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总有笑不完的事和说不完的话。杉的生活因为她们的加入而变得充实愉快起来，她整天被她们“打扰”，问这问那的，谁有什么事也要和她说，谁和谁闹矛盾也得她调解，她没时间要自己的事了，离婚的痛好像也不存在了。最让杉瞠目结舌的常常是她们对事情的看法和观点。她们也和她讨论过她和前夫离婚的事，本来她是预备好伤心的，谁知她们你一言我一语，个个观点鲜明，那么大的事到她们那里就那么轻松地概括解决了，结论当然是杉做得对，尤其是租房子给她们是最英明的决定。杉心里也是这么觉得的，也许本来就像她们说的那样没什么的，是自己太当回事了，结果搞的自己没意思。租房子给她们也是，她们让她知道原来想问题还可以这样，最重要的是房租解决了她的生活开支。
【情景支招】
1、从朋友那里得到心情的调整。离婚女人往往心情郁闷，整日落落寡欢，其实向朋友倾诉一下，释然的会快一些。世上没有解不开的结，关键在于你配不配合一块把它解开。
2、避开同病相怜的情况。离婚女人交往的人很重要，不易过于频繁地和其他婚姻不幸的女人聚会，那样只会越聚越烦，最后变成怨妇大会，搞得所有人都沮丧得要命，痛苦没减少却越积越多。
3、接受年纪小一点的朋友。相差一个年龄段的人想问题的方法就完全不一样，你认为天塌下来的事对他们来说完全可以用另外一种方法解答。与年纪比你小的人做朋友，很容易被她们的快乐无忧感染，每天耳闻目濡一些轻松新潮的想法和做法，会让你的心也活跃起来，更容易豁然开朗，生命焕然一新。
去帮助真正需要帮助的人
人活在世上除了有个人的家事以外，还有许多公众的事情可以去做，所以真的真的不用只沉迷于自己的不幸。要解除伤心，只有转移注意力，把精力放在其它事情上。如果你去留心别人的生活，就会发现，其实生活不幸的人还有很多，与别人相比，你的事情实在是大海中的一滴水而已。去试着关心别人吧，去帮助那些真正需要帮助的人，从中找到生活的乐趣。
【情景个案】
伶俐已经离婚5年了，在这5年中人们只知道她是个离婚的单身女人，每天看到的只是她忙忙碌碌的身影和轻松愉快的表情，却看不到任何离婚带来的伤害。有人在她背后猜测，说这个女人肯定是那种没心没肺的人，怪不得她前夫不要她了呢，这种把离婚都不当回事儿的人能和她一起过日子吗？人们只是这样在背后议论的，但其实谁也不知道伶俐离婚前后的故事。
离婚是因为老公出国不回来了，她在国内留守几年后得到的是美国寄来的律师信，接着孩子也被老公办到美国。做为母亲，她无法因为自己怨恨前夫而阻止孩子去美国过更优裕的生活，只能眼睁睁地看着孩子被接走。孩子刚被接走那些日子，她整天茶不思饭不想，自杀未遂两次，都是被家人及时发现送医院才救过来的。
也正是因为她第二次自杀住了一个月的医院，才使得她以后的生活发生了极大的转变。那次她被抢救完以后，也不知是因为没有病床，还是医生故意想教育一下她这种总不想活了的人，反正她被临时安排在烧伤科的病房内住院。当她醒来时，看到旁边床上的病人，她吓得差点从床上跳起来。那是怎样的一个个躯体和一张张脸啊，太恐怖了，有好几天她都不敢睁开眼睛。同室的最小的病人才3岁，粗心的父母让她一个人玩，结果摔到了炉子上……可是病房里的人都顽强乐观地活着，积极地配合治疗，那一个月让她真正体会到了人对生命和健康、正常的渴望。
当大家知道她的经历后，没有人指责她，反倒都忍着自己的病痛来安慰她。有的人她甚至不知道她们本来长得什么样，可是她们毁灭性的不幸和不可阻挡的生命力让伶俐无地自容。那次经历对伶俐的触动很大，后来她和病房里的每个人都成了朋友，包括那个3岁的小女孩。同时她也成为那所医院的义工，每星期的休息日她都要到医院去帮忙照顾被烧伤的病人。后来她的病友们都陆续出院了，但她们一直保持着联系，互相鼓励生活下去。
每天医院里都来新的病人，每个人都认识这个常常带着笑容的义工，没有人知道她的经历。至于她的邻居们，他们更不知道她做义工的事，他们怎么想现在对伶俐来说也不重要了。
【情景支招】
1、帮助别人的满足感让你一身轻松。与其沉浸在自己的痛苦中不能自拔，不如主动去帮助别人。为他人做事可以消磨掉你大部分的时间，渐渐你会发现原来你也可以以一颗平常心为别人做事，这种成就感与神圣感可以让其他的一切都变的不那么重要。
2、和不幸的人比你是幸运的。做个自愿者，你才知道世界上有那么多不幸的人，和他们比起来你婚姻的不幸真的不算什么，这种发现让你无地自容，你就会把眼光放远一点，从小我的痛苦中解脱出来。
3、寻求别人的帮助也是必要的。不要因离婚而和生活圈子的人都隔离开了，婚姻只是两个人的事，别人看得并没有你以为的那么严重，在你需要帮助的时候去求助从前的朋友（包括你和前夫共同的朋友），得到来自他人的关爱后，你会发现，失去的仅仅是一个人并不是整个世界。
第五部分：无可奈何的重头再来 第42节：你还有爱与被爱的权利
作者：唐小鸭
