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这对于消除疲劳、恢复精力、免疫抗病等都有至关重要的作用。有些神经衰弱的人，可能一晚上都没有多少深度睡眠的时间，所以看似迷迷糊糊，其实根本得不到休息，反而累得头疼欲裂。
因此对睡眠好坏的评价，不能光看时间，更重要的是看质量。提高睡眠质量，最终要看深度睡眠时间的长短。
而入定对练功的作用，就相当于深度睡眠对整个睡眠的作用。练功不入定，练再多也是白搭。
而姜军现在轻轻松松就入定，立即就进入了物我两忘的境界。
随着缓缓地吐纳，吸收的灵气迅速地转化为丹田中的内气，姜军的意念跟着清新的空气出入身体，细细探查着自身，体味着生命的奥秘。他隐隐觉得自己回到混沌状态，似乎成了天地的一部分。
站了两个时辰的桩，姜军双目徐徐睁开，两道锐利的神光一闪而过，虽然天还没亮，但周遭的景物尽在眼底，看得十分清楚；五十米之内的虫鸣都清晰可闻。
感觉到丹田内气的充盈，姜军几欲长啸出声，他练起来天钧造化功中的拳法。一招一式，虎虎生风，越打越是精神抖擞。
天钧造化功的每一招一式名字中都有个“天”字。
盘古开天，恨天无环，飞龙在天，天女散花，怀柔天下，一手遮天，一飞冲天，咫尺天涯，天与人归……
一招招拳法，纵横捭阖地在姜军的手上打出来。
一式式心法，行云流水般在姜军的心里流淌着。
一遍一遍地打了半个时辰，姜军终于停了下来，觉得真是通体舒畅。看看天色已亮，姜军直接转到操场去，进行了新一天的万米晨跑。
跑了几圈后，球队的队友们也陆陆续续来了。看到姜军又一次跑在他们的前头，大家心里还是很佩服的。不管怎样，有这么刻苦训练的队友，总是让人放心的。
不一会儿，操场上跑步的人渐渐多了起来。姜军敏锐地发现，有不少人对着他们指指点点，还在议论着什么。
“姜军啊，我们沾了你的光，成了名人啦！”乔小丹笑道。
“为什么这么说呢？”姜军奇怪地问。
余子轩抢道：“校花门，选秀门，你小子可都是猪脚啊。现在你真是炙手可热啊！”
姜军只好苦笑。心想，这些货要是知道自己昨天晚上刚刚跟赵校花“交换”了初吻，那还不得闹得更加沸沸扬扬的。
郭科比也插言道：“在学校论坛里，你现在火得不得了，连带着我们周末的总决赛，也受到了空前的关注呢！”
“对呢，听说各个系的学生会都发了召集令，说道只要是有点姿色的女生，都要去现场助威呢！如果夺冠，将推举十一个校花、系花、班花，现场拥抱球员和教练！”马赛也忍不住爆料，他在系学生会任职，对这些动向了解的比较多。
唐浩然也打趣道：“看来咱们都有希望拥抱美女啊。网上还有人发帖呢，说啦啦队要在赵校花为首的校中央带领下，到现场拥军，为我们营造主场氛围。”
姜军心道，这个应该是好事情，卞指导不是也希望赵冰茹带队去助威么？
随后大家都在谈论网络论坛的事情。搞笑的是，因为校花门和选秀门实在太过轰动，在网络上姜军和赵冰茹还遭到了人肉搜索，网上还传出来一个点击量惊人的热帖：“生女当做校花、生男当如探花。”其中的校花指的就是赵冰茹，探花自然就是有着“石岭探花”美称的姜军了！
姜军悚然惊醒，这个网络的力量还真不是一般的大！一些陈芝麻烂谷子的事情都可能被“人肉”出来。
看来以后得稍微低调一下了。要是跟赵冰茹的一些少儿不宜的镜头被人偷拍，万一发到网上，那就很被动了。
锻炼完毕，姜军忽然觉得饥肠辘辘，想到昨天晚上跟云晴吃饭，自己根本没吃饱，后来因为赵冰茹过来，一下子忘记了吃饭的事情，现在锻炼消耗能量，一静下来觉得特别饿。
学生食堂。
姜军一到打饭窗口，那个胖厨师立即眼前一亮，心道：“太好了，这个大饭量的瘦长小子又来了！”嘿嘿，开饭店的从来不怕大肚汉。
姜军点了五个包子，五个花卷，觉得不够，又加了两个茶叶蛋。然后又打了一碗稀饭，一点咸菜。
