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周世龙前世的xìng格说得好听点是谨慎，说得不好那就是胆xiǎo怕事。这样的xìng格在争出头的现代社会自然没什么大作为，不过唯一的，却是反过来养成了一副得过且过的xìng子，随着时间的推移，xìng情越发趋于淡漠冷静！
时间越久，xìng情越淡漠，颇有不以物喜不以己悲的态势了。
“不知道我这样的xìng子是算不算是冷血呢？”周世龙转念想到。
穿越之初的震惊烦躁，周世龙他到现在已经完全冷却了。剩下的，就是转而思考起以后的生活了。毕竟现在而言，他已经成了崇祯二年辽东边军中的一名兵丁了！
收好这相当于前世身份证的木质令牌，淡黄sè的丝巾周世龙只瞟了一眼便没再看，只伸手拆开了那唯一的纸张。
“柳娘爱鉴：顷诵华笺，具悉一切。忽奉手教，获悉一是。奉诵钧谕，向往尤深·······”纸张上如数写着一篇半白半文言的书信。
文言知识还算过得去的周世龙，最后看了个头昏脑胀才略微懂了一些其中的意思，貌似这具身体在老家还有着一个两厢情悦的xiǎo娘子：柳娘。而这封信，赫然就是是要寄回去的一封情书。
“奇了怪了，明末边军上的一个夜不收xiǎo兵居然知识还可以，情书都会写了？”周世龙想了想，但跟着眼睛瞥到了那抹纱巾之后，立即就头疼了起来：“要命啊，居然有这样的事。这抹纱巾也应该是那柳娘送的了。”
呆呆的沉默良久，周世龙思绪翻飞，脸sè变化不定。
赵阳见周世龙如此，也没说什么，只安静的离开了。
当天无事，赵阳出去后只到了午时和傍晚的时候才回来，其余时间并没有呆在家中，也不知去干了什么。而周世龙却是思绪起伏不定，一直愣愣的躺在了chuáng上养伤。两人再没言语。
第二天早上，天还没亮，赵阳就爬了起来，胡luàn收拾了一番之后，就背着那张流光的长弓，走出了mén去。
周世龙一晚上一直都是绷紧了神经，自然感应到了赵阳的动作，不过却没动，依旧闭着眼睛默默的躺着。
等赵阳的脚步声再也听不到了，周世龙却突然翻起了身，尝试着走下土炕。
“呼！”
长吸了一口气之后，周世龙随即直起了身，双臂用劲，慢慢的向外伸展开来。
令他惊喜的是，这次动作却是完全没了昨天那样的疼痛，只略微有些僵硬，不灵便的感觉。
“好！”周世龙暗赞了一声：“看来赵阳的那副汤yào果然颇具神效，只接连喝了两天，每天三次，居然就完全好了。”
片刻之后，左右活动都没感到疼痛的周世龙，立即翻身下了土炕，穿上自己先前的那双军鞋，在室内仅有的一点空间里来回走动，不停舒展身体。
十二月份的北方，冻水成冰。不过周世龙虽然刚好伤愈，身体虚弱，但穿着赵阳给的一身厚厚的棉袄，身体却没感到什么不适，反而觉得身轻体便，好不舒爽！
“皇太极领兵从蓟镇喜峰口入关，而这里属于遵化，可谓首当其冲。还是要抓紧时间熟悉这具身体，不然死都不知道怎么死的！”
周世龙心里明白的很，自己接下来的第一步，就是去熟悉现在的这副身体。能成为夜不收，这一世的身体不可谓不强壮。而兵荒马luàn的，身体才是唯一的本钱。毕竟前世的他，哪里有什么好身体可言，完完全全的亚健康，虚弱不堪。
皇太极领兵入关，而自己现在这副躯体却是一名受伤了的夜不收，两厢一联系起来，想想也知道他这一世先前是去查探鞑子军情的。
时间，这个时候已经是迫在眉睫了！
第三章锻炼身体之易筋经
周世龙作为边军夜不收，穿着的装备虽然比之普通兵丁要好上不少。但也就只有一顶铁甲头盔和一件红布铁甲。
头盔是一副高钵式六瓣明铁盔，在围着脖子的地方有几片铁叶子，是用来当做保护的；红布铁甲则是一件圆领对襟的军服，这个时候称之为“鸳鸯战袄”，但在表面却是镶嵌着一些铁甲和铜钉，防冷兵器和火器。
