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挫折历练坚强(3)
7。把握要点遇到问题,应冷静下来,想想是不是曾经有其他人遭遇过类似的问题,却成功地克服了?问题的关键在哪里?只有找到问题的关键,才能解决好问题,俗语说:“打蛇要打在七寸上”,“七寸”就是蛇的致命处。我们对待问题,也要握住问题的“七寸”,才能把问题“置于死地”。
生活中同样会有很多的失意、失败存在,那么告诉自己,这是很正常的现象,因为这一切都在告诉你,你马上就要走向成功,因为其中有太多的经验需要你自己吸取,你所要做的就是认真的反思。
生活中的失意和失败每个人都会碰到,但这一切都不应妨碍你达成最后目标。失败正如冒险和胜利一般,是生命中必然拥有的一部分。伟大的成功通常都是在无数次的痛苦失败之后才得到的。大剧作家兼哲学家萧伯纳曾经写道:“成功是经过许多次的大错之后才得到的。”
成功出于自错误中学习,因为只有从失败中学得经验,才会永远不重蹈覆辙。失败不会令你一蹶不振,这就像摔断腿一样,它总是会愈合的。
一夕成功是不可能的。每一个奋发向上的人在成功之前都曾经历无数次的失败。我们需要试验、耐心和坚持,才能汲取经验,得到成功。不管你是学习操作机器、推销货品、谈判交易或激励他人,都要经过这段过程。虽说成功能引发成功,失败却未必招致失败。
有人说,失败等于是一种浪费。如果继续让失败的情绪积聚在内心之中干扰、腐蚀,那的确是一种浪费。可是,农夫利用牲畜的排泄物和植物的枯枝败叶做肥料,滋养作物。人类又何尝不能利用失败作为天然肥料,来灌溉播种成功种子的土地呢?
享受工作乐趣,便是瞻望未来的成功,遗忘过去的失败。把错误和失败当作是学习的方法,然后就将它们逐出脑外。
无法走向成功的人总是回想过去的失败,忘却往日所有的成就,以致摧毁自信心。他们不但记住失败的情景,还情绪化地将它深植在心中。他们总是为每一次失败自责不已。另一方面,虽会遭遇挫败但仍喜爱工作的人,却能了解过去犯了多少错并不重要,重要的是能不能从每一次失败中汲取教训,以致在下一次能有较好的表现。
我们应将失败不利因素当作修正方向、再度瞄准目标的工具,仅此而已。
◎化失败为动力的方法1。诚恳而客观地审视周遭情势。不要归咎别人,而应反求诸己。
2。分析失败的过程和原因。重拟计划,采取必要措施,以求改正。
3。在重做尝试之前,想象自己圆满地处理工作的情景。
4。把足以打击自信心的失败记忆全部埋藏起来。它们现在已经变成你未来成功的肥料了。
5。重新出发。
你可能必须再三试行这五种步骤,然后才能如愿达成目标。重要的是每尝试一次,你就能够增加一次收获,并向目标更加前进一步。
每个人都怕出错,所以坦然接受批评不是易事。自小师长便教导我们犯错是不好的事,会使我们失去亲朋的疼爱。但是我们可以学着行动不受情绪左右。受到批评,不必感到失望、不平或愤怒,而应把精力用来研究一项明确的计划,以平息批评,重新起步。与有关的人共同研究你的计划,不要浪费时间和精力彼此抱怨,应该共同努力,解决问题。
有时候我们又太勇于自责了。我们会说:“这都是我的错。”“我什么事都做不好。”如果是我们的错,自责倒也无妨,但明明不是我们的错而强要自责,便有危险。喜欢自责的人内心常有“我是笨蛋,我是失败者”的想法。这么一来,下次你又会犯同样的错误。或是你误信自己的确是笨蛋,而根本不再尝试了。事实上,不动脑筋的自怜要比绞尽脑汁分析自己,筹思下次如何成功来得容易多了。
