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在北京电视台《知心家庭·谁在说》节目的录制现场，一位军人观众说：“今天我是和儿子一起来录节目的。来的时候，儿子硬是让我换上军装。我问他为什么？他说，让您换您就换吧，就冲您肩上那么多的杠杠、星星，上镜头特有面子！”
你们身边是不是有这五大“狂比”，我当然不希望你们是这“狂比”风潮中的一份子。因为“狂比”于人于己，危害无穷，我曾经和许多的同学、家长、老师讨论过这个问题，最后一致认为，它同样具有五大“公害”：
一害自己，比来比去，比没了自己。追求生活的高质量并没有错，但是，假如你们把名牌衣物看得比自身还重要，就会迷失了自我。我的一位朋友，应邀参加了某个电视明星与钻石大王的婚礼。婚礼一结束她就跑来告诉我，新娘戴的那颗大钻石漂亮极了，吸引了所有人的眼球。我问她：“那新娘子漂亮吗？”她想了半天才说：“真不好意思，我没注意看，当时光顾看那颗大钻了。”这位明星难道不悲哀吗？由于钻石的昂贵，使原本耀眼的光彩暗然失色。当一个人过多注重身外之物是否名贵时，往往就会丢掉自身的价值。
二害家人，比来比去，比没了亲情。本来你们有一个幸福美满的家庭，或许由于虚荣心作怪，和别人攀比，扮“酷”耍“派”，使原本收入并不高的家庭陷入经济拮据，加重父母负担，扰乱正常生活，使家人失去往日的温馨。
三害同学，比来比去，比没了朋友。朋友之间的关系是用友谊联结的，真诚的友谊是无价的；加入了“金钱”成分，友谊就会变质，交友更会变为交易。用金钱收买的朋友，永远不是真正的朋友。因为他们喜欢的是你们的钱，而不是你们这个人！
四害学习，比来比去，比没了志气。有个男生考试不及格，就花了500元请客。饭桌上，同学们嘴上不说，但心里压根就瞧不起他。可他依然误认为有钱就有了地位，整天无心学习，就想着怎么弄钱，结果荒废了学业，最终一事无成。
五害前途，比来比去，比没了幸福。人人都希望获得幸福，可幸福并不是金钱和地位，而是一种内心的感觉，一种经过努力奋斗获得快乐的享受。当你们用父母的钱来满足自己的虚荣心时，得到的只是一点点“自私而可怜”的快乐，那绝不是真正的幸福。
其实，人和人每天都处在比较之中。关键是看你们比什么？怎么比？如果是比学习、比能力，我不但不反对，还要高举双手赞成哩。可是，如果你们是像上面所说的那样盲目“狂比”，那么，我就得提出四条忠告了：
一、人品比物品重要。用名牌装饰自己，不如用知识来充实自己，用智慧来丰富自己。只有你自己瞧得起自己，别人才会瞧得起你；只有你抬起头，挺起胸，堂堂正正做人做事，别人才不敢小看你。消费，永远不能建立在“让别人瞧得起”的基础上。
二、身内比身外重要。首先，我要给你们讲一个小故事：
一位非常有钱的父亲带着全家来到乡下。他很想让小儿子看看穷人过得多么可怜，于是，就特意选了一个最穷的家庭，在那儿住了一天一夜。回城后，父亲问儿子：“这次旅行感觉怎么样？”“非常好！”“那你现在该知道穷人的生活是什么样了吧？”父亲又问。“是的。”“哦，说说看，你都看见什么了？”“我看到：我们家只有一条狗，而他们家却有四条；我们家花园中央只有一个游泳池，而他们家却有一条没有尽头的小溪；我们家花园里有许多照明的路灯，而他们家却拥有满天的繁星；我们家的院子虽然很大，而他们家的院子却一直延伸到地平线上。”儿子说完后，父亲变得沉默无语。最后，儿子又补充说道：“谢谢您，爸爸，您让我明白了我们是多么地贫穷。”
这个故事恰恰告诉我们：贫穷与富有的差异并不在于那些身外之物，而是取决于自己的内心。拥有美好的心灵，才能看到美好的世界。正像古希腊人所说：“如果你顺其自然地生活，你就决不会贫穷；如果别人怎么说你便怎么做，那你就永远不会变富。”
