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从C市赶往B市直到现在，欧瑾瑜自己也知道自己跟以前有了变化，少了些怯懦，少了些自闭，有了求生的意识，有了逃离的胆量，可是……要在这世道活下来，这点儿能耐真不够的！
不，不行，他不能看着自己死去！欧瑾瑜想到白天在流民区里看到的那些人，干瘦的面颊，虚弱的四肢，满眼的绝望……再看看他，有李姐在身边，就算辛苦些，生活简陋些，但是绝不担心饿肚子，不会整天为了生存费劲脑汁，有这样条件的他……不，怎么又想到退缩了？欧瑾瑜抱着脑袋抵着一面墙壁，心里面那种声音越来越强烈：就这样跟着李姐不好吗？你不愁吃喝，不用担心安全问题，不用提心吊胆……
两种思想在他大脑里面不断争锋，他不由得呜咽出声，侧身摔落在了角落里……
练功房的门边，有个身影悄无声息的离开，这真是……李曼微微摇头，还未真正修炼，只记住了口诀就陷入了心魔，她该怎么说好？心智不成熟不坚定？还是资质太好了呢？不过这道坎儿必须由他自己度过，没有人帮得上他的！
作者有话要说：我妈把我写小说的手机拿走了，大概要二十几天才会还回来，所以可能要有一段时间停更，敬请理解。当然，我还有几章存稿，不会很快的停更的
渐进
五十二
欧瑾瑜在自己的心魔幻境沉沉浮浮，情况时好时坏，有好几次李曼不得不在他耳边念清心咒稳定他的心神，不过如此，欧瑾瑜也熬了五天之后才悠悠醒转。
还没有睁开眼睛，首先就闻到了瘦肉粥的香味，眼睛还有些朦胧，索性欧瑾瑜就眯着眼撑起了身体，准备起来。
“这么多天，你想通了吗？”一个声音如是说道，李曼端着一个塑料碗站在门边，淡淡的看着他。
“你……”李姐怎么知道自己在那样的纠结中挣脱了出来？难道那些并不是梦境，而是自己实实在在表现出来了的！这样的话李姐不是什么都知道了吗？欧瑾瑜心中一凉，他无比确定的知道自己的梦境是多么的不堪，怎么能让旁人知道，更何况是李曼！
“那是你的心魔。”李曼见他脸上的颜色连连变幻，虽不知道他想什么，但是引导是必须的，“心魔可以是执念，可以是妄念，但更多的是自身的弱处。无论胆怯、贪婪、安逸、嫉妒……如此种种都会因人而异的在心魔中呈现，你的资质很好，但是心智不坚，所以接下来我会以磨练你的心智为主，修炼为辅，直到你的根基稳固。”
“心魔？”欧瑾瑜又一次听到了似从小说里钻出来的名词，却脱口就问了句：“李姐也有过心魔吗？”
“当然，那次我基本上功力尽废。”李曼丝毫不觉得说出来有什么不妥，“照我的情况来说，倒是心魔早点儿出现也好，有了警惕之心，才会时时注意。”她把碗放在欧瑾瑜的身边，“吃吧，一会儿我们就出发。”
“……呃。”欧瑾瑜拿起碗来吃饭，原来李姐也有心魔，这样想着，倒觉得自己的不算什么了。
（我是分割线）
“李，李姐，我，我真的要杀，杀死这只怪物吗？”欧瑾瑜眼巴巴的看着铁青着脸的李曼，再一次问道。
李曼咬着牙关一字一句的说：“当—然—是！我说了六遍了，难道你的智商低到这种程度了？”
“可，可是它真的……这么小……”欧瑾瑜看着地上被李曼捉来捆住的一只看上去只有几岁大的变异者一脸苦意。
“但是如果我没有捆住它，就这么小的一只足以咬断你的脖子！”李曼用枪尖指着那只变异者眦出的尖牙打醒他无谓的慈悲，“别磨磨蹭蹭的，快动手！”
欧瑾瑜握着钢棍的手紧了又紧，犹豫了半天也没敢下手，反倒是“哐噹”一声摔在了地上，哭丧了脸。
李曼的脸色已经很难看了，不再说什么，提了长枪转身就走，她耐心虽好，却厌烦重复最基本的常识。无论怎样，当你的生命受到某种生物的威胁，你都不应该对它产生多余的怜悯，哪怕它只是只幼崽。