需要，就不要拒绝前夫的帮助
离婚并不是天塌下来了，而是两个不合适的人重新去开始另一段适合自己的生活。一个离了婚的女人在独自面对另一个生活的时候，一下子无法适应，常常面临许多一时解决不了的困难。这时，如果有人愿意伸出援手，就不要拒绝别人的好意了。在困难面前，我们只要考虑需不需要就行了，不用去考虑是谁提供的帮助。那个与你做不成夫妻的男人，如果不是坏得不可救药了，做个能解一时之急的朋友也不错啊。
【情景个案】
瑜离婚后一个人带着孩子，虽然生活不太宽裕，但还能勉强维持。可是屋漏偏逢连夜雨，不久又赶上了工厂效益不好，一半的人下岗，她是其中之一。想想都让她觉得没办法，一开始她去卖菜，每天凌晨3点起床，到批发市场进菜，然后拉到市场上卖掉，一天下来挣不了几个钱。而且卖了一段时间，她发现自己早出晚归的，孩子没人照顾，上学总迟到，成绩也不怎么好。可是不做这个做什么呢？她想到开车，因为她在原来的单位就开过几年车，技术还可以，可是现在的出租车都是带车才能挣钱，自己没有车还是早出晚归没法照顾孩子。她四处借钱，想买辆车。这时，她的前夫不知道在哪儿听到这个消息了，第二天就和他现在的妻子送来了几万块钱。她本来想拒绝，可是人家两口子都来了，一片好心，而且她确实需要这笔钱。就只好收下了，并说是借，以后一定还。现在她开车开的很好，还可以随时回来做饭，什么也不耽误。她和前夫也因此而恢复了来往，和他现在的妻子成了不错的朋友，孩子也可以大大方方地叫他爸爸，而不用怕瑜生气了。两家人成了不错的朋友，现在他们还在张罗着帮她介绍一个合适的人再婚。
【情景支招】
1、现实一点不是坏事。如果你真的需要帮助，那你何必管是谁帮助你呢？这样说可能要被传统人士所骂，但生存面临问题的时候，不违背大原则的情况下不一定要把好和坏分得那么仔细。你只需记得，我，一个女人，需要帮助！这就足够了。
2、前夫也有不同性质的。你们是和平离婚的，你们都对对方没有爱和恨，那么你们和马路上擦肩而过的陌生人没什么区别了，但还要比陌生人熟悉一些，所以为什么不接受来自他的帮助？能做成朋友总比做个仇人强。不过你得保证心里没鬼，而且也不会自动生成鬼的情况下才可以这样做，否则一不小心就会前功尽弃又落入水深火热之中。
3、不要把自己搞得太累。离婚的人通常都是老死不相往来的，可是也不排除特殊的情况，只要不是你或他预谋的，就不要把自己搞得太累。淡然接受帮助，在适当的时候礼貌的还个人情，证明你已不存任何感情成分，这样既比避之如蛇蝎让人心里好受些，又可以让他彻底没有别的企图，最主要的是可以摆脱困境。
（五）你还有爱与被爱的权利
在这一小节里我不想举事例，也没有支招，我们只想在本章的结尾，对离婚的女人真诚的说几句心里话。主要是想说－－你还有爱与被爱的权利。
有人说婚姻像赌博，赌博就是在没有最后开局的时候谁也不知道输赢，你输过一次，是运气不佳也好，是水平不够也罢，总之是过去了。赌博就是会有输有赢，一次输不能代表每次都会输。不能因为你失败过而放弃未来的幸福，有时缘分就是那么神奇，当然也可以理解为从前是一叶障目不见泰山，许多离婚的女人在重新单身后都感谢自己当初的决定，因为重新选择的机会又多了。离婚的女人通常是“一朝被蛇咬，十年怕井绳”，其实爱是平等的，没有离婚还是未婚之分。
大胆地接受来自别人的关爱，大胆地去抓住新的幸福。都说走过婚姻的女人，不奢谈爱情，哪个男人要是再对她们说“我爱你”，只有让她们腻味倒胃口，可是不奢望不代表不再发生、不再被诚意打动。都说走过婚姻的女人俗，再不会为男人的甜言蜜语所迷惑，男人说，“你真动人！”她想：那你不如送点什么给我。男人说，“你是最美丽的！”她想：你不如给我倒杯白开水。可是俗并不代表没有选择的能力、没有选择的智慧。离婚女人比别人更知道好夫难求的道理，更知道什么是自己想要的，什么是自己可以把握的，所以离婚女人对爱的把握会更有能力。
离婚女人从前次的婚姻中吸取了教训，对幸福婚姻的维系有一套适合自己的看法：她们知道夫妻间必须有共同的人生目标，并要努力为这一目标共同进退；知道有了既定的大方向后，其他的生活细节应该彼此包容、迁就；知道幸福婚姻不是理所当然的，也不是单方面的，双方都要拿出经营婚姻的诚意，并履行承诺；知道感恩、互相欣赏；知道男人期待女人的欣赏，偶尔哄哄他、称赞他几句，他就会飘飘然，高兴大半天；知道生活情趣是婚姻生活的润滑剂，要能做精致的饭菜，能布置灵动的房间，幸福的时候送对方一个吻；知道在婚姻中男女都要各置其位，每个人都要扮演好本身的角色；知道对自己的伴侣忠诚，对孩子付出爱心，才是幸福婚姻的保障……
离婚女人要有自信，不要自卑，相信没人比你更知道如何处理自己的生活。同时，我们还要善意地提醒你，虽然我们不提倡离婚的女人总陷在前次失败中无法自拔，但你们也千万避免好了伤疤忘了痛，想想当时离婚给你和你们带来的痛苦，在重新爱与被爱时，在重新考虑婚姻时，你要充分发挥上面提到的优势，反第一次的败为第二次的胜。（完）