胖厨师眉花眼笑，赶紧给姜军盛过去，心想，要是每个人都这么能吃就好了。老子很快就能下班了。
姜军很快就吃了个干干净净，正想起身离开，就听到滴滴两声响，打开手机一看，原来是短信息，是赵冰茹发来的：“小弟弟，早上好，一定要喝点酸奶和牛奶，不然营养跟不上！要听话哦！”
姜军嘴角咧了咧，想想也很有道理，便又去拿了一份酸奶和一袋牛奶，那胖厨师更加高兴了。
上午有两节课，是中国近代史，姜军知道，这课有可能讲到义和团，所以对此很感兴趣，吃完饭后早早地就跑到教室去了。
这门课程的老师是个长头发男子，有个很娘的名字叫于文文，是一位海归，以观念前卫著称。
讲到一节课中间，于文文老师忽然抛出一个问题：“大家有谁知道么，当年的义和团跟八国联军打仗，一共杀了几个鬼子？”
同学们七嘴八舌，有的说几百，有的说几千，有的说数万。
于文文撇了撇嘴道：“都不对！说起来大家可能难以置信。”他有意顿了顿，看到吸引了大家的注意力，才竖起一根手指头，道：“只有一个！”
大家哗然，纷纷说不可能。
于文文老师一脸傲慢道：“诸位可能不知道，我也是最新看了一般书，是一位日本专家和一位英国史学家合著的书，两人经过了大量的采访，收集了海量的资料，才得出这个观点的！想想也确实有道理啊，你说八国联军荷枪实弹，义和团还拿着大刀长矛，又怎么可能干掉洋人呢？”
姜军很气愤，心想老子当年一个人就干掉了几十个鬼子，怎么可能总共只杀了一个人呢？他忍不住站起来道：“老师，我觉得这个观点是十分错误的。义和团杀的鬼子觉得不是一个，而是几百个。”
于文文蔑视地看了看姜军道：“这位同学，做学问需要一个严谨的态度，不能主观臆断。你说义和团杀了几百个洋人，有什么证据呢？”
姜军道：“因为我就是义和团……”
顿了顿道：“呃，义和团的后人，先祖在家中的资料中记载过，他一个人就杀了几十个洋鬼子。”
“哦，令先祖这么厉害？不过呢，你想想可信么？手持冷兵器干掉手持*的八国联军，一下子干掉几十个？我想，令先祖可能是不想自曝家丑罢了。”
姜军心中火气，问道：“那你呢？英国人日本人的传记就可信，别人的话就不信了？”
于文文有些恼怒道：“你是哪个专业的？”
一个男生高叫道：“老师，你OUT了！这就是最近的大名人，我们学校的篮球健将石岭探花！”
于文文面无表情地看了一眼那个男生，又把目光转向姜军道：“哦，石同学，你是打篮球的？不过呢，你打篮球是强项，但你跟我比历史，可能没什么发言权吧？”
既然老师说话难听，姜军也不跟他客气：“学无先后，达者为先。我虽然即将走篮球这条路，但我到哪儿都不会丢中国人的脸。”
038章 选秀必经之路——冠军！
于文文一贯认为自己怀才不遇，从英国留学回来之后，本以为凭着自己的才华，找个轻松又高薪的工作一点都没有问题。不料到处在北京上海的一些大公司和事业单位转了很久，却无人问津。考察人员给的结论大同小异：高分低能、眼高手低。
后来只好靠父亲出面，找了某个省教育厅的领导帮忙，才来到宁都大学历史系做了一个讲师。而当了讲师后，他又认为自己应该破格提拔，至少应该在职称上破格晋升副教授。没想到两年过去了，还是个小小的讲师。
宁都大学作为全国首批211工程排名前十的高校，端的是人才济济，来到这里的教师都很有两把刷子，在职称晋升方面竞争也很激烈，研究课题、专业论文、业务能力、师生风评等方面都是硬杠杠，都有严格的打分标准。而于海归在硬件上乏善可陈，当然职称无法晋升。要想破格，不得到行业领先的大奖，或者没有全国轰动的*誉，更是想都不要想。
在平时于海归就是牢骚满腹，怪话连篇。如今看一个乳臭未干的学生竟然跟自己顶嘴，而且说话很不中听，心中的愤怒可想而知。
“请你注意素质！你就这样跟老师说话？”于海归阴沉着脸道。
