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男人蜗居在“洞穴”里，成为“洞穴人”的时候，以下6种基本原则或方式，可为男人提供必要的支持，缩短男人独处的时间：
怎样支持“洞穴人”
1、不要排斥或否认他独处的需求。
2、不要想当然地提出建议，帮助男人解决问题。
3、不要一再询问男人的想法和感受，这只会让他产生反感。
4、不要守候在“洞穴”附近，劝说男人回心转意，尽快走出来。
5、不要杞人忧天地为男人担心，也不要多此一举地表示歉意。
6、做一切让自己快乐的事情！
你真的渴望交谈，就索性给男人写一封信，留待他走出“洞穴”后阅读。假如需要心灵的安慰，想有个倾诉对象，就同其他好友交谈。别让你的男人成为满足感的唯一来源！
男人期待心爱的女人信任他，相信他能自行解决遇到的问题。对他而言，女人的信任必不可少。这是男人的光荣、自尊和骄傲。当然，面对男人的烦恼，让你做出无所关心、无所牵挂的姿态，的确大不容易。为爱人的处境而担忧，是你表达爱和关心的典型方式。在你看来，所爱的人愁肠百转，自己却若无其事，乃至兴高采烈，显然是不合时宜的。你担心自己“作壁上观”，他定然愤愤不平、咬牙切齿！
你哪里知道，事实上，男人希望他的女人始终快乐，无忧无虑！因为这样的话，他需要操心的“问题”就相对减少。另外，从女人的快乐中，男人感受到的，是女人浓浓的爱。当你多一些快乐，少一些烦恼时，男人更容易走出“洞穴”，与你相聚，共享美好的时光。
男人的想法，大概让你无法理解：他向你表达爱的方式，竟然是不为你操心！其实，在男人看来，他喜爱的人，他崇拜的对象，能够独当一面，即使有了问题，她也能自行“解套”。过分担心和忧虑，是缺乏信任和尊重的表示。这是男人特有的支持女人的方式。因此，女人经常听男人对自己说：“不要担心，我相信你可以把事情处理好！”“这是别人的问题，它与你无关！”“我相信，你的事情，不久就会有结果的！”诸如此类。当然，要是你主动求助，男人就毫不犹豫，挺身而出！同样，为让你感觉安心，男人不愿流露真实的感受，或者说，他善于将个人烦恼轻描淡写，一带而过。这和女人的情形几乎正好相反。
以我本人为例，我花了好几年时间，才懂得妻子烦恼时，宁可我感同身受，为她操心，为她忧虑。如果我没有意识到彼此的不同，忽略对她的关心和体贴，甚至不知趣地“手舞足蹈”，她的沮丧和烦恼，就会以几何速率窜升！
男人却不是这样——他进入“洞穴”的目的，通常是为解决一个问题。在这时，如果伴侣快快乐乐，对他亦无特殊要求，那么走出“隐蔽所”以前，就等于少了一个亟待解决的问题。潜心“修炼”的男人，知道你因为他而快乐和幸福，就可以获得更大的力量，更加集中精力，对付迫在眉睫的问题。
在这期间，作为女人的你，完全可从其它活动中获益，让自己感觉良好，不减快乐和幸福。这些活动，可以给你带来不少的乐趣和安慰。下面就是向你推荐的一些方案：
阅读一本书
聆听优美的音乐
在院子里活动
进行体育锻炼
做按摩
听“励志类”录音带
品尝美味食品
打电话给女性朋友，做倾心交谈
写日记
购物
做祈祷或者冥想
外出散步
洗泡沫浴
看心理医生
看电视或者录像
即便身处困境，火星人也会鼓励金星人，从事上述活动。金星人一度以为，在心爱的伴侣苦恼时，自己却无忧无虑，独自享受，这很难想象，她也无法接受。不过最终，她还是克服了心理压力。只要火星人进入“洞穴”，她就会购物或者旅行，让自己快乐起来，而这正是火星人希望的结果。我的妻子邦妮就是如此，她发现我需要独处，就会以购物或与朋友聊天打发时间。我也无须为火星人的习性而道歉。我们始终认可对方特殊的需求。邦妮能好好地照顾自己，我也能“自给自足”，坦然、舒适地进入“洞穴”。妻子知道，我迟早会离开那里，怀着更多的爱，再次返回她的身旁！
