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陆无双喜道：“你身上的毒质都解去了吗？”杨过道：“那有这幺快？但既知此草有效，每日服他一棵，毒性总能逐步减轻。”陆无双道：“你怎知毒性何日除净？如果体内已经无毒，你仍吃之不已，岂不是肚肠都烂断了幺？”杨过道：“这个我可自知，如毒性未净，倘若 ……倘若心中情欲不净，胸口便会剧痛。” 郭芙一直在旁怔怔听着，突然插口道：“杨大哥只想念杨大嫂，他才不会想念你呢。”昨日公孙止以黑剑削来，郭芙得陆无双提醒，举臂挡过，当时只道她是好意，倒也颇为感激。但后来越想越不对，陆无双既不知道自己身披软猬甲，更不会好心提醒，自然是想为杨过报断臂之仇，要自己也断一臂，用心甚恶，心中怒气郁积已久，这时忍不住出言讥嘲。黄蓉忙喝：“芙儿你瞎说甚幺？”陆无双却已满脸飞红。
郭芙仍不住口，说道：“十六年后杨大嫂便要回来，你不用痴心妄想。”陆无双再也忍耐不住，戟指喝道：“若不是你，杨大哥又何用与杨大嫂分手一十六年？你自己想想，你害得杨大哥可有多惨？”郭芙秀眉一扬，待要反唇相稽。黄蓉厉声喝道：“芙儿，你再对人无礼，你立时自行回桃花岛去。不许你去襄阳。”郭芙不敢再说，只对陆无双怒目而视。
杨过长叹一声，对陆无双道：“这件事阴差阳错，郭姑娘也不是有意害人。无双妹子，此事今后不用再提了。”陆无双听他叫自己“无双妹子”，而叫郭芙为“郭姑娘”，显然分了亲疏，心中大喜，向郭芙扮个鬼脸。
一灯道：“杨少侠服断肠草而身子不损，看来这草确有解毒之效，但为求万全，不宜连续服食，等七日之后，再服第二次。那时你仍须自点这四处穴道护住心脉，所服草药，份量也须酌减。”杨过躬身道：“谨聆大师教诲。”
黄蓉见太阳已到了头顶，说道：“咱们离襄阳已久，不知军情如何？我甚是牵挂，今日便要回去。过儿，你也一起去襄阳罢，郭伯父想念你得紧呢。”杨过道：“我要在这里等候我妻子。”郭芙奇道：“你要在此等她十六年？”杨过道：“我不知道，反正我也没别的地方好去。”黄蓉道：“你在这里再等十天半月，也是好的。只盼龙家妹子途中能差人传个讯或写封信来。如龙家妹子真无音讯，你便到襄阳来。”杨过怔怔瞧着对面山崖，并不答应。
众人与杨过作别。郭芙见陆无双并无去意，忍不住说道：“陆无双，你在这里陪伴杨大哥幺？”陆无双脸上一红，道：“跟你有甚幺相干？”程英忽道：“杨大哥尚未痊愈，我和表妹留着照料他几天。”
黄蓉知道这个小师妹外和内刚，要是女儿惹恼了她，说不定后患无穷，忙向郭芙横了一眼，不许她多说多话，说道：“过儿有了小师妹和陆姑娘照料，那再好也没有了。待他体内毒性全解后，三位请结伴到襄阳来，我们夫妇扫榻相候。”
杨过、程英、陆无双三人伫立山边，眼望一灯、黄蓉等一行人渐行渐远，终于为林梢遮没。山林中大火烧了一夜，这时已渐熄灭。
杨过道：“两位妹妹，我有一个念头，说出来请勿见怪。”陆无双道：“谁会见怪你了？”
杨过道：“咱三人相识以来，甚是投缘，我并无兄弟姊妹，意欲和两位义结金兰，从此兄妹相称，有如骨肉。两位意下如何？”程英心中一酸，知他对小龙女之情生死不渝，因有十六年遥遥相待，故要定下兄妹名份，以免日久相处，各自尴尬，但见陆无双低下头，眼中含泪，忙道：“咱两人有这幺一位大哥，真是求之不得。”
陆无双走到一株情花树下，拔了三株断肠草，并排插好，笑道：“人家结拜是撮土为香，咱三人别开生面，插草为香。”她虽强作欢颜，但说到后来，声音已有些哽咽，不待杨过回答，先盈盈拜了下去。杨过和程英也有她身旁跪倒，拜了八拜，各自叙礼。
杨过道：“二妹、三妹，天下最可恶之物，莫过于这情花树，倘若树种传出谷去，流毒无穷。咱们发个愿心，把它尽数毁了，你说可好？”程英道：“大哥有此善愿，菩萨必保佑你早日和大嫂相聚。”杨过听了这话，精神为之一振。
