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过来快一个月,在逐渐适应着这边的训练的时候,高顺耀也逐渐意识到了,欧注足球和亚洲足球的差距有多大。
这边的训练,确实要比亚洲足球更好——这种优势,不只体现在这边的训练量更大上,也体现在这边的训练更加科学,同时也更加吸引人。
体能训练,力量训练,有球训练,技术训练……在狼堡的这段时间,高顺耀经历的各种训练,可以说是让他大开眼界。
体能训练方面,他的训练主要就是登山,蛙跳,俯卧撑这些项目,在他接触的各种训练中,他最先适应的反而是体能训练。
之所以如此,很大程度上,是因为体能训练的任务不算太重。
狼堡的体能训练和他们的球探系统一样,据说是当年马加特执教时候建立起来的标准体系。只是,马加特那个人是全世界最为知名的体能训练狂人,他对体能训练有着极高的要求。在他当教练的年代,狼堡的训练任务之重,据说是全联赛第一,而他一走,狼堡的训练削弱了很多,虽然训练的花样保留了下来,但是强度上面,已经大不如前。
毕竟,近乎自虐式的体能训练很多人都难以承受。原本马加特在的时期,定下来的规矩是一天三练,可他走了之后,没有了足够的逼迫,球队自动的改成了一日两练。训练的花样再多,总量下降了,也就没有什么难度了,他们的强度对于一般的亚洲球员来说依然还算是很大,可是,对于高顺耀来说,他还是能够适应的。
他的身体素质还是非常好的,在日本踢球的时候,他一直都有着自己私下里加练的习惯。而到了德国之后,训练任务加重对他来说也就是把他自己平时的加练,变成了球队固定的要求,他想要适应这些并不难。
人的各种身体素质,因为人种的不同,是略有差别的,就像短跑比赛中黑人始终都是主角,游泳比赛白人就是沾光一样,不同肤色的人,在某些身体能力上,是有着差别的,有些东西很难靠着训练弥补。
可在各种身体素质中,体能这一方面人的差距不是最为明显的。黄种人只要肯努力训练,还是能够收到很好的成效的,比如朴智星就以能跑著称,这方面靠着训练是可以拉平差距的。高顺耀在这几年里,一直都很注意身体素质的锻炼,他的体力本来就是长项之一,就算到了德国这边,他也能够极快的适应起来。
相比之下,力量训练上的改变倒是更大一些,新的训练方法也让高顺耀算是大开眼界。在日本,他的力量训练主要还是靠各种力量器材完成,而在这里,德国人倒是有新玩法。
球队准备了很多重达五磅的实心球,这些个子很大的球,就是球员们的训练。
球队要求球员们躺在地上,两只腿夹起来,呈45度角举着,在空中坚持,以此来达到对力量的磨练。
这样的训练方式,对人的折磨非常厉害,对没接触过的人来说尤其如此。就算是高顺耀自问身体素质过人,也一样被摧残的不轻。他以前也算是力量出众的球员,可是这么训练之后,他才发现,自己的训练完全可以做到更好。
虽然付出的力气很大,但是高顺耀却也觉得十分值得。而且,这样的训练,也颇有可取之处。力量训练是十分枯燥的,能够把它和足球训练结合起来,本身也很不错。
这些训练很艰难,可是他还不至于无法适应。他也相信,这样练习一段时间,他的水平会有质的飞跃的。
而在各项训练中,比起来体能训练和力量训练,倒是有球训练,让高顺耀觉得有些难以想象的简单。
有球训练本来是高顺耀的弱项,他本以为到了欧洲,也需要一段时间来适应有球训练。可狼堡这段日子,几乎没有安排什么特别严苛的有球训练,这边的很多有球训练,基本上也就是和日本那边差不多的项目,甚至还要更简单一些。
高顺耀不知道,这是狼堡一贯的习惯,还是因为现在的教练作为一个英国人,不喜欢有球训练,刻意的对有球训练做出了削减。不过不管是哪一种原因,这对他来说都可以算是一个福音。他最差的项目不受重视,使得他想要适应训练也轻松了很多。
