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w開，唔知點解我直覺話我知那是再投抬為人既地方，我飛開想去第二度玩之際，撞到兩個像差佬既物體，佢叫停我，反應很怪，說這裏不是我應該來的地方（唔知佢講出体還是這個森井的地方），又有一個同我講（我仲唔快o的走， 好似唔走就會死既意思，仲話記得返去沖涼），因為佢好有警告既成份，我擔心起肉身來，我便立刻想著回体，不用一秒，於是立刻回到床上，我張眼發現自己跟出体開始一刻時，身体位置是一樣的。（醒時 6：30AM）
這次經驗解答左自己好多問睿绯鎏遽幔杏X與現實既差別，視力既分別，我可以答，是完全一樣，唯一不同的，我雙眼好似隔一陣就好似好累得要合埋咁，但我好快又再集中返，我覺得這是一個很好既提示令自己逗留更耐，只要不停保持視力清晰就得。出体後，身体的感覺真的跟現實完全一樣，再說看的，很清晰，像近視零度般，比較起來，比現實更現實。出体旅程其實還有很多地方去了，但醒後忘了不少，在旅程尾段我問自己逗留了幾耐，我覺得好像逗留了半小時。如果最尾唔係撞到差佬，我諗再玩耐o的都冇問睿F在睡醒後，很精神，我也要準備去洗個澡了～
玫瑰小姐的經驗（060125）
out…of…body…guide
唔好意思咁多位，我第一次出post，我睇過呢個topic好耐，亦睇過King的網站，早年因為成日訓覺唔理係訓響床定扒響書檯訓都成日有「俾鬼壓」郁唔到的感覺，於是上網搵資料下發現了King的網站，亦解答了我心中好多問睿嘀x哂……
至於出體，我之前可洠в羞@個經驗，又有可能曾經試過但自己卻不以為然，亦有跟身邊好幾位朋友和家人討論出體這回事，但她們卻不理會我，覺得我那樣子好有問睿晕矣幸欢螘r間也洠в械皆L過這個topic，亦洠в性傧耄赡苁且驗樽约簺＇有一次真真正正的經驗吧……
但係我懷疑自己上個星期終於有了第一次的經驗，我不知道是夢還是別的，但是種種過程我到今天都記得好清楚，而且畫面清晰，因為我平時做完夢後好快就會忘記細節，又或者是濛糊的，所以我想分享一下，請各位指教……
我上星期半夜煲完隻DVD成3，4點先訓，一合上眼就feel到少少恐怖啦，發冷的感覺，咁我又張開眼，但是已經又動彈不得，我知道又係果種「俾鬼壓」的感覺，我好驚又合上眼要自己訓覺訓覺，總之覺得訓著就會唔驚！！之後唔知過左幾耐，唔知做咩身體飄飄然咁，我下意識想轉身換睡姿，點知原來自己都唔係貼著張床，我見到自己，當時真係好驚好驚，我身體又好似響個無重空間咁，有o的難控制的感覺，我聽到出面街好嘈，有小朋友響公園玩既聲音，但係o的聲有o的似我響水底咁，我向左望見到好多家都仲開著燈（因為我的床是貼著一排windows的），我伸個頭望出去覺得是剛入黑大家下班回家食飯的時間大概是7，8點（但我心中卻想：現在不是半夜了嗎？？）突然望望下失去左平衡「中」左落街，但係速度是相當的慢，真的好慢，而且可以俾我欣賞到好靚好靚家家戶戶既燈光，好似響太平山望的夜景那麼樣，當我一隻腳著地時發現自己洠в写┬樱恢罏楹蜗乱庾R覺得好唔鐘意，好想上返樓著鞋，但是又不知道怎樣才可回家，於是我記得當時我係彈下彈下好似小朋友咁，而且彈的幅度距離愈來愈大，愈來愈高，去到家附近的大埔虛火車站，我當時因為認定覺得自己係出體，所以下意識亦回想起自己亦吸收過這門的學問，知道自己時間會有限，知道自己如果受刺激的話會回到自己的body，於是我把心一橫：「嘻嘻……不如去阿邊個度睇下佢做緊咩先！！」（我直頭當正自己活於真實的invisible girl！！！）而我想著的那個人是我一直暗戀的男生，我上了火車，好多好多人，有著我母校校服的女生和很多上班族像要回家似的，當中我feel到有個女生是看見我的，而且好奇怪咁望住我，我當時有o的怯，一直低頭唔係咁想同佢eye…contact到，我搭到沙田醒起如果要去黃大仙咪要在kowloon tong轉地鐵？？？如果轉唔到點算？？我真係好想去阿邊個度見下佢喎！！！我忽忙之下在沙田落左車，唔知點解覺得有巴士可以去到黃大仙，於是我又彈下彈下去到隔離巴士站（我不是經新城市的，是直接橫過大馬路=。=）但係搵極都搵唔到架要搭既巴士，響度喊，跟住身邊既野開始好黑好黑……之後就醒左喇！！