“有不同意见难道就不能辩论了？你凭什么用洋鬼子的书，来污蔑义和团？那日本人修改教科书，把侵略中国说成是进入中国，你是不是还要相信日本人是对的？”姜军理直气壮道。
“那叫污蔑？要不是义和团这帮泥腿子*洋货，中国也不至于那么落后！”于文文怒道。
“没有义和团，中国可能早就亡国了！”姜军据理力争。
有几个学生唯恐天下不乱，高声喊道：“好！”“对！”
“怎么中国学生都是这种素质，早知道当时我就留在国外了！”于海归气急败坏道。这句脑残的话无疑犯了众怒。
“像您这样留在国外就好了，捧洋人的臭脚，洋人肯定会喜欢！”姜军很是恼火，这厮不说义和团的坏话就罢了，既然在这里蔑视义和团，还振振有词，那就不能对他客气了！
“对，这种人在战争时期肯定是汉奸！”
“我最恨汉奸了！”
“滚你的海归去！”
“……”
不少听课的学生回应起来。
像这样的选修课，本来大家就不把老师放在眼里，而现在，这个老师又如此可恨，又是老鼠过街的境地，自然人人喊打。有些学生瞧着热闹，赶紧掏出手机来拍照。
于海归气得脸色发白，指着姜军道：“我会扣除你的学分！”
“爱扣不扣，反正我马上去NBA了。”姜军不屑道。
于文文抓到了话柄：“你说外国不好，为什么还要去NBA？”
“我会去NBA，但不会像某些人一样唯洋人马首是瞻。我去NBA是为了打败洋人！”姜军道。
“就你这样的，能去NBA？就算去了，也上不了场！”于文文嗤之以鼻。
“这就不劳您费心了。反正我不会添洋人屁股。”姜军淡定道。
于文文浑身发抖道：“你出去！我要求学校领导处分你！”
姜军微笑着站起来，拿着书走了出去。
有好事的学生热烈地鼓掌，如同为上刑场的英雄壮行。
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姜军回到寝室。他对于今天的表现并没有后悔，虽然尊师重教是应有之义，但碰到这种老师，他实在是缺乏敬意。
寝室里没有人，姜军坐在自己的床上，打开了公用电脑，到网络上浏览了一番。他想了解下选秀的消息，毕竟自己的竞争对手是什么情况，自己还是一无所知。
虽然他深信自己将打败任何对手，但作为身经百战的武林高手，知己知彼是他的习惯，百战不殆是他的目标。
前几天，今年选秀的抽签结果已经出来了，*奇才队以10。3％概率抽中状元签，还是比较幸运的。其后依次是费城76人队、新泽西篮网队、明尼苏达森林狼队、萨克拉门托国王队等等。
NBA选秀的一般规则是，成绩越差的球队，选秀顺位越是靠前，当然在*区有一个抽签决定顺位的规定，这时候就要看运气了。不过大部分的排名还是跟球队战绩成反比的。像卞指导所说的推荐姜军选秀的达拉斯小牛队，因为成绩比较好，所以首轮选秀和次轮选秀都在靠后的位置。
姜军看了有些失望，如果真的是小牛队选自己的话，顺位肯定是很差的。他想到何迈克，就看了一下山猫队的顺位。
这一看更是心里哇凉，山猫队根本就没有选秀顺位，好像是跟别的球队交易，把选秀权都交易出去了。不过有新闻报道说，山猫好像要购买一到两个二轮秀。因为乔丹刚刚做了山猫的大老板，实力比较弱，不敢花钱，只能小打小闹。
我了个去啊！难道只能去这两个球队么？
其实，姜军最想去的是休斯顿火箭队，原因当然是姚明。姚明作为最成功的中国球员，在国内有着巨大的人气，绝大多数中国球迷都是因为他才把火箭队当成主队的。而姜军以前最喜欢的球员也是姚明。
其实姜军也仔细了解过火箭队的状况，他认为火箭队的后卫线还是比较弱的，这么多年，就没有一个省心的后卫。去年虽然干掉波特兰开拓者队，让姚明首次进入季后赛第二轮，但两个小个子布鲁克斯和洛瑞，跟一些成名的后卫比，差距还是很明显的。而姚明在这样的队伍中，打起来就比较累，而且容易受伤。
姜军相信，如果自己是火箭队的主力后卫，绝对能大大增加姚明的效率，因为有了自己，对手不会再敢肆无忌惮地包夹姚明了，否则他一定会