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所以，除了自我救赎外，我的另一个快乐来源，是自我满足。
这些年，当我一年往家里“赶几十头猪”，当我尽心地赡养着爸妈，当我把他们接来深圳，享受他们难以想象的生活时，爸妈常常讲起我小时候的事情，每次说完，他们脸上都会浮现出不可思议的表情，而每当这个时候，我的内心总是快乐而纯净，像一只在猪年里格外受宠的猪。
经过二十多年的努力，我甚至锻炼出一种能力，我记不住不快乐的事情，或者很容易忽略不快乐的事情，但对快乐的事情，却记得很牢，并且很容易在心里把它们放大。当我偶尔想起不快乐的事情时，会立即甩甩头，甩掉那些不快乐的事情，或者叹口气后，马上想别的令人快乐的事，渐渐养成快乐的习惯。
去年秋天，燕子的眼睛在罗湖的眼科医院做手术，我去陪她。从眼科医院出来时，正碰到下班的高峰期，而我要去报社。短短几公里的路程花了我接近两个小时的时间，但在这两个小时里，我一个人坐在车里，却快乐得像只被喂饱了的笼中小鸟。
我边听着最喜欢的音乐，边跟着节奏敲打着方向盘，开心地想着：“我的工作不用赶上下班的高峰期，多幸福啊”、“原来他们天天都是这样塞着车上下班啊”、“塞车的感觉可不那么好受啊，我居然很少感受呢”、“我平时几乎没赶上过大塞车，多幸运啊”、“我很少在这样的时间段这样开车，多好啊”……
当我回到报社时，有位同事正满腔愤怒，我问他怎么了，他说：“今天我去了趟华润万象城，开车回来时，人差点搞崩溃了，塞车塞得我简直不想活了，花了差不多两个小时。”然后他大谈深圳交通之恶劣现状，对有关当局进行了狠狠一顿痛批。我听完后，笑着对他说：“我也从眼科医院回来，也花了两个小时。”
他很奇怪我居然没有怨言，我说我其实一直在庆幸。然后我把我在这段令人崩溃的时间里的所思所想告诉了他，他很奇怪地说：“从来没见过塞车也能塞出幸福来的，不过，我怎么就没这样想呢”。
人类总是资源很少而欲望很多，所得很少，而想要的却很多。得到的过程中又总是充满烦恼和波折，结果总是事与愿违
如何进行自我救赎，从不太好的状态转向好的状态，从不太好的心情中救出自己，拥抱好的心情，如何大叹一口气后，快乐地面对自己的人生？每个人或许都能找到自己的办法笑对人生，而我，就是永远的自我救赎和自我满足。
3、刻意生活，有额外的快乐
2006年的春节，我们是这样度过的。
我和老哥坐在巨大的玻璃窗边，喝着暖融融的咖啡，听着音乐，静静地看着窗外：鹅毛大雪，肆意飘落。
五岁的贝贝在我们身旁的茶几上画着画，
画她第一次看到的雪，雪地上的脚印，和我们一起堆的雪人
贝贝画完她的画后，大声念着平生第一首诗：
天上下大雪
地上铺满雪
动物回老家
人类快乐了
这不是童话，但我们确实是在童话世界里——在冰雪九寨沟，在九寨天堂酒店，快乐着。
我们在冰雪九寨里的那些天，整个沟里每天最多只有50名游客。我们三个人在那些海子之间行走着，好几个小时碰不到另外一个人。我们听着脚踏积雪的“嚓嚓”声，风吹竹子的沙沙声，连贝贝都不忍心破坏那样的静，压低嗓子说：“好安静啊。”我们坐在熊猫海边，静静地听着湖面上的冰炸裂在水里，发出“嘣——”、“嘣——”的神奇声响，一声接着一声；我们凭栏站在孔雀海（又叫五花海）边，看着蓝幽幽的、美丽如孔雀羽毛一样的湖水，忘了呼吸。
在那个童话世界里，我们就这样呆着，静静地享受着彼此，享受着童话世界。这次旅行把我们的心灵、大脑洗得纤尘不染，让我和老哥都像贝贝一样，回到了童年。
春节是一年当中的重要节日，上一年辛苦了，这一年要有美好的开始，我们决心宠爱自己，没有留在深圳“开招待所”，也没有回老家让亲戚辛苦地招待我门，而是刻意安排了这次反季节的旅行。