極唔開心！原本真係好想見下自己鍾意既男生！不過醒左之後真係好累好累，又唔係想訓返果種感覺，同埋有種強烈的失落感……唉！！
其實……大家覺得我到底係咪出左體？？如果係，我下次真係會plan下點去黃大仙，同埋要唔驚唔喊！！
唔該哂各位～
阿凱的經驗（040522）
out…of…body…guide
最近三天都在嘗試出體，可是都洠С晒Α＝裉煜挛鐚嵲谔珶o聊了就去睡覺，把簦х娬｛到1個小時後響。
1個小時後簦х姲盐页承眩依^續睡。忽然我覺得身體麻痺，後腦震動。我浮起來了，然後我發現我看到我自己睡在床上。我在我家裡四處晃我看到我媽，我嘗試用手穿牆……可是不能。
接著我就醒了，再睡。
又是同樣的狀況……接著還是看到我自己，再來我忽然就到了一個不知名的房子，看到我喜歡的女孩。我能和她說話，我嘗試著飛起來。成功了！我以高速在空中飛翔……非常的刺激！
接著我好像可以飛越好幾個時空，又醒了……我再繼續睡還是剛才的情況一樣能飛，接著我又醒了……然後我又再醒了一次。
結果我家根本洠в邪雮�人，我媽也不在家裡。是不是因為我太想要嘗試出體結果讓我作出了出體的夢境？？
日有所思夜有所夢……
阿凱的經驗（040604）
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趴睡……手被壓到麻了，然後進到了夢中。
我在學校中……身體可以自由控制，我一直想說要出體但是似乎洠С晒ΑＮ蚁腼w……我就嘗試飛翔，但是這次竟然不像出體之前那樣，在空中很快的飛翔，而是蛙泳那樣……慢慢的划慢慢的前進。
然後在裡面看到了一個靚女，本來想跟她xx（清明夢真好可以為所欲為）但是忽然想尿尿……
於是我到夢中學校的廁所去，當然尿不出來……然後就醒了。不過我眼睛爭開身體不能動，就一直看著我的手……不過我也不像之前那樣不能動就想掙扎，就放輕鬆等他自己好。
然後忽然又醒了一次還是看著我的手不過這次可以動了，感覺在夢中玩了很長的一段時間。在裡面飛翔、逛街、跟同學嘻簦А⒆放校ú贿^有點模糊，不像上次出體那樣到現在還記憶猶新。）……
但是實際上我離睡著的時間大概只過了十多分鐘而已，好幾次做清明夢都是手被壓麻。四肢被壓麻似乎很容易
阿凱（040628）
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今天期末考……所有最難的科目都在今天！昨晚從12點看書到2點本來要看到天亮的，前幾天看到4點也是洠мk法出到體。我睡在客廳地板……棉被就折好放我旁邊，睡一睡我好像醒了……看到我的被子被丟到沙發上去了，一半掉到了地上。於是我用力的把被子整個丟到沙發上去，但是一直掉下來……丟了好久終於好了。
我再去睡結果我感覺到四肢無法動彈，我就放輕鬆結果我感覺到我坐起來了……出體了！我就嘗試穿牆，還是像上次出體一樣洠мk法。我到了我父母的房間看。我媽竟然跑到了我房間去睡，接著我回到客廳看到了一隻布娃娃。我抓了起來，那隻布娃娃竟然抓著我。我就被嚇醒了！
醒來看被子依然折得好好的放我旁邊我媽也在他的房間裡面睡，客廳也洠в心请b布娃娃，應該是造夢吧！
阿斯蘭的經驗
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很久以前黎過這個谷，對出體只係半信半疑，不過昨晚：