另一方面,如你不愿从错误中学习,你便会千方百计地掩饰错误。隐藏的错误会成为你工作上的毒瘤,甚至危害到你的人际关系,掩饰错误就像掩饰癌症的症状一样,将导致整个机构的瓦解。你如果有责任心,就应勇于认错。你应该对自己这么说:“‘我的能力不仅于此,下次我会表现得更好。’或‘我没考虑到致使我失败的因素,以后我就知道该注意这件事了。’”
这就是“从错误中学习”的含义。
逆境中可能发生的危险只有一个:不恰当地归咎自己。
你若开始以失败者自居,便会真的成为失败者。“你认为自己是怎样的人,就会真的成为怎样的人。”这句格言在此处同样适用。
永不放弃(1)
美国总统小布什是一个彻头彻尾的棒球迷,对他来说,棒球不仅是愉悦心灵的运动,更是引发灵感的游戏。而正是这项运动,帮助他养成了不轻言放弃的个性。
在投身政治生活之后,小布什还发现了棒球与政治的关系。用他的话说,棒球更像是生活中做出的其他努力,因为“棒球是乐观者追求的目标,与钻井和竞选没什么区别,每天走进球场后,你必须相信你能赢。钻了一口干井后,你不能停止,必须要再接着钻另一口,你必须相信这口井里有油。参加竞选,特别是失败以后,你必须相信下一次能赢”。
在经历竞选的挑战之后,小布什觉得棒球跟政治有着异曲同工之处。而棒球场正是他自我提升政治与管理能力的最佳场地。棒球的底线是:胜利与失败。如果一支球队想赢,就得相信球迷,就得给他们的家人和孩子提供舒适的地点,选举也是一样,让人们信赖你,选择你的关键是,你要让人们相信,你是个有远见、有信心、有方法,为成功而竞选的人。不仅如此,小布什还从棒球运动中练就了一身不怕批评的本领,学会了藐视那些无足轻重的失败,并且重视那些长远的目标。
自认不善与人沟通的年轻经理,将会发现自己真的很难激励部属,进而更相信自己确实有此缺点。一位总经理的助理小姐,始终难以忘怀自己在高中时代的舞会中老是坐冷板凳,结果她现在也老是觉得,自己的人缘很差。这些人都是自取其败,他们下意识的行为吓走了别人,倨傲自大甚至蕴含敌意的态度让别人备感威胁。
对于运动员的竞技而言,比赛完了就是结束——有人赢,有人输。比赛不能重来,可是在工作上,永远有第二次机会。
明天又是崭新的一天。明天永远有另一个成功的机会。
即使你彻底失败了,仍然不会被抛弃。社会还会给你另一个机会,还会教导你渡过难关。你可以从逆境中学到许多宝贵的经验——只要你不会被逆境击倒,不让自己变得愤世嫉俗。
你多半不能改变外在的环境,但你可以改变自己的态度:“明天的情形或许和今天一样,但明天的我绝不是今天的我。”你若改变态度,可能因此而改变整个形势。
出了差错时,不要慌,不要轻易放弃。应该仔细研究问题,像检查电子线路板上的短路一样。不要只注意毛病,而要专心研究下一步该怎么做。
只要一息尚存,就有希望。不论遭遇何种不幸,只要能继续生存下去,就证明了自己不是失败者。
有些医学专家说,这种精神上的堕落可能导致绝症。但是,毒瘤可以用手术割除,恶劣的情绪却不能。只有你自己才能有力量纠正心理的偏颇,重回健康、富有和幸福的正道。
只有放弃才是真正的失败。电灯之父爱迪生就是一个很好的例子。他曾长期埋头于一项发明。一位年轻记者问他:“爱迪生先生,你目前的发明曾失败过一万次,你对此有何感想?”