对于这样的大假，我总是会精心策划。很平常的周末，我也会刻意来点小创意，比如去野餐。深圳是个适合野餐的地方，无论秋天、冬天和春天都很适合野餐，因为阳光总是很美、青草总是很绿，山、林、湖、海都很容易找到。
只需要去一趟超市，花半个小时，买上每个人爱吃的熟食、凉菜、蛋糕、水果。拎着野餐篮一起去选一块“风水宝地”。放下野餐篮，在草地上铺上一块大花布，拿出各类美食（到了这里，再普通的食物也会变成美食，因为心情），然后就可以团团围坐了。傻笑几声就开吃吧，享受阳光、享受湖水，看着对面的人啃鸡腿的狼狈样大笑吧。
野餐之后，吊床要支起来，飞碟要飞起来，跳绳要摇起来，羽毛球要打起来，所有的人都要动起来，所有的笑脸都要洋溢开来。
这样吃饭是开心的，是亲切自然的，也是享受的。不会比在家吃花的时间更多，也不会花的钱更多，但快乐一定会多很多。所以，每隔一段时间，贝贝和老哥都会问我：“妈妈，什么时候野餐呢？”
快乐的时光也并不只在节假日。
今年4月初的一个下午，突然下起了大雨。我站在窗前，看着大雨磅礴，不由自主地惊叫一声：“哎呀，怎么办？”老哥赶紧问我：“怎么啦？”我说：“绿色隧道的花怎么办？肯定全打掉了！”老哥脸色马上缓和了：“吓我一大跳！没事，还会有的。”
下完雨后，我和老哥、贝贝开车去看绿色隧道的花怎么样了，顺便享受享受雨后满含负离子的风。
绿色隧道是华侨城城区内一条约两公里的路，只有两个车道，从侨香路通往纯水岸，路两旁种满了浓密的树，几乎完全连荫，拱成一条“绿色隧道”，树间还种了很多海啪椋荒甏蟾庞邪烁鲈拢躺淼郎吓缆朔酆斓暮｛杜鹃。
我们过来一看，树上的花还有，但地上也覆盖了厚厚的一层花，花瓣上带着晶莹的水珠，红成一片，艳盖一路。我们看了又是惊艳，又是伤感。
几年来，我经常在贝贝放学后，接着她来这里溜达一两圈，也常和老哥、闺密或独自一人，在这条路上留连，有时开着车，慢慢行驶在这条路上，有时徒步行走在这条路上。有时去上班，我刻意提前十分钟出门。这十分钟，我在绿色隧道上流连，看阳光从隧道顶部的树叶间洒落，看海啪樵诜缰胁⑽⒌夭嗦淌鳌！�
这条路没什么车，只有满眼的树和花。我常开着车在这条路上漫步，一趟、两趟、三趟。有时从外面回来还早，就先去绿色隧道兜上两圈，然后带着美好心情回家。
我们就这样刻意生活——刻意生活，才有额外的快乐。
生活原本平淡无奇，生活原本再普通不过。如果让时光自然流走，每个人都只是一顿又一顿地对付着胃，一晚又一晚地对付着瞌睡，一天又一天地对付着工作，生活很可能如流水，不会有任何痕迹，不会有太多美好回忆。
回首那些快乐的时光，发现没有哪一次不是刻意得来的，不是有意识地创造的。我们去童话般的冰雪九寨享受宁静，我们去青翠的湖边野餐，我们让花开花落宠爱自己的心情……如果不主动找乐，快乐就不会找上我们，如果不刻意经营，额外的快乐就不会到来，幸福就不会围绕着我们。
那样刻意地生活却不烦不累，那样细细地经营仍有滋有味，是因为因为我们对快乐有热情的主张。心里有了主张，找乐就很容易。
2002年的元旦，我这样定下那一年的任务：爱好几个人、抓住几个关键词、调动几个元素。“爱好几个人”就是好好地爱身边的几个人，即至亲的爱人、亲人、朋友；“几个关键词”是幸福、快乐、美丽和优雅；“几个元素”是咖啡、玫瑰、夕阳、蜡烛、香熏、月亮等可用来营造美好心境的元素。
我开始认真地爱身边的人，把宠爱身边的人当作一件很重要的事去做。我主动去做令自己和身边人幸福的事，去细细地感受幸福，把幸福的感觉收藏在脑海，经常像一头狡猾的牛一样，拿出来反刍，不断放大着幸福。
我认为快乐是需要努力的，所以叫“找乐”。“找乐”找多了，就养成了习惯，知道什么样的事情可以让自己和身边人快乐。