邦妮知道，我呆在“洞穴”里，就不适合与我交谈。我流露出对她感兴趣的迹象时，她就预感到，我即将走出私人天地。这时候，我们就能像样地交谈了。有时候，她会口气轻松地说：“要是你想和我谈话，就告诉我。我乐意听到你的想法和感受！”邦妮通过这样的方式，试探我的反应，以采取相应的行动。她根本不需要督促我，或者不客气地下达“命令”。
怎样支持你的火星人
男人走出“洞穴”时，也需要伴侣的信任。他不需要不请自来的建议，或者多此一举的同情。男人想证明没有他人帮助，他也能独立完成某些事情，这会带给他莫大的自豪感！女人则不然，她面临困境时，倘若男人鼎力相助，她会不胜喜悦，认为自己为人所爱。此时，在情感天地间，她看到的是葱郁而繁茂的景象！一言以蔽之，女人以恰当的方式同男人沟通和交流，后者就会开诚布公，坦言内心的想法和感受。而对于女人来说，直截了当、真诚大方地求助于男人，男人就会大受鼓舞，愿效“犬马之劳”！
可以想象，以上述方式支持男人，一开始女人可能难以适应。长久以来，她没有意识到男人与她的不同。她以中意的方式，为男人提供帮助，每每陷入尴尬之境。比如，男人犯了错误，她不留情面地一语道破，予以指责。男人遇上麻烦，她不等对方请求，就想当然地给予建议。有的女人是幸运的，她以成功的母亲为“角色榜样”，善于满足男人的需求。在有的女人的心灵深处，笼罩的却是失败的阴影。她从来就不知道：怎样帮助男人，如何得到支持？男人让她不满的话，她就摇身变成严厉的批评家，将对方说得面红耳赤。她自作主张地出谋划策，让敏感的男人敬而远之。她忘记了一个显著的事实：在女人面前，男人是虚荣心极强的物种。他难以忍受女人的指指点点，自作聪明。他尤其厌恶女人居高临下，横竖挑剔！
建议和批评的最佳方式
女人未经请求就给予建议或提出批评，男人避之惟恐不及。这让可怜的女人大失所望。她痛苦地发觉，须臾之间，她在男人身上寄托的梦想和希望，全都成了镜花水月，空中楼阁。有一位名叫南希的女士，她原本美好的情感遭遇了挫折。她抱怨说：“我到今天也不知道，到底如何批评他的过错，又如何为他提供建议？假如在餐桌上，他的表现让人厌恶，或者说，他的穿着打扮不成体统，我该怎么办呢？还有，他是个不错的小伙子，可我清楚地看到，到了聚会场合，他的言谈举止，活像个傻瓜似的，我怎么帮他矫正呢？再有，和别人交往，他总是麻烦不断，我不想袖手旁观，这如何是好呢？我尝试指出他的缺点和错误，而他经常生气，反唇相讥，甚至不搭理我。这时候，我倒像个不知好歹的傻瓜了！”
答案是：除非男人请求，你才可以给予批评或建议。在如何改造男人的技巧上，你要给予应有的重视，不要从自己的心态和习惯出发，多了解男人的心理，尽可能以爱接纳对方，这才是男人渴望的结果。男人不需要生硬的说教，拙劣的改造。只有感受到你的爱，你的认可和接受，他才乐于斟酌、接纳你的想法和做法。他发现你对他不满意，还准备“动刀子”实施“整形”，就会感到愤慨，将你的批评或建议一脚踹开！即便他需要改造，也要酿造恰当的氛围，搭建适宜的环境，让男人在心理上有安全感。
你要信任他，相信他的能力和潜力。你的男人每天都在成长，都在进步与成熟。只要改造方式得当，你可以在他身上，实现梦想中的结果！至少，你会越发了解男人，配合他的需要，和他“琴瑟相和”。我再强调一遍：不要小看批评和建议的技巧。这实际上是一门艺术。它应当融入你的爱和创造性。下面列出的4种方法，可供参考和实践：
1、你可能不喜欢男人的穿着打扮。你不必当场指出，因为那是在公共场合，这会让他感到别扭和尴尬。于是，你等待像样的时机。男人正在穿衣时，你似乎不经意地说：“这件衬衫好像不大适合你。你今晚外出赴宴，还是穿别的衬衫更好。”他接受你的提醒，当然皆大欢喜了。要是你发现他面露愠色，就尊重他敏感的反应，并向他表示歉意：“我很抱歉，我不是教你怎样穿戴。我知道，你有你的审美观。”