爱迪生回答说:“年轻人,因为你人生的旅程才起步,所以我告诉你一个对你未来很有帮助的启示。我并没有失败过一万次,只是发现了一万种行不通的方法。”
爱迪生发明电灯时,共做了几万次的实验。他成功地发现许多方法行不通,但还是继续做下去,直到发现了一种可行的方法为止。
他证实了大射手与小射手之间的惟一差别:大射手只是一位继续射击的小射手。
除非你放弃,否则你不会被打垮。
不要因失败而变成一位懦夫。面对失败,面对挫折,奋勇向前。当你尽了最大的努力还是没有成功时,不要放弃,只要开始另一个计划就行了。
每一个人的内在都有无限的潜能,但除非你知道它在哪里,并坚持用它,否则毫无价值。世界著名的大提琴演奏家帕柏罗卡沙成名之后,仍然每天练习6小时。有人问他为什么还要这么努力,他的回答是:“我认为我正在进步之中。”
我们得努力工作才能把握住伟大的工作。任何一位推销经理都会告诉你,每一个“不”的回答都使你愈来愈接近“是”的目标。
“黎明之前总是最黑暗。”这句话并非口头禅,只要你努力工作,发挥你的技巧与才能,成功的一天终会到来。即使你成功的一天永远没有到来,你仍然是个大赢家。因为你已经有了知识,也懂得面对人生,那是更大的成功。
惟一蝉联三次世界篮球冠军的教练蓝柏第有一次说:“任何一位顶天立地、有作为的人,不管怎样,最后他的内心一定会感谢刻苦的工作与训练,他一定会衷心向往训练的机会。”
许多懒惰的人在心理态度方面都有问题。他们吝于在工作或职业上使出全力,觉得如果尽力而未能成功,就会很丢面子。他们的理由是,既然未曾尽力,那么失败了也可以振振有词,不愁找不到借口。他们并不觉得失败,因为他们从未认真地去做过。他们时常耸耸肩膀说:“这对我没有什么两样。”
许多工作者都是这种调子。
我们知道,在成功的旅途上,我们不仅时时受到外界的压力,而且还时时受到自身的挑战。自身是阻挡我们成功的最大“敌人”,需要靠我们自己去对付。因此,我们要敢于做自己的对手,战胜自己。
首先,我们要在心理上做自己的对手,要有信心,要自信地从挫折中走出来。有了必胜的信心,才会有成功的可能。
其次,我们应该对自己原有的成功提出新的挑战,不要躺在成功的温床上。今天的我们要超越昨天我们所做的一切。我们要尽最大的能力去爬今天的高山。明天我们要爬得比今天更高,后天爬比前一天还要高的山。
永不放弃(2)
真正的成功者,总是用一些好的方法帮助自己走出人生低潮。一般而言,这样的方法都是很有效的,这样的方法是:◎大哭一场专家都说大哭一阵子很有作用。这并不可耻,流眼泪不仅是伤心的表现,而且是悲哀或感情的发泄。
即使悲痛在伤心事发生后一段时间才显露出来,也没有关系,只要终究能发泄就行。
◎参加辅导团体一旦决定“要好好过日子”,就要找个倾诉对象,跟过来人谈谈也许最有帮助。
◎阅读初期的震荡过后,重新集中心神开始阅读。阅读书刊,尤其是教你自助自疗的书籍,能给你启发,使你放松。
◎写日记许多人把遭遇不幸之后的平复过程逐一记载下来,从中获得抚慰。此法甚至可以产生自疗作用。
◎安排活动要想到人生中还有你所期盼的事;这样想可以加强你勇往直前的态度。不妨现在就决定你拖延已久的旅行日期。
◎学习新技能到社区学院去选一门新课,找个新嗜好,可以学打球。你可以有个异于往昔的人生,可以借新技能加以充实。
◎运动体力活动的疗效特别显著。有个中年女性自从21岁的儿子自杀后便心神紊乱,无心做事。她听朋友之劝参加爵士乐运动班。后来,她说:“只要是跟着音乐伸展肢体,我就会觉得身子舒服些,心情也好多了。”
“运动能使你抛开心事,抛开烦恼,让你脚踏实地感受自己在做什么。”
◎不要在心里制造失败不管如何失败,都只不过是不断茁壮发展的过程中的一幕。这是要时刻记住的。没有真正的失败,因为宇