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然而，大多数名字一点意义都没有。他们只是声音的集合，就像外国字一样。这时就需要运用替代字词。
举例之前，你应该知道大多数人不是真的忘记姓名，只是一开始不记得，通常，他们根本一开始就没听到姓名。回想过去别介绍你认识某人，你听到的只是一连串咕噜声。咕噜声根本不可能记得住！
基于某些理由，人们总是不好意思说：“对不起，我没听清楚你的名字。”这没有什么不好意思的。由于一个人的姓名是他最珍视的财产，借机小题大做甚至有恭维的效果。请他再说一次你对他有兴趣，希望能正确地记住他的姓名。
还有一些人是根本懒得请他再说一次，因为他们觉得将来可能不会再碰到他，所以有什么样差别呢？而他们通常会再碰到那个人，这就是为什么全世界似乎有一半的人会用心爱的、兄弟、老兄、先生、冠军、亲爱的、甜心这类字眼称呼另一半的人。这不是因为“亲爱的”对他们来说很特别，而是因为他们根本不知道对方的姓名！这大概没什么关系，因为这位“亲爱的”或“老兄”也不知道他们在跟谁说话！
总之，如果你想记得姓名和脸孔，有三个步骤要遵循；第一个步骤处理姓名，第二个步骤处理脸孔，第三个步骤将两结合起来。你要做的就是用荒谬的方式将姓名和脸孔联想在一起。但是现在，我们只要先看第一个步骤，也就是记住姓名。
一般来说，要将班塔维亚这种姓名图像化是不可能的。但是你可以想像弯曲的气象风向标。弯曲风向标（bentvane）就能提醒你班塔维亚这个名字！
替代字词系统能帮助你轻松记住姓名。运用这套系统能强迫你认真听，注意专注那个名字，对它产生初始察觉。你无法想出咕噜声的替代字词，你只要确定听到这个名字，即使要求他重复一次也没关系。
在学习如何将替代字词用到脸孔上之前，你应该相信所有名字不论多长多难念，都能找到替代字、句或想法。它可能是个无法以言语表示的想法，但是一定能想出可以图像化的东西，而这个东西能帮助的你想起名字。
安特西威丝（Antesiewicz）这个名字似乎很可怕。但是它的发音为ante…sevage，要想像抗野蛮（anti…savage）或是姨妈救痒那么恐怖了。普西瓦（pukczyva）发音为puk…shiva，也是另一个一耳进一耳出的难记名字，因为你可能在潜意识或下意识为“反正我也记不住，何必麻烦？”当然，你是对的；你永远也不会记得这个名字。但是如果想像一颗曲棍球冰球因为在冰在所以打哆嗦？（puckshivering），你就能将这个名字图像化。
你使用的替代字句不需要包含和名字一模一样的所有声音；掌握住主要的声音或要素，你就会获得需要的提醒字词。“真正的”记忆会帮助你处理其他部分。
正如其他大多事情，多练习就熟能生巧。你会发展出一套标准以便记忆某些名字，前缀词、后缀词，甚至是声音。以下是我们告诉学生的三项标准：提到史密斯（Smith），只要想到铁匠（blacksmith）和榔头；科恩（Cohen）想到冰淇淋锥形饼（cone）；戈登（Gohen）想到冰淇淋锥形饼（cone）；戈登（Gordon）想到花园（garden）。
后缀词“森”（…son），你可以看见要想像的物体的小一号。例如，罗宝森（Robinson），你可以看见罗宝（robin）和小罗宝，也就是他的儿子（son）。或者，你可以用天空中的太阳（sun）作为标准。至于麦可（Mc…或Mac…），你可以想像麦可卡车（Mack）；至于依丝或威丝（…itz或witz），想像大脑（机智wits）；至于伯格（…berg），你可以看见冰山（iceberg）；至于史坦（…stein），你可以看见熊啤酒杯（stein）；至于顿（ton），你可以想像该物体有一顿重（ton）；至于吉（…ger）结尾的字，我们通常看见野生动物低吼（grr）或是雪茄（cigar）。
一旦将某事物用在名字、前缀词、后缀词等等之上时，当你再次听到该声音时便会自动运用上去，它就会成为你的标准。Paine、布朗Brown、沃夫Wolfe等等则不在名单之中）。花点时间至少看过这些名字一遍，有些标准就会开始形成。如果你愿意，可以用这份名单不断练习。用手或纸盖住替代字建议，看看是否能想出别于我们的建议字句。这种方式能让你更熟悉这套系统，同时也是很好的想像力训练。
Aarons……runonair’airruns在空气上跑，空气跑
Abbott……anabbott’Ibought住持，我买
Abrams……rams’aperams公羊，猿公羊
Abramson……ramson公羊儿子
Adams……figleaf’Adamsapple’adam 无花果叶，喉结，水霸