只是,就算是德甲的训练很多都和日本一样,可还是有些项目,让高顺耀大开眼界的。比如说,这边有着特殊的水球训练,在日本那边就是看不到的。
这种训练,和沙滩足球大同小异,只不过训练的场地不是在沙滩上,而是换到了很浅的水池中。在水池里面,球员们换上泳衣泳帽,在水池里踢球,从而更好的掌握脚下的足球。
在日本的时候,高顺耀接触过沙滩足球,在他看来,在日本踢得沙滩足球,对于自己的足球技术就已经有很大的推进作用了。只是没有想到,到了德国这边,他也见识到了新的训练手法。据这边的教练说,这样的训练手法,一直到大约08年的时候,还都没有出现,真正的开始为足球运动员们使用,也就是近几年的事情,亚洲那边没有也很正常。
教练的话,让高顺耀也只能感叹:欧洲这边确实不愧是高水平足球。欧洲这边的软硬件条件都跟得上,很多时候他们可以自己去研发一些训练方式。而相比之下,亚洲那边只能够学习欧洲人,难免有个时间差的问题——而在足球来说,三年的时间差,那几乎就是一代人的差距。
而且,有些训练项目,本身也是各国的国情决定的,日本不可能这么浪费水资源。而且,这么踢球非常劳累,日本那边的恢复手段跟不上要求,这么踢球,球员恢复不过来,这些手段,他们也是用不上的。
可是德国这边和日本不同,这边的水疗,按摩等恢复手段更为出色,球员们的体力恢复也可以更快。而有了这些东西作保障,他们当然就可以在水里踢球。
在水中踢足球,也是一种特殊的训练方式,这对于球员的柔韧性,肌肉力量和反应速度都很有帮助。相比较而言,这样的踢法起来在沙滩上踢球,可以说是更加出色的训练方式。因为在水里球员们的腿部承受的压力更小,他们也可以进行更大强度的训练,而不用担心给自己的半月板造成麻烦,这也是大大的增强了训练的效果。
而且,浅水水池里面,球员们踢球的阻力增大了很多,而且因为水面不是地面,需要更好的控球技术才能够踢好球,这使得控球难度大增,但是,这样的训练也踢得更加放得开,不怕受伤。
这样的踢球方法,高顺耀试了几次之后,也就喜欢上了。这么踢球,比起来踢沙滩足球还有意思。这么踢球,对自己的成长也大有好处,他对此也很是喜欢。
这项训练上,虽然他的水平差了一些,但是他的积极性被调动了起来,也踢得非常投入。
各项训练确实如他所说的,他已经基本上全都掌握了。一个月时间不算很差,但是对一个平时就很严格督促自己的球员来说,适应环境已经足够了。他相信就算是亚欧足球差距大,他也可以追赶的上。
对他来说来,唯一的问题就是教练,对他迟迟没有什么重用的打算。自己的训练还需要多久时间才能引起教练的重视?这个问题,高顺耀在心里问过自己很多遍了,可惜的是他从来都没有答案。
这个问题,让高顺耀这一段时间心情颇为糟糕:虽然在打电话的时候,他总是不会提及这些,可是,他这段时间的心情确实不好。
第二二零节逆流而上
有些时候,想想现在自己的状况,高顺耀觉得颇为有趣。自己来了球队一惊一个月,可球队的主教练麦克拉伦是一个什么样的人,高顺耀还不知道。
这一个月是球队的冬歇期,冬歇期里面,球队也是在进行着一些集中训练的。按理说训练很多的时候,球员和教练见面也是经常的事情,高顺耀在球队里面,天天也都能够见到麦克拉伦,可是,快一个月了,麦克拉伦给他的印象,依然非常淡薄。
这个教练留给高顺耀的印象,除了在训练场上大声吆喝着指挥训练之外,就是他的战绩不好,经常可以看到训练场外的球迷们举着牌子骂他。而更多的东西,高顺耀几乎是一无所知的。
来到球队一个月,两个除了训练场上的话语,就没有更多的交流。麦克拉伦没有和高顺耀去做一下沟通,让高顺耀也很是不安。在他自己看来,这不算是什么事情。但是,对于高顺耀来说,教练长时间不理睬自己,他很难理解。