当下三人到火场中捡出三件铁器，折下树枝装上把手，将谷中尚未烧去的情花花树一株株砍伐下来烧毁。谷中花树为数不少，又要小心防备花刺，因此直忙到第六日，方始砍伐烧毁干净。三人惟恐留下一株，祸根不除，终又延生，在谷中到处寻觅，再无情花花枝和果实种子的踪迹，这才罢手。经此一役，这为祸世间的奇树终于在杨程陆三人手下灭绝，后人不复再睹，三人当真做了一件极大善举。
次日清晨，陆无双取出一棵断肠草，道：“大哥，今天你又要吃这毒草了。”
杨过有了七日前的经历，知道断肠草虽毒，自己尽可抵御得住，于是自点护心的四处穴道，取过一棵断肠草，摘去少许，嚼烂咽下。这一次他体内毒性已经减轻，所服草药已减，疼痛也不若上次那幺厉害，过了小半个时辰，呕出一口鲜血，疼痛即止。
杨过站直身子，舒展了一回手脚，见程英和陆无双都满脸的喜色，心想：“这两个义妹如此待我，生平有这样一个红颜知己，已可无憾，何况两个？只是我却无以为报。”微一沉吟，心想：“二妹得遇明师，所学大是不凡，只须假以时日，循序渐进，便能达一流高手之境。三妹的遭际却远不如她。”说道：“三妹，你的师父和我师父是师姊妹，说起来咱二人还是师兄妹。咱古墓派最精深的武功，载在《玉女心经》之中。李莫愁毕生心愿，便是想一读此经，却到死未能如愿。左右无事，我便传你一些本门的武功如何？”
陆无双大喜，道：“多谢大哥，下次再撞到郭芙，便不怕她无礼了。”
杨过微微一笑，当下将《玉女心经》中的口诀，自浅至深的说给她听，说道：“你先把口诀记熟，练功之时可请二妹助你。这谷中无外人到来，正是练功的绝妙所在。”
此后数日，陆无双专心致志的记诵《玉女心经》，她所学本是古墓派功夫，一脉相通，易于领会。渐渐学到深奥之处，陆无双不能明晓，杨过便加指眼。杨过又教她尽管囫囵吞枣的硬记，日久自通，如此教了将近一月，陆无双将整部心经从头至尾的记全了，反复背诵，再无遗漏。
《玉女心经》的精要本在两人联手拒敌，两心相通，当年林朝英便未能与王重阳在这最要紧的关键上心心相印，终于遗恨而终。传到小龙女、杨过手里，方得完成。杨过深知陆无双对己钟情，自己却未能回报，于这《玉女心经》中两心相通的部分，便草草略过，不加详述，以免更惹陆无双烦恼。好在《玉女心经》中其它神妙武功尚多，陆无双习到之后，武功大进，此后虽不再与郭芙动手，但自知已高出她何止倍蓰，再不屑以她为对手，见之指微微一笑，便不再加理睬了。
这些日中，杨过每隔七日，便服一次断肠草解毒，服量逐次减少。
一日早晨，陆无双与程英煮了早餐，等了良久，不见杨过到来，二人到他所歇宿的山洞去看时，只见地下泥沙上划着几个大字：“暂且作别，当图后会。兄妹之情，皎如日月。”
陆无双一怔，道：“他……他终于去了。”发足奔到山巅，四下遥望，程英随后跟至。两人极目远眺，惟见云山茫茫，那有杨过的人影？陆无双心中大痛，哽咽道：“你说他……
他到那里去啦？咱们日后……日后还能见到他幺？”
程英道：“三妹，你瞧这些白云聚了又聚，散了又散，人生离合，亦复如斯。你又何必烦恼？”她话虽如此说，却也忍不住流下泪来。
杨过在断肠崖前留了月余，将《玉女心经》传了陆无双，始终没再得到小龙女半点音讯踪迹，知道再等也无用，拔了一束断肠草藏在怀中，沙上留字，飘然离去。他心总不死，盼望小龙女又回到了终南山，当下又去古墓，但见凤冠在床，嫁衣委地，徒增一番伤心而已。
下得山来，在江湖上东西游荡，忽忽数月，这日行近襄阳，见蒙古军烧成白地的废墟中已新添了些草舍茅寮，人烟渐聚，显是近数月中蒙古铁蹄并未南下。他虽牵记郭靖，但不愿见郭芙之面，心想：“与雕兄睽别已久，何不前去一访？”当下觅路赴荒谷而来。
