁能说孩子的宽容不是宽容呢。丽丽那一伸手，为自己赢得了一个朋友。
古人云：“人之初，性本善”，中国古代许多思想家都很重视宽容的品质。如孔子曾说，一个真正的人要有宽容、恭敬、诚信、灵敏、慷慨五德，并把宽容放在五德之首。庄子也说，圣人应有包容天地、遍及天下的宽阔胸怀。近代民族英雄林则徐指出，“海纳百川，有容乃人”。一个人善于宽容，他的人格才会像海一样伟大。
法国文学大师雨果曾说过，“世界上最宽阔的是海洋，比海洋宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀”。宽容是一种博大，它能包容人世间的喜怒哀乐；宽容是一种境界，它能使人生跃上新的台阶。
其实，不论古今，宽容都是每个人必须具备的品质，是为人处世最基本的道理要求。宽容，就是宽恕容忍，指能容纳异己和接受与愿望不符的事物。孩子一旦有了宽容的品质，他就能容纳不同的意见，尊重他人的生活方式，允许他人犯错并给人改正错误的机会，与人和睦相处。有宽容之心的人也能较快地接受新生事物和适应事物的发展变化，表现出较强的社会适应性。
有学者说，宽容是人们交往、合作的“润滑剂”，说得确实很有道理。现在的社会更具有开放性，社会变化加速，新生事物层出不穷，社会价值取向也出现了多元化的趋势，人们的个性也变得更加鲜明。在这种情况之下，孩子只有具备宽容的品质，他才能接受容忍多元化的价值取向和人们的独特个性。而懂得宽容的孩子才会懂得爱。
第四部分宽容：心灵的成长需要包容（2）
你的孩子有多宽容
也许只是一个微笑，一次相扶，就会为自己赢得一方晴空。宽容地给予，会为自己赢得一个无限的世界。如今的社会压力越来越大，我们更多的会保护自己，因而会犹豫，会嫉妒，会明争暗斗……也许是我们做家长的忘记了，我们的孩子在将来同样会面临我们面临过的生存压力，你是不是已经帮助自己的孩子学会宽容，他是不是一个宽容的孩子呢？
你了解自己的孩子到底有多宽容吗？不妨让自己的孩子做下面的小测试，看看他是否足够宽容，也许测试出来的成绩会是比较客观的。
您的评分标准：
凡是单数题，“是”为2分，“是与不是之间”为1分，“不是”为0分；
凡是双数题，“是”为0分，“是与不是之间”为1分，“不是”为2分。
1．你是否不计较别人对你讲话的态度？
2．你是否对别人的批评尤其是大庭广众的批评耿耿于怀？
3．你是否乐于看到同你关系不好的人取得成绩？
4．你是否喜欢嘲笑或贬低与你意见不一致的人？
5．你是否欢迎原先不如你的人如今超过了你？
6．你是否嫉恨才干不如你的人得到提拔？
7．你听到有人讲你的坏话，是否能做到一笑了之？
8．你和别人争吵以后，是否常常越想越气？
9．你是否容易原谅别人不自觉的过失？
10．别人讲话刺伤了你，你是否一定要回敬对方几句？
11．你经常在大人面前讲别人的优点吗？
12．你与别人相处是否信奉“人不犯我，我不犯人，人若犯我，我必犯人”的原则？
13．你尊重能力不如你的朋友吗？
14．朋友们是否指责你为人过于敏感？
15．你是否认为没有必要对伤害你的人进行报复？
16．你想起很久以前受到过的创伤，仍会忿忿不平吗？
17．你愿意同以前和你对立的人一起共事