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魅力达人-第2部分

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  女人年老的不是岁月(1)   
  使女人年老的不是岁月,而是信心的失去 
  有人说:“岁月是女人的天敌。”所以很多女人都害怕衰老,害怕自己的美丽在岁月的流逝中慢慢地失去,最后变成连自己都感到恐怖的老女人。然而,有很多女人却没有因为年龄而失去自己的美丽,而是变得更加有魅力。 
  法国一位著名女作家在耄耋之年与她的学生产生了一段忘年之恋。她这样描述他们第一次相遇时的情景: 
  在一个公共场所的过厅里,一位男子向我走来。他先自我介绍,然后对我说:“我认识您。大家都说您年轻时很漂亮,我是来告诉您,对我而言,我觉得您现在比年轻时更漂亮。” 
  美丽,与年龄无关;魅力,与年龄无关;爱,与年龄无关。这就是生活告诉我们的真理。有人曾经这样问靳羽西:“你认为女人的美丽与所谓残酷的时间是什么关系?”靳羽西说:“美丽与年龄无关。漂亮的女人是不可以有皱纹的,但美丽的女人不同,即使有皱纹,她依然美丽,而且是那种内外兼具的美,我对年龄没有特别的感觉。像撒切尔夫人和希拉里·克林顿,她们并不年轻了,但看起来非常美丽。” 
  对女人来说,真正使女人老去的不是岁月,而是信心的失去。50岁的雅丽是一家服饰专卖店的老板,人长得非常漂亮,穿着也十分入时,眼睛炯炯有神,她身边的人都十分乐意和她聊天打交道,因为他们认为雅丽十分可爱,也非常善解人意,但是,这些优点雅丽自己却不知道,她只知道自己是一个50岁的女人了,自己的脸上已经有了很多的皱纹,自己已经不再年轻,人们喜欢她并和她聊天一定是出于对她的同情。 
  雅丽的看法有一部分是事实,但在别人眼里雅丽却不一定如她自己所想,是一 
  个没有魅力的年龄。而是雅丽因为对于年老的恐惧而对自己失去了信心。正是信心的失去而让女人慢慢地老去。 
  很多女人一旦步入中年,就总是认为,如果自己不注意改善自己的身体和容貌,将会失去爱情和幸福,因为“男人只在乎女人是否 
  性感漂亮”。尽管有不少男人有着这样的想法,但是,更多的男人却不是这样想的。你不妨先听听下面这些声音: 
  “我认为,如果女人自己接受自己,那么她的丈夫也会接受她。” 
  “如果一个男人只注意你的外貌,你就让他走开!无论男性与女性,我们都应该学会爱惜自己的身体!” 
  “女人其实只管生活在自己的生活里,不要受某些人的影响。” 
  “作为女人,只要你爱,你就有生活。” 
  “我觉得男人不像女性想象的那样,我们更重视女性对我们的态度,而不是身体。” 
  “要知道,男人们更喜欢自信的女性。” 
  “抬起头来!爱你自己,包括你的身体!如果你这样做了,男人也只会这样做!” 
  知道吗,这些说到中年女人心坎中的话语,正是权威机构在社会调查中收集到的,是绝大多数男性的心声! 
