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现在我批评自己比过去少了。
可是,如果我不批评自己我该怎样改变自己呢?
每个人不是都在批评自己吗?
对最后一个回答的人,我说:“我们说的不是每一个人,我们说的是你。为什么你要批评你自己?你有什么问题?”
在他们谈论的过程中,我列了一张表。他们的答案通常与他们的“应该清单”一致。他们感觉自己太高,太矮,太胖,太瘦,太不会说话,年纪太大,年纪太小,长得太丑(即使非常漂亮的女士和非常英俊的男士也会这样说),或者是太迟了,太早了,太懒了,等等。注意,答案的基本模式是“太……”。最后,我们回到基本点上,他们说:“我不够好。”
啊哈!我们找到了核心点。他们批评自己,因为他们学会了相信自己“不够好”。客户们总是对于我能如此之快地找到这个基本点感到很惊奇。我们现在不用拿那些表面问题去困扰他们,诸如身体问题、关系问题、金钱问题、语言表达缺乏创造力等等。我们可以把所有的精力放在消除根本原因上:“你不爱自己!”
在宇宙中,时间并非我们唯一的幻觉,空间也是我们所感受的假像之一,我们已经被调教成认为时间、空间是绝对的,以致於无法想像在无时间、无空间的世界中是个什麽样子,虽然如此,证据仍然显示,当我们在意识上放下了对肉身的依赖时,才可以体验到我们并未受到时间、空间的限制,这就是为什麽那些神秘修行者这麽肯定他们所见到的一切,当你未曾体验过这种感觉时,你只会怀疑或觉得与自己无关。
其中一项有力的证据是灵魂出体现象,这是指个人意识觉知力离开了身体,游走他方,典型的灵魂出体是自然发生且多半发生於睡眠中、静坐中、麻醉、生病及创伤的痛苦中,突然间,让人就鲜明地感觉到他的心志离开了身体,大多数情形下他会发现自己可以在身体旁游浮,并可以飞到其他地方。
美国堪萨斯大学医学院福勒.强斯博士发现,竟然有百分之八十五的人认为这种经验很愉悦,强斯博士也调查了这些灵魂出体的人士,发现他们都是精神、心理非常正常的人士。
在一项实验中,超心理学家查尔斯.塔特,令一名叫做Z小姐的——常常灵魂出体的熟手,认出了纸上的五个数字,这张纸是放在一个唯有灵魂出体才能飘浮到的地方。在纽约,美国特异功能研究会在其所做的实验中发现,有些极有天份的受测者可从全国各地「飞来」後正确地描述许多不同的东西,包括放在桌上的小东西、靠近天花板的浮动架上的彩色几何图案,以及一些只能由一个小窗口而且得用特别设备才能看到的光学幻像。
近期的研究发现,人们在灵魂出体时,有人感觉自己是一个光球,有人觉得是一个能量云,有人甚至认为自己不具任何形状,根据显示,魂体的形状乃是依据个人的信念及期望而决定,我们的思想习惯创造了我们的灵魂形状,因为我们已经习惯於存在肉体中,我们在灵体状态时,也倾向於造出一个身体的形状。
那麽,我们在无肉体状态下的真正形状是什麽呢?有位常常灵魂出体的电台、电视台老板罗伯.门罗发现,只要我们放下所有的伪装,在内心深处,我们都是一个「包含了许多互动及共鸣频率的振动波形」。
缅因州的亚力克斯.潭那斯博士也是出名的灵魂出体人士,当他从缅因州飞到实验场,描述所见到的桌上试验物品时,他似乎是在描述这些东西在数天後的位置而非当时的位置,这点暗示人们於灵魂出体状态下所进入的空间是更微细层,这个空间更接近隐含秩序层,在这一空间中并没有所谓的过去、现在、未来,换个方式说,潭那斯的心念并未将频率转换成现在的状况,他是取用了频率中的未来资讯,而将其转换成未来的空间。
