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卷七任脉经穴主治
任脉经穴歌
属性：任脉三八起阴会，曲骨中极关元锐，石门气海阴交仍，神阙水分下脘配。建里中上
脘相连，巨阙鸠尾蔽骨下，中庭膻中慕玉堂，紫宫华盖璇玑夜，天突结喉是廉泉，唇下
宛宛承浆舍（二十四穴）。
此经不取井荥俞合也。
脉起中极之下，以上毛际，循腹里上关元、至喉咙，属阴脉之海，以人之脉络，周流于
诸阴之分，譬犹水也，而任脉则为之总会，故名曰阴脉之海焉。用药当分男女，月事多
主冲任，是任之为言妊也。乃夫人生养之本，调摄之源，督则由
会阴而行背，任则由会阴而行腹，人身之有任督，犹天地之有子午也。人身之任督，以腹背
言，天地之子午，以南北言，可以分，可以合者也。分之以见阴阳之不杂，合之以见浑沦之
无间，一而二，二而一也。但在僧道，不明此脉，各执所尚，禁食、禁足、禁语、断臂、燃
指、烧身，枯坐而亡，良可悲夫！间有存中黄一事，而待神气凝聚者；有运三华五气之精，而
洗骨伐毛者；有搬运周天火候者；有日运脐，夜运泥丸炼体者；有呼九灵，注三精而归灵府
者；有倒斗柄而运化机者；有默朝上帝者；有服气吞霞者；有闭息存神者；有采炼日精月华
者；有吐纳导引者；有单运气行火候者；有投胎夺舍者；有旁门九品渐法三乘者，种种不同
，岂离任督。盖明任督以保其身，亦犹明君能爱民以安其国也。民毙国亡，任衰身谢，是以
上人哲士，先根据前注，导引各经，调养纯熟，即仙家之能筑基是也。然后扫除妄念，以静定
为基本，而收视返听。含光默默，调息绵绵，握固内守，注意玄关，顷刻水中火发，雪
里花开，两肾如汤煎，膀胱似火热，任督犹车轮，四肢若山石，一饮之间，天机自动，于是
轻轻然运，默默然举，微以意定，则金水自然混融，水火自然升降，如桔槔之呼水，稻花之
凝露，忽然一粒大如黍米，落于黄庭之中。此采铅投汞之真秘，子不揣鄙陋，扫却旁蹊曲径
，指出一条大路，使人人可行也。到此之时，意不可散，意散则丹不成矣。紫阳真人曰∶真
汞生于离，其用却在坎， 女过南园，手持玉橄榄。正此谓也。日日行之无间断，无毫发之
差，如是炼之一刻，则一刻之周天；炼之一时，则一时之周天；炼之一日，则一日之周天；
炼之百日，则百日之周天，谓之立基。炼之十月，谓之胎仙。功夫至此，身心混沌，与虚空等
，不知身之为我，我之为身，亦不知神之为气，气之为神，不规中而自规中，不胎息而自胎息
，水不求而自生，火不求而自出，虚室生白，黑地引针，不知其所以然而然，亦不知任之为
督，督之为任也。至于六害不除，十少不存，五要不调，虽为小节之常，终为大道之累。何
名六害？一曰薄名利，二曰禁声色，三曰廉货财，四曰损滋味，五曰屏虚妄，六曰除嫉妒，
六者有一，卫生之道远，而未见其有得也。虽心希妙理，口念真经，咀嚼英华，呼吸景象，
不能补其失也。何名十少？一曰少思，二曰少念，三曰少笑，四曰少言，五曰少饮，六曰少
怒，七曰少乐，八曰少愁，九曰少好，十曰少机。夫多思则神散，多念则心劳，多笑则肺腑
翻，多言则气血虚耗，多饮则伤神损寿，多怒则腠理奔浮，多乐则心神邪荡，多愁则头面
焦枯，多好则志气溃散，多机则志虑沉迷。兹乃伐人之生，甚于斤斧；蚀人之性，猛于豺野狼
也。卫生者，戒之哉！
卷七任脉经穴主治
考正穴法
属性：x会阴x（一名屏翳）∶两阴间、任、督、冲三脉所起。督由会阴而行背，任由会
阴而行腹，冲由会阴而行足少
主阴汗，阴头痛，阴中诸病，前后相引痛，不得大小便，男子阴端寒冲心，窍中热，
皮疼痛，谷道瘙痒，久痔相通，女子经水不通，阴门肿痛。卒死者，针一寸补之。溺死
者，令人倒拖出水，针补，尿屎出则活，余不可针。
x曲骨x∶横骨上，中极下一寸，毛际陷中，动脉应手。足厥阴、任脉之会。《铜
人》灸七壮、至七七壮。针二寸。《素注》针六分，留七呼。又云∶针一寸。
主失精，五脏虚弱，虚乏冷极，小腹胀满，小便淋涩不通， 疝，小腹痛，妇人赤白
x中极x（一名玉泉，一名气原）∶关元下一寸，脐下四寸。膀胱之募。足三阴，任脉
之会。《铜人》针八分，留十呼，得气即泻，灸百壮，至三百壮止。《明堂》灸不及针，