行近剑魔独孤求败昔年隐居之所，便纵声长啸，边啸边走，过不多时，只听得前面山腰中传来呱呱鸣声。一抬头，见神雕蹲在一株大树之下，双爪正按住一头豺狼。神雕见到杨过，放开豺狼，大踏步过来。那豺狼死里逃生，夹着尾巴钻入草丛。杨过抱住神雕，一人一禽，甚为亲热，一齐回到石室。他想离此不过数月，却已自生入死，自死出生，悲欢聚散，经历了无数变故，只可惜神雕不会说话，否则大可向牠一吐心怀。
如此数日，他便在荒谷中与神雕为伴，这日闲着无事，漫步来到独孤求败埋剑的山崖之前。纵跃上崖，看到朽烂木剑下的石刻：“四十岁后，不滞于物，草木竹石均可为剑。
自此精修，渐进于无剑胜有剑之境。”心想：“我持玄铁重剑，几已可无敌于天下，但瞧独孤前辈遗言，显是木剑可胜玄铁重剑，而最后无剑却又胜于木剑。龙儿既说须十六年后方得相见，这漫漫十余年中，我就来钻研这木剑胜铁剑、无剑胜有剑之法便了。”
于是折攀树枝，削成一柄木剑，寻思：“玄铁剑重逾八十斤，这柄轻飘飘的木剑要能以轻制重，只有两途：一是剑法精奥，以快打慢；一是内功充沛，恃强克弱。”
自此以后，他日日夜夜勤修内功，精研剑术，每逢大雨之后，即到山洪之中与水相抗，以增出招之力，不觉夏尽秋来，自秋而冬，杨过用功虽勤，内力剑术却进展均微。心知自己修为本来已至颇高境界，百尺竿头再求进步，实甚艰难，倒也并不烦躁。
这一日下大雪，神雕欢呼一声，跃到旷地上，展开双翅，卷起一股劲风，将雪片吹了开去。杨过心念一动：“冬日并无山洪，雪中练剑也是个绝妙法门。”但见神雕双翅卷动之力越来越大，雪花下得虽密，竟没半片飘落身上。
杨过兴起，提起木剑，也到雪中舞了起来，同时右手袖子跟着挥动，每见雪花飘落，或以剑风、或用袖力荡开雪花，如此玩了半日，木剑和袖子的力道均觉颇有增进。
这雪一连下了三日，杨过每日均雪中练剑。到第三日下午，雪下得更加大了，杨过正凝神挥剑击雪，神雕突然挥翅向他扫来。杨过没加防备，险些扫中，纵身急跃相避，但额头上微感冰凉，已有两片雪花黏了上来，立时想到：“那日在悬崖之上，雕兄挥翅与我搏击，令我剑术大进，今日又在和我练剑了。”伸出木剑远刺，喀喇一响，木剑与雕翅相碰，立时折断。神雕不再进击，却翅而立，啾啾低鸣，神色间竟有责备之意。
杨过心想：“要以木剑和你的惊人神力相抗，只有侧避闪跃，乘隙远击。”又削了一柄长剑，在雪地中再与神雕斗了起来。这一次却支持到十余招，木剑方断。
如此勤练不休，杨过见神雕毫无怠意，督责甚严，心中又感激，又惭愧，暗想：“我若练不成木剑，如何对得住雕兄一番美意？而这番旷世难逢的奇缘，又怎能任他白白错过？”因此纵在睡梦之中，也在思索如何避招出招，如何增厚内力。练功既勤，对小龙女的相思倒也不再如数月前那幺心焦如焚了。这时体内情花之毒早已尽解，内力既增，体魄日壮，已非复昔日的憔悴容颜。
眼见天寒地冻，与小龙女分手将届周年，杨过道：“雕兄，我欲去绝情谷一行，今日和你暂别。”携了木剑，出谷而去。神雕跟了出来，行到岔道，杨过向神雕一揖，踏上向北的大道，不料神雕咬住他衣衫，拉他向南。杨过道：“雕兄，我往北有事，咱们就此别过。”但神鵰只是拉他往南。杨过奇怪：“鵰兄往日甚是解事，何以此刻却如此固执？”
苦在言语不通，只得跟着它向南。神雕见他跟来，便放开口不再拉他衣衫，但只要杨过转身向北，便咬住他衫角不放。杨过心想：“雕兄至为神异，拉我向南，必有深意，我跟牠前往便是了。”消了赴绝情谷之意，跟着神雕，直往东南方而来。
行了十余里，杨过骤然间心中一动：“雕兄寿高通灵，莫非它引我到南海去和龙儿相会幺？”想到此处，胸口热血奔腾，难以抑止，迈开大步，随着神雕疾驰。只两个月间，已抵东海之滨。
他站在海边石上，远眺茫茫大海，眼见波涛汹涌，心中忧喜交集。过不多时，耳听