  所以,你不能像雅丽一样,因为年龄的老去而失去自信。不管你处于什么样的年龄阶段,拥有自信都可以让你变得格外美丽。 
  性感女神钟丽缇说:“女人一定要自信、有幽默感,心态健康,其实开心最重要,这样才可以做到从内到外的美!”自信能让女人有一种不一样的吸引力,她可以让女人更妩媚生动,更光彩照人,也可以让女人更坚强更有勇气去面对生活中所遭遇的艰难困苦,在挫折面前不低头,坦然地去面对。自信让她相信自己可以去克服所有的困难,并不断地完善自己,努力使自己趋于完美。虽然我们知道人无完人,这世上没有真正完美的人,但是能自信地让自己向完美靠近,怎能说这不是一种最美呢?因为自信,才让女人看到了自己本身的价值,看到了自己的魅力,看到了生活中最美好的一面。 
  自信对于女人是很重要的一种品性,如果你想做个美丽女人,那么,请昂起你自信的头颅吧,让自信的微笑时常挂在你的嘴角,相信无论何时何地,你都会成为最美丽动人的女子,成为生活的主角。 
  意大利著名影星索菲娅·罗兰说过:“不管别人怎么想的,你都必须以自己的方式相信,你是一个美丽的女人。为使自己美丽动人,女人必须自信。”索菲娅·罗兰是这么说的,也是这么做的。她刚进入电影行业时,导演曾建议她做美容术,把她的大嘴巴、大臀部改小一点,她坚决不干,认为这正是自己不同于别人的特点。后来她成名了,这大嘴巴还真成了她独特的美。 
  希望你永远的记住这句话:“使女人年老的不是岁月,而是信心的失去。”   
  魅力不是绝对的天生(1)   
  魅力不是绝对的天生,大多是后天的塑造 
  女人有两种方式可以美丽,第一种是天生美丽,继续美丽;第二种则是后天的努力,增添魅力锻炼自己的身体,同样可以越来越美丽。如果天生不美丽,后天也不去塑造自己,那就只有继续不美丽了。不过,天生美丽的女人世间稀有,大多数女人的美丽都是后天努力的结果。因此我常常讲魅力等于努力。 
  你肯定有过这样的想法,那些美丽的女人不过是因为比自己更加幸运而已。然后,就抱怨自己父母让自己成为这样一副模样。有这样的想法也许没有错,但是,这样的想法对你是没有任何好处的,而且也不正确。 
  美丽并不是依靠天生的,即便你的父母给你一张漂亮的脸蛋,也不能让你一生永远美丽,女人的美丽必须用心琢磨、设计、打造,才能凸显非凡的光华。每个女人都应该是动人的。美丽,离你并不遥远,她其实就藏在你身上,看你如何发掘。 
  魅力不像容貌是与生俱来的,而是完完全全靠后天的修养凝聚而成。上天总是如此公平,当它关上天生丽质的门时,又打开了魅力的窗,让人们看到了比美貌更加动人的风景。 
  魅力十足是每个女人都渴望得到的最心仪的赞美之词。一个魅力十足的女人,她必定外表精致优雅,举止得体大方,言谈丰富时尚,声音轻缓悦耳,眼神充满善意。魅力的内涵是外在形象与内在素质的完美结合,而形象和素质都是可以通过学习而得以提高的。 
  首先,在内在素质方面,一个女人应该做到以下几点: 
  第一,永远保持年轻的心态。无论多老,只要拥有一颗年轻的心,那么女人的魅力就是百分之百的。年轻的心态让人有积极、快乐的感觉,人们始终愿意和快乐的人呆在一起,获得共同的快乐。所以,年轻的心态很重要。 
  第二,努力提高自己的品位。有了年轻的心态,还要有成熟女人的修养。比如爱好,阅读一些有品位的书或培养特别的兴趣爱好,听音乐、弹钢琴、画国画等,这些都是陶冶情操,提高修养的好办法。品位,并不意味着人云亦云,切忌不要追赶潮流,否则会有落入俗套的危险。 
  第三,拥有一颗宽容的心。不管你的年龄有多大,都要有颗宽容的心。宽容的心让女人永远保持良好的心态,只有拥有了良好的心态,我们才能展示我们的美丽,否则,一个女人即便外表再漂亮,如果有一颗丑陋的心,别人一样觉得你是魔鬼。 
  在外在形象方面,你也应该做到的是: 
  第一,给自己的形象明确定位。每一个女人都应该对自己的形象有一个定位,确定你要表现端庄典雅、还是时尚前卫、或是浪漫 
  性感。当你有了明确的主题,你就可以从色彩的搭配、服饰风格的统一、发型发色的协调、彩妆妆面的得体等所有的方面,体现出鲜明的个性。比如说端庄典雅的色彩讲究和谐;时尚前卫就得突出对比;而浪漫性感多为热情的暖色调;端庄典雅的服装和饰品应该高贵精致;时尚前卫的只要新潮另类 ;浪漫性感的必须豪华奢侈 ;端庄典雅的发型发色多为素色的长短直发,时尚前卫是引领潮流的色和型,浪漫性感更宜挑染的大波浪;端庄典雅的彩妆要淡雅精致 ;每个细节都要修饰到,时尚前卫的可以大胆醒目;浪漫性感的要浓郁渲染,突出眼和唇的色彩等等。 