她走得极快，不到半分钟就走出了数百米，身后隐隐的传来欧瑾瑜几乎要哭出来般的呼唤声，却仍是头也不回的朝她目前的暂住地前进，直到到了那栋还未建成的楼盘之下才停住。
欧瑾瑜终于追了上来，不过一两公里的路他就跑得气喘吁吁，还没有站定就哭道：“李姐，我听你的话，我什么都做，你不要丢下我！”喉间的呜咽声渐渐地大了起来。
李曼看他的脸上满是泪痕，因为奔跑，衣服上沾满了灰尘，那根之前被他抛在地上的钢棍也拿在手里面，一端沾了血痕，想必他仍是把那只幼小的变异者杀死了的，只不过被逼得厉害。不过既然已经达到了目的，李曼也不再多想，无论过程怎样，结果不变就行了不是吗？可惜的是她没有想到这到底留下了一个问题，此乃后话，暂时不提。
“只要你按照我说的去做，我就没有理由赶你走。”李曼如此说道，便看见欧瑾瑜哭泣的双眼亮了起来，虽然还有不断的泪滴从里面流出来，却已有隐隐的喜悦。
“嗯，我不会让李姐赶我走的！”他信誓旦旦的说，忙抬起手来在脸上抹了抹，揩去了泪水。
“那就好，上楼吧，吃完午饭我们到流民区转一圈。”李曼做了如下安排。
吃过午饭，李曼并没有直接去流民区，而是现在他们住的楼盘附近的街区转了一大圈，又撬了不少的门店，搜刮了很多生活用品——她不愁食物饮水来源，可是衣服被褥和其它的如卫生纸、洗发水、鞋子之类的东西总是要消耗的，好在这类物品不是现在的人急需的物品，李曼又是在危险区域搜索，于是不过一会儿就满载而归，于是前往流民区。
不过李曼有意锻炼欧瑾瑜，再一个她也是不喜欢与人打交道的，每每遇上那些相貌可怜、年龄偏大的难民，李曼都会拿出一点儿食物出来支使欧瑾瑜过去询问交涉，同时了解一些流民区以及T市的状况。
“李姐，李姐，有个地方你一定有兴趣！”欧瑾瑜在又一次送出食物之后兴奋的跑过来。
“说说看？”李曼见他如此，不禁笑道，恐怕是他自己很感兴趣吧。
欧瑾瑜抓了抓自己的后脑勺，白净的脸上由于跑得太急而浮出一抹晕红，“刚才有个断了腿的大叔告诉我的，说是在流民区的南街有个交易市场，李姐你有好多食物，或许可以交换到不少东西吧？”
“呵。”李曼不禁一笑，她又有什么缺的？末世最重要的需求就是食物和武器，食物她自给自足，至于武器？对付变异者有时候热兵器还不如冷兵器，料想能生产子弹什么的消耗物的兵工厂也没有几个，即使有了枪没有子弹那也白搭。不过这个交易市场倒是可以走一趟，也许能找到合适的消息渠道也说不定。
欧瑾瑜见李曼没有立即回答，以为她不想去，神色微霁，但仍是说：“李姐不想去吗？那算了吧，我们早点回去也好。”
李曼看着他略带点儿委屈的样子，不由得闷闷的笑了起来，说实话，欧瑾瑜现在的样子跟她在C市看到的木头玩偶般的一举一动要灵动得多，不知道是B市的环境改变了他，还是心魔的作用让他想通了一些事情，人就变得知情识趣了些。不过这样的情况很好，李曼可不希望身边跟着的人是个一举一动都需要别人牵着的木偶。
“今天已经要到五点了，如果明天你在上午完成了我布置的训练内容，那么下午我们就一起去那个交易市场看看。”
欧瑾瑜原以为没希望了，正有些遗憾，李曼就说了这句话，他立刻眉开眼笑回答说：“嗯，我一定努力！”
晚上晚饭后安排的是打坐调息，欧瑾瑜按照李曼说的方法盘起腿来，五心朝上。
“调息的时候心要静，排除杂念，摒气凝神，”李曼看着坐在自己对面的欧瑾瑜开口道，“你那是什么样子，身上有跳蚤吗？”