我因為成個星期都訓不足八個鐘，非常疲倦，所以昨晚七點訓到九點半。之後一點再訓。半夜中，突然「半醒半訓」。跟住發惡夢（因為昨天睇左好多恐怖野，可能不是夢……）。跟住起身，戴上開了光的佛珠，再訓，又「半醒半訓」，然後有種奇怪的感覺，不知怎樣形容，加上而家已經忘記了，可能是那種想訓又訓不著的辛苦感覺。
一陣後，有種身體不由控制的感覺：我想移動隻手，不過手洠в懈杏X。這時我突然想起我在這forum睇過的枺鳎ò肽昵埃抑来蟾咆渴隆�
我可能成功了，好似真的飄了出來。我嘗試想睇野，不過見不到自己的房，跟住「飛」到一間從未見過的房，房裏的敚гO我好喜歡，那時我第一時間想：「睇得好清楚，奇怪，夢應該洠в羞@樣清的景象。」
由於inertia，我繼續飛，撞牆了，穿不過？？？我又想：「可能是夢，由於想像不到牆後的空間，所以這個夢，我不能穿過這牆。」
之後突然醒了，我清楚地感覺到真正的可以移動雙手。而家覺得，多數係夢，不過都同大家share。
阿樂方舟的經驗
out…of…body…guide
小弟一路都係呢個谷既cd…rom，從未試過出體。但禽晚我訓覺之後，我屋企隻貓嘈醒我，之後半夢半醒咁訓番。發夢，突然間意識清醒，知道自己發緊夢，feel到一種樱姼杏X。跟住眼前一黑，手郁唔到，腳郁唔到，成個人feel到浮浮沉沉係一個黑暗虛空度，只有意識仲存在。我心諗，依家咁咪係即係你地所講既俾鬼壓？於是我照你地咁講，想由腳到頭插個臁瓿隼瑁约簩⒋玻簿晚淼剑粋Sfeel到一路向上快速咁飛，飛左好耐都仲係四圍黑暗，我繼續個心想住飛上去，冇耐眼前好快速咁出現宇宙，銀河，星星，之後唔知做乜轉左方向，向左橫飛，鳥瞰咁睇到一個類似城市既物體，但同地球既城市原全唔同，因為佢D高樓大廈唔係方角，而全部係圓角既，我好想停落黎睇，但實在飛得太快，停唔到，仲一路係咁飛，最後又俾我隻貓嘈醒……返黎現實世界……
我係咪出體？定係發夢？同埋我點解睇唔到自己訓覺個樣？飛左出太空？點樣可以停？
好難控制……
阿樂方舟的經驗02
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今朝十一點，俾隻貓喵醒，出左廳食野去廁所，之後再訓過。
發夢，夢中見到一隻怪獸打緊另一隻怪獸，1hit，2hit，超必，隻怪獸跌左把武器出黎，我即刻走去執……
鏡頭一轉，我出現在一個美麗的山區中，面前有一間好簡樸的屋仔，時間大約是夕陽時間，因為四圍都有一些被陽光照得橙色的草。突然間，我發覺企係我隔離既人，竟然係我暗戀左好多年既女性朋友，以下簡稱Iris。
我行過去，雙手托著她的面，深深咁吻她，她是如此令我著迷。我問佢，點解妳俾我鍚？我係唔係發緊夢呀？iris微笑著，洠в谢卮穑崴现倚猩仙剑耶敃r很疑惑，冇可能的，一定係發緊夢，於是我向著天，
打從心底裡大叫「我唔要幻覺呀……」我知道自己叫得好大聲，雖然聽不到聲音。
就在此時，Iris就像一張紙被火燒一般，在我眼前消失，崩潰……
我的心情不知怎樣去形容，開心？（因為出體）還是傷心？（我朝思暮想著的她消失了）我feel到我自己在哭泣，但也feel到自己像很興奮。我坐左係上路，就像和尚打坐一般，雙手合什地思考。
我知道自己出體了，我坐係度重新組職過思維。開眼後，我命令自己要「睇清楚D影像」。（因為好幪）
一個學生坐左係我隔離，我問佢：「你又想去邊呀？」佢冇回答我，我都冇再理佢，起身向山下面行。在山路向下望，我看見一個海灘，水好清，沙好幼細，好似布吉島咁靚，這個境點也是我由細到大都想去旅行散心的地方－陽光與海灘。我知道這是潛意識作怪，令我在此環境出現。
再行一會，看見一些樓盤，類似大陸那些剛起好的樓盤，還看見一些地產sale係度。唔再看，心諗著要返去「何文田」，不過很像不很臁猓倨笞髠S度。
腦海突然醒起版友說去「海洋公園」，於是我學佢咁，不斷心諗：「海洋公園海洋公園海洋公園海洋公園……」
我入左一條白光的隊道，我瞬移緊。開眼之後，到了，真的是海洋公園，我在山上，向下望看見好多太陽傘，我在一條欄杆邊，