头盔完好无损，披挂在了木屋墙壁上。不过估计是受伤前和敌人搏斗了的关系，鸳鸯战袄却是被划拉了一条细细的裂缝，一直从肩膀位置延伸到了的腹部。
“幸好不是那种纯布料的鸳鸯战袄，而是镶有铁甲的，要不然，那真是直接开膛破肚了。”周世龙低头看了一下自己的xiōng前，庆幸道。
左右活动一番后，他已经确定自己是痊愈了。虽然刚刚好的缘故，不能剧烈的运动，但正常活动已经完全恢复了。
半刻钟之后，周世龙开mén看了一下天sè，旋即便他上前了几步，伸手将披挂在墙上的鸳鸯战袄取下。细细的mō索了一番后，慢慢的穿在了身上。
“嚯，嚯嚯··”
穿上，再随意的一阵抖动，镶在上面的铁皮立即嚯嚯作响，粗糙而张狂。
周世龙第一次听这个声音，按理说会觉得刺耳，但不明白得是，反而没有半点不适，心中这时还突然生出一股热血，有了种渴望，一种跃马扬枪，驰骋沙场的jīdàng渴望！
“这，应该算作本能吧！”
周世龙长出口气，随即呼呼的快速打出两拳，跟着迈步推开了房mén，来到了户外。
雪白！
一片雪白！
第一次见到明朝时期的户外景致，周世龙看到的，是一片完完全全的白sè。
滴水成冰，银装素裹！
出了mén之后，是一个宽广的院子，周围用木栏围了起来。而院子的外面，则是成片的山林，高大的树木比比皆是，五六十多米。不过底下虽然郁郁葱葱的，没有掉落多少枯叶，但树顶上还是全都被白雪覆盖住了，枝叶都被压弯了，低低的垂下来。
院前还有一条石子路，也覆满了一地的白雪，厚厚的，估mō着能把膝盖都给没了。而之所以能看得见是石子路，却是有着一排宽大的脚印直接踩到了积雪的底部，从院mén口，笔直延伸向了白雪堆积的山林！
是赵阳的脚印。
这个时候还没天亮，但白雪的照映下，环境依旧跟白天没什么两样，周世龙也因此看清了院子里得里里外外。
院外的山林景sè换做前世自然要好好欣赏一番，但这个时候他可没那个心情了，最重要的，还是要多多锻炼身体，早日复原。
“嗯？有铁铲子。”
转头看了一下空dàngdàng的院子，周世龙眼神一亮，马上就瞥到了屋角处的一柄人高的铁铲。
赵阳估计是下了一番功夫去磨它，铁铲顶端一部分在白sè的雪地里依旧是反着光亮，明晃晃的，极好辨认。
周世龙微微一笑，随即便转身走到了屋角，伸手拿起。跟着，一下一下的铲起了院子里的积雪来。没有直接铲出院子，而是就地放好，堆在了院子的一个角落上。另外在开铲之前，周世龙没忘了铲除一条xiǎo道来，以便之后积雪融化后水流的安全流出。
喀嚓，喀嚓····
院子里得积雪比外面的自然少了好多，脚踝都没有没过。不到半个钟的功夫，整个院子便截然一净，lù出了夯实的地面，干爽自然。
“靠，居然没半点反应？前世这个样子早就汗流满面了，现在居然半点事都没有，而且还是受伤之后刚刚好。这一世的身体竟然这么厉害？”周世龙极是惊讶。
因为铲了半个钟得积雪，自身居然没有一点出汗的感觉，只感觉全身暖洋洋的，有股舒服的热气流遍全身。
“好！哈哈哈，这真是太好了！”
周世龙楞过之后不禁大笑了几声，旋即将铁铲放好，自己却走到了院子的中央，双肩平放，两脚不八不丁的站着，深吸一口气，放松心神，两臂自然下垂于身体的两侧，五指微拢，tǐngxiōng前视，双眼微眯。
空灵，寂静，身体和jīng神在这一刻完全的放松了下来，飘飘dàngdàng！
就这样静立了半刻钟后，周世龙突然动了，先是长吸一口气，两臂屈肘，当前一举，徐徐平举至前xiōng成抱球的姿势，动作缓慢而刚劲，力道十足。
而在抱球势之后，跟着就是两手腕摊掌竖起，指头向上、掌心相对，两肩、两肘、双腕，同一平面。
长吸的一口气，这时缓缓吐出！
立身期正直，环拱手当xiōng，气定神皆敛，心澄貌亦恭！
周世龙的这一式动作，正是前世在度娘上搜狗而来的《易筋经》第一式：韦陀献杵。不是秘传，是真正的大路货sè。