记录上亦有灵魂出体到过去一游的情形,瑞典剧作家奥格斯特.史传堡也常作灵魂出体旅游,有一次,他正在劝一位年轻的朋友不要放弃他的军人工作,为了支持他的论点,他提出了一件过去的事,当他在描述时,突然「失去了意识」,而发现自己正回到当时的情景,这种感觉只有一下子,然後他就又发现自己回到体内了,并身处於现在,很多灵魂出体指出了一种与宇宙合为一体的感觉,好像是「万物皆为我,我即是万物」。
西雅图的小儿科医生梅文.摩斯有很多机会与临死经验的儿童谈话,经过二十年的研究後,这些儿童都告诉他同样的事情,在这些儿童失去知觉後,他们都发现自己在肉体之外,看着医生救活他们的肉体,接着他们经过一个隧道,并被发光的生物所安抚。
人类学家琼安.哈利非克斯对於许多临死经验者的体验,研究指出,临死的人有「回溯一生」的特性,回溯景象是分外鲜明、完整包容,而且是立体来主演完整的一生,好像跑进一生传记的电影之中,一生中的每一刻都以详尽的感官性再度演出,完完整整地重现,而且是在一刹那间就全部发生了,它们发生得十分快速,但又慢到足够让你全部看清楚,在这一瞬间重新体验一生中所有事件的情绪、欢笑及哀愁,除此之外,他们也能感觉到参与这些事件的所有人的情绪,他们可以感受到他们曾善待的人的欢愉,也可以感受到曾被他们轻率伤害的人的苦痛,回溯一生中,所有的思考也会忠实地被重复演出,所有的幻想、只见过一次却难忘的面孔、令你欢笑的事、看到一幅赏心悦目的画之沈醉、孩子气的担忧、早已忘记了的白日梦,这些全都会在一秒内掠过心田。
临死经验者在到达光的国度时,似乎都进入了一种高等或「转换性意识」觉性的层次,而变得十分清明,也诚实於自己所做的一切事情,而光状生物通常会对临死经验者强调两件事,其一是爱的重要性,他们一再重复这项讯息,我们必须学习以爱替代愤怒,学习付出更多的爱,学习原谅及无条件的爱,每当临死经验者怀疑某一项行为是对是错,光状生物都问他们是否为爱而做?动机是否出於爱?光状生物说:「这就是我们为什麽生於地球的原因,是为了学习爱能开启一切。」他们指出,这是一项很难的工作,但也警告我们这对人类及人类灵性是否能延续生存所具有的重要性,是无法衡量的,就连儿童都十分确定地带回了这一项讯息。
一名小男孩被车撞了之後,被两名身穿「非常白」的袍子的人带到了死後的世界,他说:「我在该处学到最重要的一件事,就是『活着的时候要不断付出爱』」。光状生物强调的第二件事就是知识,临死经验者说,每当他们回溯一生中有关知识及学习的部份时,都会令光状生物十分高兴。光状生物甚至会忠告某些人在回到肉体後要开始学习,特别是学习有关自我成长或帮助别人能力这方面的知识,他们说,「学习是一种死後亦会继续的过程」、「知识是少数在你死後还可以带走的东西」。
临死经验研究者惠顿也发现,我们的一生是早就计画好的,也许不见得是完全计画好的,但至少大部份是计画好的,而我们本人都参与了这项计画。光状生物会告诉他们,这些未来的景象要在他们维持目前的行径之下才会发生。临死经验者在回来後肯定地了解到与宇宙万物的相连性。
有一位六十二岁的女士说:「我学到的一件事就是我们都是一个巨大的、活着的宇宙的一部分,如果我们认为可以伤害他人或其他生物而可以不伤到自己,那我们就错得太悲哀了!现在,我会看着一片森林、一只鸟而说:『这就是我,是我的一部分。』我们与万物相连,若我们不断对这些连线送出爱,我们就会快乐。」
瑞典神秘人物史威登堡是当时瑞典首席的数学家,也是雕刻家、天文学家和商人,他除了工作以外,他还有恒地静坐,终於练到可以在定境中离开身体,去拜访所谓的天堂、天使、灵魂,他和他们交谈,在这些过程中体会了许多意味深长之事,他说天使们的交谈工具是思想球,并说这思想球与他见到环绕人身轮廓的「波物质」是完全一样的,他描述这些心电爆发式的知识就像是一种图像式语言,其中资讯密度可以高到每一个影像都含有上千的意念。