Adler……paddler’addlaw涉水者，增加法律
Alexander……licdsand’licksander舔纱，舔砂轮打磨机
Allen……alley’allin小巷，所在进
Allen……oldman老男人
Anderson……handandson手和儿子
Andrews……Anndraws’Anndrools安画画，安流口水
Anthony……handton’MarkAnthony手顿，马克安东尼
Applebaum……applebum苹果游民
Archer……archer ahchair弓前手，啊椅子
Arnold……armokd手臂老
Ashburn……ashburn灰燃烧
Atkins……hatkin帽子亲戚
Atkinson……hatkinson帽子亲戚独生子
Bailey……balee货包E
Baldwin……baldone，baldwin秃头一，秃头赢
Barnett……barnet酒吧网
Barry……bury，berry埋，莓
Bartley……boughtlay，Barredlea﹙meadow﹚买放，堵塞的草原
Barton……barton酒吧吨
Bauer……bowre树荫处
Baxter……backstir，backstear后面搅，后面撕
beck……back，peck后面，啄食
Bennett……bendnet，bendit，Tony弯曲网子，弯曲它，东尼
Benson……bendson弯曲儿子
Bentley……bandlay，Englishcar乐队放，英国车
Berman……barman﹙bartender﹚酒吧人﹙酒保﹚
Bernstein……burnstein烧啤酒杯
Blair……bnlare，lake嘟嘟声，默写
Blake……flake，lake雪花，湖
Borden……milk，boarding牛奶，登机
Bowen……bowing弓法
Boyd……bird鸟
Bradley……bradlay角钉放
Brady……braidE辫子E
Brent……rent，bent租，弯曲
Brewster……brewstir，rooster酿搅，公鸡
Brody……broadE宽E
Bruce……ruse，bruise花招，淤青
Bryat……buyant，buoyant买蚂蚁，有浮力的
Buckley……buckle带扣
Burke……bergerk冰山，挹头挺胸
Burton……buyton，burrton买吨，刺果吨
Callahan……callahand叫一双手
Cameron……cameraon照相机启动
Campbell……soup，campbell汤，露营钟
Carroll……Christmascarol，carryall圣诞歌曲，携带全部
Carson……carson，Johnny车子儿子，强尼
Carter……cartear，carther车撕，手推车她
Chadwick……shadowwick，chatwick影子邪恶，聊天邪恶
Chandler……chandelier枝形吊灯
Chapman……chappedman，chopman裂开的人，砍人
Charles……char，quarrels炭，争吵
Chester……shesttear，jester胸撕，爱开玩笑的人
Chilton……chillton寒冷吨
Chisholm……chisel雕刻
Christenson……Christianson基督徒儿子
Christopher……Christgofar基督走远
Clark……click，clerk时钟，店员
Clinton……cleanton干净吨
Cochran……rooster﹙cock﹚ran公鸡跑
Coleman……colldman，coalm冷人，煤人
Collier……collar，callya领口，叫你
Collins……collie，TomCollins柯利牧羊犬，汤姆柯林斯
Connolly……conalay欺诈一放
Connor……counter，conher柜台，诈欺她
Cooper……chickencoop，conpair鸡笼，咕咕叫一对
Craig……crack裂缝
Crandall……randoll，cranedoll跑洋娃娃，鹤洋娃娃
Crawford……crawlFord，Joan爬福特，琼安﹙﹚
Crawley……crawllay，Raleigh爬放，洛利
Crosby……erossbee，Bing跨蜜蜂，一堆
Crowley……crowlay乌鸦放
Cunningham……cunningham奸诈火腿