三、亲情比金钱重要。世间最珍贵的就是亲情，是父母与儿女的骨肉之情。家境贫寒的卢素玉考上重点高中时，母亲体弱多病，父亲也已经60多岁了，下岗后在街边摆了个修鞋摊。素玉从来不把同学们带回家中，因为父亲很显老，以至于有的同学会傻乎乎地叫声“爷爷”；她也从不在同学们面前提起父亲的职业。高二那年，素玉被评为区优秀学生代表，到市里参加表彰大会。散会后，她和几个同学走在路上，恰巧经过父亲的修鞋摊。素玉忽然发现，老父亲的头上多了许多白发，便忍不住轻轻地叫了一声“爸……”父亲抬起头，惊讶地望着女儿，随后很快地朝她摆了摆手。“这是你爸？”一个同学吃惊地叫道。素玉点点头，脸上不由得有些发烫。那天晚上，父亲回家时心情特别好，还破天荒地喝了点酒……后来，母亲告诉素玉，父亲那天真的很自豪、很高兴，因为闺女居然当着一大群市里最优秀的孩子的面，叫了自己一声“爸”！就是这种流淌在血液里的骨肉亲情，永远是生命中最温暖的成分。做儿女的只有丢掉虚荣，才能享受到这份亲情的温暖。
四、创造比享受重要。享受自己用劳动创造的价值，要比享受父母或别人的劳动成果快乐得多、幸福得多。一次，有个同学对我说，他参加赛跑得了倒数第二名，就怪爸爸没给他买双耐克鞋。我马上说道：“不对！当你把新鞋踩在脚下，和放在眼前去争取的时候，那种动力是不一样的。”接着，我又给他讲了一部外国影片《天堂的孩子》：一个贫穷的家庭有一双儿女。小兄妹俩只有一双球鞋，只好轮换着穿。每天哥哥一放学，就得拼命往回跑，跑到家附近的路边把鞋脱给妹妹。跑来跑去，他居然练就了一双飞毛腿。可是有一天，就在他俩换鞋的时候，小球鞋掉进水沟里漂走了……后来，学校贴出布告，区里举行赛跑，第三名可以得到一双新球鞋。哥哥一心想给妹妹挣到那双新鞋，于是也报名参赛了。经过全力拼搏之后，他居然得了第一名！但是，他得到的奖品却不是那双新鞋。哥哥伤心地哭了……这部电影真的很感人，每当想起小哥哥伤心的眼泪时，我就会想：穿上一双鞋去跑步，和为了得到一双鞋去跑步，那劲头真是不一样啊！
你们知道吗？目前，全世界都在关注孩子们的健康成长，制止校园攀比风气的做法也有不少。比如说，德国教育部门就在重新考虑采用统一校服的制度，来制止越来越多的校园名牌追捧者；新加坡的学校明确规定中学生不准穿戴名牌；日本不准中学生烫发；就连英国贵族学校的皇室子弟，参加社会实践时，也必须与平民家的孩子同甘共苦。在我国，北京市教委最新颁布的《中小学生守则》中，更是首次将“生活不攀比”作为重要的一条单独列了出来。
这一切做法只是为了表明，社会将不再把财富留给你们，而是要把你们变成财富。未来就掌握在你们自己手里。
比！当然要比！是骡子是马，拉出来遛遛！看谁的目光最远大，看谁的脚步最坚定，更看谁为自己的将来准备得最充分！
面对攀比，好好想一想，人和人到底应该比什么？
“不比穿戴比学习，不比文具比志气，不比吃喝比成绩，不比家庭比能力。”这是沈阳市下岗职工子女的铮铮誓言，相信对你对我都是一种鼓励。
面对追星——清醒比狂热重要
Fans在追什么？
“明星”，是人们崇拜和追逐的偶像，一代人有一代人的偶像，一代人有一代人的英雄。比如：保尔——《钢铁是怎样炼成的》一书的主人公，是从五六十年代走过来的人心中的英雄；舍己救人的小英雄戴碧荣、草原英雄小姐妹龙梅和玉英，就是你爸爸妈妈小时候崇拜的偶像；《中国少年报》上的“知心姐姐”，也曾是我小时候追逐的明星……每个人在少年时代都有自己崇拜的“星”。所以，我特别能理解今天孩子们的偶像崇拜。虽然崇拜的对象与父辈不同，但性质是一样的，都是少年对未来的一种向往，一种精神的飞翔。那一个个曾经在生活中存在过的偶像，注定会成为我们记忆中一道又一道风景，成为我们回忆往事的一段背景音乐——那上面有我们的欢歌笑语，以及我们成长的记录。