欧瑾瑜坐得歪歪斜斜，他以前可没去过什么健身房，也没怎么注意锻炼身体，要知道五心朝上的姿势初初坐来还是非常难受的，再加上天气实在炎热，他身上的衣服早就汗湿了，可是欧瑾瑜家教甚严，也做不出说不出脱掉上衣之类的话，他不敢说自己坚持不住，支支吾吾的道：“李姐，就是…就是背上有些痒。”
李曼看看他完全被汗水打湿了的头发，闭上了眼睛：“修身先要修心，心平气和自然不会感觉难受，你跟我念：”于是把一整篇清心诀缓缓的背了出来，令欧瑾瑜记住。
欧瑾瑜无法，只好一遍遍重复着李曼所说的口诀，思想分了一部分到这上面，渐渐地竟然觉得自己别扭的坐姿、汗湿的身体没有最开始那样的难受。小腹处生出一团暖暖的气息在身体四处游走，让他的精神全部集中到了那上面，仿佛自己也随着那道气流穿梭在自己的身体各处……
“该醒了，吃饭吧。”
欧瑾瑜被一个声音叫醒，他全身一颤，睁开了眼睛，李曼已经端着一个盘子放在了她昨天从某个店面找出来的折叠型的矮桌上，里面放着几个婴孩儿拳头大小的饭团，另外还有一杯白水。
“哦，好的……”他应道，就想挪动身体过去，才发现自己还保持着昨天晚上打坐的姿势，他一惊，忙不迭的站起来，却没想到自己那样坐着睡了一晚，手脚居然没有丝毫僵硬麻木。
“别想了，如果练功的人每次盘膝打坐都要折腾一番，那还算什么练功？”欧瑾瑜心里想的都通过脸上的表情反映出来了，李曼哪还不知道？于是缓声解释着：“打坐调息，真气贯通全身，就不会存在什么血流不畅之类的问题，当然不会有麻木的感觉，这个你久了就知道了，不用多想。所以先吃饭吧，你今天的训练内容我已经想好了。”
很快的，早饭之后，李曼就带着欧瑾瑜来到了昨天让他杀死变异者的那块空地——事实上，这里是一片病毒爆发之前可能要修建工厂而整理出来的空旷土地——然后开口说：“对付那些怪物其实并不难，它们的优势在于力气和速度，修炼气功可以弥补力道的不足，但是那不是一朝一夕的事情。在你有能力单独杀死它们之前，最重要的是保护好自己不受到伤害。我听说有人在被怪物咬伤之后产生了免疫，可这种运气不是每个人都有的，也不是每个人都敢接受身边有这种人。所以有效的躲避怪物的攻击是你首先要学会的。”
“是。”李曼说的很通俗，很直白，当然通常通俗直白的话都很正确，欧瑾瑜没有妄想自己一夜之间能跟李曼一样强，同样的他也认为生命诚可贵，于是老老实实说了是。
“很好。”李曼点点头表示知道，继续说：“一会儿你穿上这身衣服，我会让阿尘来抓你，我希望你能在实践中得到提高。放心，我给阿尘穿上了宠物专用鞋，不会真正的抓到你的。”说着李曼拿出了一件白色的套装，又把阿尘放出来，穿着狗狗鞋的阿尘看上去非常滑稽，欧瑾瑜差点儿笑了出来。
“好了，现在先记下这些。”欧瑾瑜穿好衣服之后，李曼说道，这是关于内息运转和闪躲步伐的运用方法，李曼让他记住，又亲自示范了几次，让欧瑾瑜也做了几次，这才放阿尘去抓它。
“只要躲避就好。”她又说了句话，“我不会硬性要求你要多努力，但是你要自己清楚这是为自己好的事情，到了危急时刻，没有人能保证救得了你。”
“我明白的！”欧瑾瑜大声的保证，“李姐你就放阿尘过来吧！”
交易市场
五十三
欧瑾瑜毫无形象的坐在满是尘土的地面上哈着气，三四个小时的剧烈运动让他有些脱力了，一身今天早上才换上的白色运动衣也沾满了灰尘，衣服上面还有不少不属于人为造成的痕迹，这当然归功于李曼的宠物阿尘。此时它正窝在李曼的怀里，相比欧瑾瑜的狼狈，它看上去悠闲舒适得多。
“喝点儿水？”李曼把一个瓶子递过去。
“谢谢，李姐。”欧瑾瑜脸上露出一抹微笑，在李曼看来仍有些青涩羞斓。
见欧瑾瑜喝了水，李曼开口说：“好了，现在盘膝调息，按照我昨天教你的口诀运行你体内的内劲，连续三个大周天。”
欧瑾瑜