来到这里的时间不短了,但是主教练麦克拉伦始终都没有找他好好谈过,这样的情况,在高顺耀看来是不正常的。在日本的时候,他无论是在流经大还是在东京,都没有遭遇过这种情况。
按理说,这不是很正确的事情:一个球员转会之后,教练一般都是要和球员进行一下沟通的。对于球员该怎么踢球,踢什么位置,喜欢什么样的战术,有什么想法和什么要求帮助的,这些事情,教练一般都会问清楚。教练指挥球队作战,球员们就像是他意志的延伸,不了解球员的想法,整个战术体系就很难以运行,这个道理,是非常浅显的。
高顺耀以前经历过的教练,都是很喜欢和球员们做沟通的教练。在流经大,中野雄二是个很好的教练,他是青少年足球训练的大师级人物,不仅注意球员们的心理,而且还能够理解青少年的叛逆心理。在那位大学教练面前,高顺耀一直都很放得开,他不必在意自己说话是不是说得对,因为就算是说错了话,教练也不会在意,这样的态度,让高顺耀相当舒心。
而城福浩则是刚成为教练没有多久,遇到了高顺耀,可以说是他职业生涯的一个最大的成功,他和高顺耀的关系,完全可以说是相互帮助,相互提携的。他对高顺耀的训话,也是比一般的球员更加亲密的,在他手下,高顺耀虽然不能肆无忌惮,但是却也异常受宠。
受惯了教练的宠爱,高顺耀也一直都把球员和教练之间进行一些沟通,彼此做一些了解和认识当做了正常的事情。突然之间,遇到了一个压根不理会他的教练,这让他极为别扭。
是教练太忙了,没有时间,还是说教练觉得他实力不行,无足轻重,懒得理会?教练不理睬球员,背后的原因就会引起球员很多的猜想了。高顺耀刚来球队,而且也不是万众瞩目的球星,他难免胡思乱想,害怕自己早就是教练战术体系中的弃子了。
就算是李泽曾经和他说过,麦克拉伦干不长久,只怕赛季结束就得下课,高顺耀依然还是希望,能够得到他的认同的。执教过自己的第一个欧洲教练,对自己视若无物,这种感觉并不好受。
在亚洲的时候,高顺耀是球队的宠儿,教练的法宝,无数双眼睛,都盯在他的身上,球队教练对他也时不时的出言赞美。这些状况,他都已经非常习惯了。结果现在的教练就这样的把他当了空气,心理的落差,他很难接受。
当然,他理解麦克拉伦可能是没有时间顾及他:这段时间在德国,他也算是见惯了麦克拉伦到底有多不受球迷们待见,他甚至有些怀疑,麦克拉伦是否真的能够撑到赛季末再下课。可是,一个教练如果因为成绩的压力,而无暇顾及球员的感受的话,那么这样的教练成绩不好,只怕也是不是什么令人意外的事情了。
教练不在乎球员怎么想,球员为什么要在意教练是不是下课?
麦克拉伦的做法,让高顺耀颇为不以为然。只是,他不安也好,轻蔑也好,全都没有什么用处,麦克拉伦对这一切全都视而不见。他能做的,也只是努力训练。训练之外,教练的那些想法,只能够让他自己徒增烦闷。
当然,高顺耀这段日子很烦闷,也不全是因为麦克拉伦,还有一部分原因,是他自己的生活上遭遇的问题。虽然在德国这边,他的训练环境已经完全适应了,课时有一个问题也是他需要解决的:高顺耀在语言上完全不过关,才是让他头疼的问题。
高顺耀不是一个语言白痴,他能够在日本过了好几年,虽然不算是语言天才,但是总归也能够学会语言。可是,在日本的时候,从在国内开始学日语,到在日本上语言学校,这期间大概有一年时间,他才掌握了日语里面的日常用语。可即使如此,到了他想要踢球的时候,出入球队,还是有一些话语他是听不懂的。好在当时他是在大学足球踢球,本来球队也没有什么成绩要求,教练也能够耐下心来教导他,这才让他逐步适应了日本的足球环境。
可是,这样的事情在大学足球队里可以,但是在职业球队,还是外国的职业球队,那就不可能了。球队的教练哪里有那么多功夫废话?需要你上场的时候,简单的说一遍听不懂,那就找别人来执行任务就好了,比赛的时间那么宝贵,哪里能够拿来浪费给翻译听?
职业足球队,本来就是有着很大的竞争