  第二,适当地保养自己。永远要让别人看你比实际年龄年轻10岁,不要让别人看你比实际年龄还要老1岁。女人不仅要学会保养自己,包括美容、护肤、减肥、身体等,同时也要学会服装搭配的技巧,总之,一句话:要使自己永远处于“精装版本”状态。 
  第三,日常生活中形体动作习惯的养成。我们都知道女人的美丽来自容貌和形体。不过大多数女人往往把大部分精力放在了容貌上,而忽略了形体。你时刻应该展示出女人的优雅体态与动作。 
  第四,掌握社交礼仪。倒茶要浅倒酒要满,茶壶嘴不能冲着客人。这是中餐餐桌礼仪,西餐是酒也不能满。咖啡勺是用来搅匀伴奶和加速糖块溶化的,不可以用来舀咖啡喝。电话礼仪是主叫方说完再见后才扣放电话,介绍礼仪是把不重要的人介绍给重要的人,做一个有魅力的女人,学习礼仪是必需的。 
  一个全方位美丽的女人,应该是一个自立、自强、自尊、自信的女人。在这八字箴言中没有一条提到容貌,因为容貌是天生的,而且具有时间性。女人不可能一辈子不老、不长皱纹,但这并不妨碍女性美丽一辈子。只要开朗乐观,把每一天过得精彩,女人就能永远美丽。 
  不过,这并不是说女人不要注意外表的修饰。有许多的女人,在潜意识里面非常注重内在美,往往忽略了外在美,甚至对外表美丽的女人抱着一副轻视的态度,因此,常常有一些才华出众、事业有成的女人,却不懂得如何打扮自己,本来,她们已经有了很好的内在美,却因为对外在美的忽视,而放弃了让自己更加完美的机会。要知道,如果一个女性外在毫不吸引人,那她又能吸引谁去了解她的内在? 
  不过,光有美丽的外貌是远远不够的,再精致的妆容也需要丰富的表情去支撑,才能展现出女性的美,而表情就是一种内在的显露。而且还应该做到:“喜欢自己,欣赏别人。”关注自身所拥有的美丽,对于自己没有的,与其强求不如欣赏。同时不要忽略影响美丽的其他因素,要保持快乐的心情,因为“快乐是最好的 
  化妆品”,“有爱就有美”。一个女人周身围绕着爱的光环时,她就是最美丽的。   
  容貌是天生的,气质却可以修炼(1)   
  当我们想到美,就会想到很多美容技术,如护肤霜、发型,以及如何使用睫毛油之类,这些当然是美容的重要手段,毕竟,我们大多数人都想学一些新的手法以使自己更富有吸引力,在后面,我会告诉你一些技术和方法,但是,我现在要告诉你,一个真正美丽的女人对美的追求不应是着眼于容貌与身姿,而是心灵。如果你运用心灵的力量如同运用化妆的粉扑那样得心应手,你将真正变得更加美丽。这是对任何年龄与任何容貌的女人都适用的方法,这个方法就是修炼你的气质。 
  我常常讲一句话:我们不能改变父母给我们的容貌,却可以改变自己的风度、培养自己的气质。 
  在大众的心目中,似乎只有长得非常漂亮的女人才能成为电影里的女一号。然而,著名导演史蜀君表示,在挑选女主角时,她并非最看重外貌,而是更多地考虑演员的气质个性是否与角色契合。在谈到美丽时,她的见解是:“美丽是天生的,风度气质却可以靠后天培养塑造。这对每一个人都是公平公正的,每个人都可以成为有风度的人,恰恰能够弥补外在美丽的不足。”因此,尽管你不是天生丽质,你也同样可以魅力无限。 
  对女人来说,楚楚美貌和高雅气质,往往是获得成功的凭藉。具有高雅气质的女人,即使不够漂亮也塑造了新美丽,而没有美的仪态,即使很漂亮也让人为她可惜。 
  如何提升你的气质呢,在这里教你几招。 
  站姿展示你的自信: 
  站一定要挺,抬头挺胸收腹,头别仰上天,胸别挺出去了,一切要平,这是最起码的站姿,而且不管在哪里,在哪种场合,只要是站就要保持这种形态,长久下来就会形成一种习惯。如果你说不行,我站不出那效果,那就回家,脚跟、臀部,两肩、后脑勺贴着墙,两手垂直下放,两腿并拢做立正姿势站上个半小时,天天如此,不相信你站不出那效果来。 21天就可以养成习惯。 
  坐姿体现你的优雅 
  坐姿一定要雅,上身要正,臀部只坐椅子的三分之一,腿可以并拢向左或向右侧放,也可以一条腿搭在另�
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