2、假如他总是过于敏感（不少男人就是如此），让你的方案逐个归于“流产”，你就必须另寻机会，和他探讨穿衣打扮这件事。你可以这样说：“你是否还记得，你穿过那件蓝衬衫，还配上那条绿色裤子？我不喜欢这样的搭配。我想，那条灰色裤子更适合你。”
3、你可以直截了当地提出：“过几天，你能陪我外出购物吗？我想为你挑一身西服。”假如他回答“不”，你就可以确信：你的男人，无须过多的母亲般的调教和帮助。当然，要是他欣然同意前往，你就可以以你独到而犀利的眼光，为他挑选合适的衣服。在此期间，你不必画蛇添足地说教，因为他毕竟是个敏感的家伙。
4、你可以对他说：“我想同你谈一件事，只是不知如何开口。我不想让你生气，但我的确想说出来。站在我的立场上，我要怎样说，你才更愿意接受呢？”你的话，可使男人做好心理准备，承受即将到来的“打击”。后来，他满意地发觉：他的问题其实不算严重，而且在你的心里，他始终是个好男人。
我们再看一个例子。男人的就餐习惯让人不敢恭维，你可以私下里（你的眼神里，不可流露出任何批评或否定）说：“我建议你使用银质餐具。”或者，“你还是用自己的杯子喝酒吧！”不过，当着别人的面，你最好什么也别说，别做任何提醒和暗示。你和他单独相处时，可以委婉地告诉他：“和孩子一起吃饭，你可不可以使用餐具呢？”或者，“你拿手指抓东西吃，我真是不喜欢。我对类似的细节非常在意。我看，你还是使用那些漂亮的餐具吧！”
倘若男人的表现让你尴尬，那就等待时机，别人不在场，你再同他交流。不要当众指责他，告诉他应当怎样做。不要不留情面地指出他的过错，你应当私下奉劝他，直接、爽利地说出心里话。你可以说：“在上次的聚会上，你的嗓门儿可真大呀，听得我提心吊胆的！亲爱的，答应我，从今往后，在类似的场合，要是我站在你的旁边，你就将声音降几个分贝，好不好？”如果男人不买你的账，拒绝接受你的意见，不妨向他表示歉意，说你不该这样批评他。你的态度温和而谦恭，可以迅速化解他的易怒的情绪。
让不听话的男人变得听话，其实是一门学问（在本书第九章和第十二章，我将更为深入地交代这一点。在下一章里，我会进一步阐述交流时机的选择）。
他真的需要帮助吗
你试图安慰男人，或帮他解决问题，若是方式或时机不当，他就可能有窒息之感。他感觉你对他缺少信任，疑心他为你牢牢控制。他认为你把他当成孩子，而不是一个男人。他尤其害怕你对他实施改造！
这并不意味着男人不需要爱和安慰。毫无疑问，你爱着你的男人，所以，你才想分担他的苦恼，做他的“贤内助”，而男人也需要你的爱、支持和帮助，但是，除非他发出请求。在大多数男人身上，都存在不同程度的“大男子主义”，它与生俱来；它使男人在“强者”与“弱者”的评价之间，定然毫不犹豫地选择前者（尤其是在心爱的女人面前）。他不是硬充好汉，而是强烈的自尊使然。正因如此，你不能盲目地提出意见和建议。即便教育和改造男人，你采取的方式，也要迂回而委婉，具有技巧性和创造性。男人固然需要你的爱和支持，然而，你不可随意比照自我感受，自以为是地帮助对方。你要站在他的角度，设身处地地为他考虑。只有在不伤害他的前提下，你的努力才能收到成效。在男人直接请求帮助的情况下，你的付出才能有所回报。
通常，男人从事他能独立做好的事情，却意外碰到阻力，迫不得已，才会寻求建议或帮助。要是你事事插手，时时干预，在男人面前，永远自告奋勇，就可能让他垂头丧气。他会怀疑起他的力量和才能。在你强大的压力下，他要么变得懒惰，要么没有安全感可言。即使需要建议，渴求帮助，他也尽量保持脸面，而不希望你自作主张，未经请求，就伸出援助之手。
总体说来，男人着眼于独立地解决问题。需要帮助，他自会提出请求。在男人看来，只