当我们处在这光明国度内时,我们到底是什麽形态呢?印度教斯里.亚特斯瓦.吉瑞说,这是一个已经毋需呼吸、食物就可以生存的世界,一个心念就可以变出满园香花,全凭愿力就可以治疗所有的伤,在这一个世界中,简单地说,我们是一种「有智慧且和谐的光的影像」,我们在这个「伟大的灵性光的国度」所学到最重要的事件乃是所有的分别性都是假象,万物终究是一体相连的,每当我们由高震动层降到较低震动层,分裂性就会增加,我们会分别万物,是因为我们存在於一个较低阶的意识及实象震动层,这种爱分别的习性让我们无法体验到这些较高阶、较微细国度的高强度意识、喜悦、爱及欢愉。
所谓的现实世界似乎变成了只不过是一个大家共有的梦,但我们究竟是由独一无二的神圣智慧神所梦着?还是由万物之集体意识,由所有电子、Z分子、蝴蝶、中子黑体、海参、人及非人的智慧所梦着?这个问题,其实是无意义的,我们不能问是零件创造了整体,还是整体创造了零件,因为整体就是零件,所以,我们不论将集体意识称为「神」或「万物之意识」,都不会改变这个状态,宇宙乃由一种庞大不可名状的创造力所维持着,一个名词根本无法代表它的伟大。
死亡与灵魂主张灵魂存在的科学家
现代科学不曾注意到肉眼看不到的多次元世界的存在,因而成为无视於多次元世界存在的缺陷科学。
现代科学之所以不承认有灵魂存在,将灵魂视为只有宗教才有的非科学思想,不承认神和灵魂的存在,也是现代科学的缺陷之一。是因为,他们认为:人类精神与心,会随着肉体死而消灭。在他们的心目中,脑是制造精神机能的物质,一旦脑细胞停止活动,当然精神机能也会同时停止.
现代人大多认为,肉体死後一切均告消灭。事实上,人死後人类本体,也就是灵魂这种灵生命体会脱离肉体,在死後的世界继续生存,要证明灵魂存在非常困难,但有关灵魂存在的科学研究,在美国极为盛行。
其中最具代表性的,是哲学家兼精神科医生雷蒙。A。姆迪。JR,於一九七七年所发表的窥视死後世界。姆迪在这份花了他十一年的时间,收集150件临死体验加以分析、检讨所得的报告中,提出了提出许多共通点,用以证明灵魂与死後世界存在的可能.
在同一时期,从事未期医疗工作的伊莉莎白。丘布拉。罗丝,根据长年接触临死体验者与末期患者的经验,写成死亡瞬间.
她和姆迪一样,主张有灵魂和死後世界存在。以姆迪和丘布拉。罗综的主张为契机,谛冬枓学家开始研究死後世界,其中包括肯尼斯。林格、麦克。塞波姆、艾迪。非幼尔、莫里斯。劳伦斯、文尔篮道。哈拉尔德森、马格特。格雷等人。临死体验的报告的确有另一个世界存
在美国艾莫里大学心脏学助教麦克,塞波姆.过去坚信人死後一切均告消灭,绝对没有死後的生或死後世界的存在.既使是在看过姆迪所写的窥视死後世界後,仍然认为绝对没有这种事情.为了证明姆迪所谓死後的生与死後世界根本不存在,塞波姆开始收集有关临死体验的资料.但是,根据一些有过体验的患者所提供的情报,他发现多数临死体验者,都有和姆迪报告相同的体验.如此一来,就连塞波姆也不得不承认姆的报告是正确的,同的改变立场,相确有死後的生和死後世界存在.
确信有死後的生与死後世界存在的塞姆,以科学成式研究死体验,并将结集写成从另一个世界回来临死体验的医学研究一书.促使塞波姆深入探讨的动机,是因为他认为姆迪和丘布拉,罗丝的临死体验研究,只是纯收集临死体验者的报告加以分析而巳,并未以科学方法做更进一步的研究.
受到姆迪研究的剌激,美国康乃狄克大学心理学教授肯尼斯,林格,开始以科学方式研究死体验,写成临络所见之死的世界一书.姆迪的临死体验
一五○例分析姆迪收集一五○件临死体验的例子进行分析,结果发现它们具有以下的共通要素。所谓临死体验,是指在他人看来巳经死亡,实际上仍在死亡边缘徘徊者的体验。