前世读大学的时候，正适逢修真xiǎo说兴起，修行成仙，修行成神，周世龙便是“深受其害”众人中的一员，甚至到了入mí的地步。而xiǎo说中练武练到最后突破瓶颈，转而修仙修神的桥段，则更是他向往和梦寐以求的。
有鉴于此，随后他便萌发了练武的念头，不求荒诞的修仙，锻炼身体总可以吧？因此没过多久，他便去网上搜略了一番，其中《易筋经》和《洗髓经》当然是重点关照的对象。最后，《洗髓经》因为看得是云遮雾罩的所以放弃了，而《易筋经》则是十二式简单易懂套路动作，所以选择了！
而且也不知道发了什么疯，最后周世龙居然每天一练，坚持不懈的练完了整个暑假，整整两个月六十多天！更离奇的是，越练到最后，他居然感觉还不错，有种身体比以前更健康、更轻便的感觉。
后来入了社会，一直忙于奔bō生活，锻炼也就渐渐的荒废了。
虽然锻炼了两个月感觉有那么回事，但较真起来也不知道是心理作用还是真的有点效果。不过这趟穿越重生过来，碰上个受伤的身体，周世龙第一个想到的就是练练这《易筋经》，不管有用没用，起码是他目前唯一会的一套正规炼体动作！
剧烈的运动不适合，其它的动作不安全，也只有这个了。
第一式“韦陀献杵”之后，周世龙动作不停，跟着展开了第二式“横担降魔杵”，第三式“掌托天mén”，第四式“摘星换斗式”·····依次连接，直至第十二式“工尾式”。
这一世的身体比之前世强大太多了，而且应该是原有身体残留下来的动作本能吧，十二式动作连贯下来，周世龙只觉轻松写意，挥洒自如，意识里没有出现的动作姿态，动作上却不自主的做了出来。而且每个动作之中，力道层次分明，该轻柔的地方便轻柔，该刚劲的地方便刚劲。真是个刚柔并济，虚实相间！
“好！”
周世龙不由大喝了一声，存心想要试试这副身体，因此从第一式到最后一式，接连不断的施展了下去。
出掌，屈膝，倒拽牛尾，青龙探爪·····
一招一式有板有眼，端正自若！
沉浸在锻炼当中的周世龙，每一遍下来虽然都有着不同的感觉，但唯一不变的，是似乎要沸腾了的热血。身体里血液奔腾，成了一股jī流，跑遍全身，越到最后，热量越高，血液更是沸腾，滚烫滚烫。
直到最后，练习到第十遍的结尾，xiōng腔中猛的奔腾而出一股热气，流经肺腑，通穿咽喉，化作了一声粗狂的长啸，声震屋瓦！
木屋檐角上的积雪，没有承受住，跟着便扑簌扑簌，纷纷扬扬的掉落了下来。
“呼！这应该称得上是虎啸了吧？呵呵！”周世龙长出了口气，转念想到：“身强力壮，反shè神经也强健无比，真是一幅好身体。那接下来该是和赵阳单练一番，练练ròu搏的本事了。”
他要彻底掌控这具身体，意识和动作本能相匹配！
第四章和你练练
这趟路边货sè的《易筋经》不知是真的有效，还是周世龙他练的时候用劲了全力。一通动作做下来，全身直冒热气，额头、脸上、双手双脚·····，全身各处都冒出了细细密密的汗珠。
不过这个时候可没有水龙头啊máo巾什么的，周世龙无法，最后只得胡luàn用身上的这件军服擦了擦脸，身上黏糊糊的也不管它了，冰雪的天一会儿就干了。
唯一的好处，就是感觉身体轻便多了，就像感冒的时候突然闷出了一身的汗，很是清爽利落！
抬头看了看天sè，发现东边刚刚lù出一抹红sè，太阳还没升起。周世龙摇了摇头，最后也没走出院子，而是返回了屋内。这个时候人生地不熟的，还是不要luàn闯的好。
日头偏高很多，差不多上午九点多钟的时候，背了长弓出去的赵阳才回来。和出去时的两手空空不一样，回来的时候，他的手上还拎着两只硕大的灰兔，每只都差不多十来斤。
“赵大哥！”周世龙喊了一句。
“嗯？是周兄弟起来了！”
赵阳这个时候正抓了把冰雪在脸上胡luàn擦拭着，听到周世龙的声音，不由抬头含糊应了一声。等脸擦完了，这才拎着两只兔子的大耳朵提到了两人的中间，爽朗大笑道：“今早够运道，有口福了。这两只大家伙可追了我好长一段时间呢！”
“哦？”
周