每到海啪槭⒖募窘冢苣┑奈绾螅颐且患胰诰鸵蝗伺跻槐臼椋ハ驶ㄊ⒖难嚓仙缴峡础Ｃ康侥侠ド匠ご核竦募窘冢颐腔嶙约萑ツ侠ド脚艿闹窳掷镪袼瘛⒉刹葺硎苌揭爸ぁＣ磕瓿跸牡氖焙颍暇；ㄒ袈淞耍一嵯肫鹄笾芭员叩耐寺罚抢锏淖暇；ㄊ骱苊埽铱判“坠ィ鹨恍┥泻玫幕ò攴旁谝潜砼躺希缓笤谡馓趼飞侠蠢椿鼗氐亓锎铮绰浠ǚ稍诠酆缶道铮捶酆斓淖暇；ㄏ窈谎纷判“着埽鹌鸱龊觥Ｃ康蕉镜氖焙颍颐蔷湍被牛腋龅胤饺タ囱！�
每年，都有一些季节性的快乐；每天，都有一些习惯性的乐子。于是，就算刻意地生活，也有着游刃有余的自然。
有时，甚至会有异想天开的理由。
有一年的六月一日，我们给贝贝兴高采烈地过着节，突然她因为点什么小事，哭了，我突然来了灵感。等晚上贝贝睡了以后，我对老哥说：“走，现在我们过节去。”他愕然。
我很有感觉地说：“一说到儿童，说到童年，大家的反应都是无忧无虑，都是快乐，但我们在童年时，总有烦恼，就像贝贝他们现在一样，不想上学偏要你上学，想要什么，偏不给你什么，总是有忧有虑，有烦有恼。但现在，我们真的可以无忧无虑了，可以过自己想要的生活了，我们真正地过起了童年，所以我要过儿童节。”
老哥听了我的妙论哈哈大笑，然后我们一起吃哈根达斯、一起看电影，自己给自己买礼物，随心所欲地过起了儿童节。我们俩这样过节的时候，比贝贝幸福得多，像两个真正的孩子。
从那以后，我每年最期待过的节就是六一儿童节，给贝贝过完后，我和老哥两个人一起过的儿童节。
今年春节，我发了一条信息给众好友：“在新的一年，我们拼命快乐啊！”好几个朋友都发回信息给我：“真像你的信息，对，要拼命快乐！”“哈哈，我已经开始快乐了！”
今年三月中旬，我在家写稿写得有些累了，决定开着小白出去溜溜，我想着：“深南路修得怎样了呢？去验收一下吧。两旁的树该发新芽了吧，去看看吧。”
真感谢这个小小的创意，春天刚刚来到，而我没有错过！新修的深南路开起来像行驶在云里，两旁的树刚好吐出鹅黄的新绿，冒出可爱的小尖尖，我和小白滑行在深南路，心情飞了起来。我忍不住把车停路旁发了条信息，把我的开心分享给身边可爱的人，我描述了一下路和新芽后，非常热情地说：“生命真可爱！”
回来经过特区报业大厦时，深南路中间的绿化带开始喷起了水，密密的水和水雾喷洒在青草和美人蕉上，非常清新、和谐。我正享受着，突然，看到两只小鸟在水雾里跳跃，叽叽喳喳，欢叫着，玩着水。短短的一瞬，我眼睛的余光在行驶的车里捕捉到了这个场景，我的耳朵通过打开的车窗听到了小鸟的叫声，我心里涌出柔软的温暖和感动：就在我的身边，就在繁华的深南路，就在车水马龙的地段，我看到了这么美好的场景！
后来，我经常想起这个场景，为生命感动，为深圳感动，为我能生活在这样的都市感动。能够让小鸟在这么繁华的闹市，有如此灵动、自在的生命感觉的地方，怎么会是沙漠呢？
生活中有太多快乐的理由，只要对生活有主张，就会细细地去感受，就会刻意地去经营，就不会错过生命中的任何美好。
我经常觉得自己像只精明的猎犬，对幸福保持着高度的“警觉”和敏感，总是张开着鼻翼，准备随时冲向幸福。当我无数次地感谢上帝的格外宠爱，带给我生命中想要的一切时，我也仿佛同时听到上帝的声音：“孩子，没有谁比你们更认真地在生活，你们把幸福一分掰成了三瓣来用，所以你们幸福。”
4、我把幸福当成墓志铭
不知道从什么时候开始，我MSN的名字成了“全世界最幸福的女人”，刚加我MSN的人，几乎都无一例外地从我这个狂妄的名字说起，我也常常趁机兜售点个人理念，然后这狂妄的名字就会被通过。
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