但追星是要花费精力的，也需要大量感情的投入。当我们热衷“追星”的时候，就不能不冷静地思考：我是谁的Fans？究竟我为什么要追这颗星？我该怎样追才有利于自己的成长？我是不是值得为一颗星而错过了满天星斗？
很多同学喜欢周杰伦，某中学牟老师采访了本校JAY的最忠实的Fans：
问：“为什么你们都喜欢周杰伦呢？”
“因为他的歌曲好听，很有动感，人又长得帅，很另类，又会作词作曲。”
“因为他酷，有魅力，歌好听，给人一种朦胧的感觉，爽！”
“因为他的歌有个性，很投入，在音乐中那种张扬的个性，我喜欢。”
除周杰伦外，当然还有其他一些明星，例如：S·H·E、林俊杰、孙燕姿、谢霆锋……不难看出，同学们喜欢明星崇拜明星的原因无非是这么几个，男的长得帅，女的长得靓，歌曲唱出黯淡或明媚的故事，有的顽皮，有的深情，有的神奇。有个性，很另类……
我觉得，中学生正处在青春发育期，充满了生命活力，所以以充满青春与活力的影视明星为自己的偶像无可厚非。但是，追星要失去了自我就不划算了，如果达到狂热甚至走火入魔的地步就更错误了。
2003年6月21日，大连一名16岁少女在家中自杀，起因是母亲说张国荣“变态”，并且没有给她买张国荣的CD。这名少女生前曾是父母和老师的骄傲，不但学习成绩优秀，还能讲一口流利英语，擅长演讲，喜欢弹奏电子琴。
面对女儿灿烂如花的照片，妈妈满脸泪水，她哭诉：“我对她这么好，她为什么会为张国荣去死？”
“6月21日中午，我带孩子去超市。在音像专柜前，孩子看到张国荣的CD碟非要买。我想她马上要考试了，就没买，她非常生气。回家后拿了钥匙，说去姥姥家，摔门就走了。不久姥爷打电话告诉我孩子在暖气管上吊死了，我都傻了，到现在我都接受不了。”
“孩子高兴时就放张国荣的VCD让我看，没想到她陷得那么深。最近要我给她买白衣服穿，不断换头型，我现在才明白原来都是学张国荣。”
“她日记里说10年后到香港找张国荣的墓碑，去看他。笔记本上写满了张国荣的名字。”
“眼看还有四年孩子就上大学了，她却突然离我们而去。我多希望这样的悲剧不要在别的家庭重演。”
然而这几年，这类的悲剧一再上演：
2002年，浙江温州一名17岁的初中生因为没亲眼见到赵薇服毒自尽；四川，一位13岁的女孩在连看8遍《流星花园》后，独自离家出走，下落不明；还有4位黎明的影迷，因不满自己心中的偶像与舒淇交往，竟扬言要结束黎明生命……
看到这样的消息，我真是心痛。
我真是想问问同学们：为一个明星去死，值得吗？夜晚，抬头仰望灿烂的星空；你会发现有多少星星在闪炼；你怎么能让一颗星遮住你明亮的双眼？又怎能因一颗星的陨落而毁灭了自己！
面对追星，请记住：清醒永远比狂热重要。
仔细想想，跟在明星后边追半天，你自己还是你自己，人本来就是一个独立个体，只能成为最好的自己，而不能成为别人的第二。
“追星”先要看懂“星”的精神实质。你可以为你所爱的明星鼓掌喝彩，分享人家的成功，但这种成功永远都不是你的，成功要靠自己。挖掘你的潜能，发挥你的特长。
中央电视台2005年春节联欢晚会上，出现了令所有人屏息凝视的一幕——敦煌彩塑中的千手观音。人们牢牢记住了21个创造惊人之美的聋哑演员，尤其是秀美沉静的第一尊观音——邰丽华。
邰丽华出生在湖北宜昌，两岁时因高烧而聋哑。7岁那年，邰丽华走进了聋哑学校。在这里，一堂律动课改变了她的一生。那天，老师踏响了木板上的象脚鼓，把震动传给站在地板上的学生，让他们知道什么是节奏。邰丽华全身匍匐在地板上，她指着自己的胸口“告诉”老师：“我喜欢！”邰丽华突然发现，有一种语言是属于她的，那就是节奏。
15岁时，邰丽华正式学习舞蹈，对一个专业演员来说，这个年纪算大了，由于骨骼韧带已经成型，每一次劈叉、抬腿都要付出痛苦和艰辛。然而对舞蹈的热爱和痴迷支撑着她。邰丽华十分