Curtis……curt，Tony简明，汤尼
Daley……daily，day每日，日
Daniels……Danyells丹吼叫
Davis……Daviscup﹙tennis﹚戴维斯杯﹙网球﹚
Davison……Daviscupandson戴维斯杯和儿子
Dawson……doorson门儿子
Denton……dentton凹处吨
Deutseh……touch，German触碰，德国
Dixon……Dick﹙Tracy﹚son迪克﹙崔西﹚儿子
Donahue……donahue﹙color﹚穿色彩（颜色）
Donald……Duck，darnold鸭子，修补老
Donovan……donavan穿货车
Doran……doorran门跑
Dougherty……doughintea，dockhertea生面团在茶，码头她茶
Douglas……dugglass，dugless乳房玻璃，乳房少
Doyle……doily，toil，oil垫杯盘饰巾，辛苦，油
Driscoll……drizzle毛毛雨
Dudley……dudlay，deadlay衣服放，死放
Duffy……thefee费用
Dugan……doagain，dueagain再做一次，到期再一次
Duncan……dunkin浸泡
Dunlap……downlap，downlip下膝部，下嘴唇
Dunn……dun，down讨债者，下
Dutton……button，theton扣子，吨
Dwyer……wire，dryer电线，烘干机
Eaton……eatton，eatin吃吨，吃
Eberhardt……everhard更难
Edelman……adullman一个笨人
Edwards……wards﹙off﹚避开
Egan……hecan，again他可以，再一次
Ehrlich……airlick，oillick空气舔，油舔
Elliott……lot，LEhot停车场，LE热
Ellis……Lass，AliceL屁股，艾丽丝
Engle……angle，andgull角，和海鸥
Epstein……ebbstein退潮啤酒杯
Evans……heavens天堂
Farber……farbar，farbear远酒吧，远熊
Farrell……farrail，barrel远铁轨，桶子
Feinberg……fineberg好冰山
Feldman……fellman掉人
Ferguson……furgoson毛走儿子
Feuer……foyer，fire门庭，火
Finney……fishy，fini鱼的，费尼
Flanagan……fanagain风扇再一次
Fleming……flaming，lemming火焰，旅鼠
Fletcher……fetchher，lecher请来她，好色之徒
Flynn……flyin，Errol飞，艾罗而
Foley……fallE，foal掉E，马仔
Forbes……fourbees，orbs四蜜蜂，球体
Forman……boss，fourmen老板，四人
Forrester……forest，foresttear森林，森林撕
Foster……forcedher强迫她
Frazer……freezer，raiseher冰冻库，养她
Freedman……freeman，reedman自由人，芦苇人
Fried……freed自由的
Friedlander……freeland自由土地
Fuller……full，brush充满，刷子
Gallagher……gal姑娘
Gardner……gardener园丁
Garrison……carryson携带儿子
Gaynor……gainher取得好
Geller……gala，gallaw，willher节日，姑娘法律，杀她
Gelman……killman杀人
Gerber……gobare，babyfood走裸露，婴儿食品
Gibson……vodkagibson，giveson伏特加吉柏森，给儿子
Gilbert……killbed杀床
Ginsberg……binberg琴酒冰山
Gladstone……gladstone高兴石头
Gleason……gleeson，Jackie欢欣儿子，杰基
Goodwin……goodwin好赢
Gorman……glreman，doorman血块人，看门人
Graham……cracker，grayham饼干，灰火腿
Gregory……gory，peck，graygory血污的，啄食，灰血污
Griffin……gripfin抓鳍
Griffith……gripfish抓鱼
Grover……rover，grow流浪者，生长
Gulliver……g