日三
主冷气积聚，时上冲心，腹中热，脐下结块，贲豚抢心，阴汗水肿，阳气虚惫，小便频
数，失精绝子，疝瘕，妇人产后恶露不行，胎衣不下，月事不调，血结成块，子门肿痛不端
，小腹苦寒，阴痒而热，阴痛，恍惚尸厥，饥不能食，临经行房羸瘦，寒热，转脬不得尿，
妇人断绪，四度针即有子。
x关元x∶脐下三寸。小肠之募。足三阴，任脉之会。下纪者，关元也。《素注
》针一寸二分，留七呼，灸七壮。又云∶针二寸。《铜人》针八分，留三呼，泻
五吸，灸百壮，止三百壮。《明堂》娠妇禁针，若针而落胎，胎多不出，针外昆仑立出。
主积冷虚乏，脐下绞痛，渐入阴中，发作无时，冷气结块痛；寒气入腹痛，失精白浊，
溺血七疝，风眩头痛，转脬闭塞，小便不通，黄赤，劳热，石淋五淋，泄利，贲豚抢心
，脐下结血，状如覆杯，妇人带下，月经不通，绝嗣不生，胞门闭塞，胎漏下血，产后恶露
x石门x（一名利机，一名精露，一名丹田，一名命门）∶脐下二寸。三焦募也。《铜
人》灸二七壮，止一百壮。《甲乙》针八分，留三呼，得气即泻，《千金》针五分
。《下经》灸七壮。《素注》针六分，留七呼，妇人禁针、禁灸，犯之绝子。
主伤寒，小便不利，泄利不禁，小腹绞痛，阴囊入小腹，贲豚抢心，腹痛坚硬，卒疝绕
脐，气淋血淋，小便黄，呕吐血不食谷，谷不化，水肿，水气行皮肤，小腹皮敦敦然，气满
，妇人因产恶露不止，结成块，崩中漏下。
x气海x（一名脖 ，一名下盲）∶脐下一寸半宛宛中。男子生气之海。《铜人》针八
分，得气即泻，泻后宜补之。可灸百壮。《明下》灸七壮。
主伤寒，饮水过多，腹胀肿，气喘心下痛，冷病面赤，脏虚气惫，真气不足，一切气疾
久不瘥，肌体羸瘦，四肢力弱，贲豚七疝，小肠膀胱肾余， 瘕结块，状如覆杯，腹暴胀
，按之不下，脐下冷气痛，中恶脱阳欲死，阴症卵缩，四肢厥冷，大便不通，小便赤，卒心
痛，妇人临经行房羸瘦，崩中，赤白带下，月事不调，产后恶露不止，绕脐 痛，闪着腰
痛，小儿遗尿。
浦江郑义宗患滞下昏仆，目上视，溲注汗泄，脉大，此阴虚阳暴绝，得之病后酒色。丹
溪为灸气海渐苏，服人参膏数斤愈。
x阴交x（一名横户）∶脐下一寸，当膀胱上际。三焦之募，任脉、少阴、冲脉之
会。《铜人》针八分，得气即泻，泻后宜补，灸百壮。《明堂》灸不及针，日三七壮，
止百壮。
主气痛如刀搅，腹 坚痛，下引阴中，不得小便，两丸骞，疝痛，阴汗湿痒，腰膝拘
挛，脐下热，鬼击，鼻出血，妇人血崩，月事不绝，带下，产后恶露不止，绕脐冷痛，绝子
、阴痒，贲豚上腹，小儿陷囟。
x神阙x（一名气舍）∶当脐中。《素注》禁针，针之使人脐中恶疡溃，屎出者死
。灸三壮。《铜人》灸百壮。
主中风不省人事，腹中虚冷，伤败脏腑，泄利不止，水肿鼓胀，肠鸣状如流水声，腹痛
绕脐，小儿奶利不绝，脱肛，风痫，角弓反张。
徐平仲中风不苏。桃源簿为灸脐中百壮始苏，不起，再灸百壮。
x水分x（一名分水）∶下脘下一寸，脐上一寸，穴当小肠下口。至是而泌别清浊
，水液入膀胱，渣滓入大肠，
故曰水分。《素注》针一寸。《铜人》针八分，留三呼，泻五吸。水病灸大良。又云∶
禁针。针之
主水病，腹坚肿如鼓，转筋，不嗜食，肠胃虚胀，绕脐痛冲心，腰脊急强，肠鸣状如雷
声，上冲心，鬼击，鼻出血，小儿陷囟。
x下脘x∶建里下一寸，脐上二寸，穴当胃下口，小肠上口，水谷于是入焉。足
太阴、任脉之会。《铜人》针八分，留三呼，泻五吸，灸二七壮，止二百壮。
主脐下厥气动，腹坚硬，胃胀，羸瘦，腹痛，六腑气寒，谷不转化，不嗜食，小便赤，
痞块连脐上厥气动，日渐瘦，脉厥动，翻胃。
x建里x∶中脘下一寸，脐上三寸。《铜人》针五分，留十呼，灸五壮。《明堂》
针一寸二分。
主腹胀，身肿，心痛，上气，肠中疼，呕逆，不嗜食。
x中脘x（一名太仓）∶上脘下一寸，脐上四寸，居心蔽骨与脐之中。手太阳、少
阳、足阳明、任脉之会。上纪
者，中脘也。胃之募也。《难经》曰∶腑会中脘。疏曰∶腑病治此。《铜人》针八分，
留七呼，泻五吸，疾出针
。灸二七壮，止二百壮。《明堂》日灸二七壮，止四百壮。《素注》针一寸二分，灸七壮。
主五膈，喘息不止，腹暴胀，中恶，脾疼，饮食不进，翻胃，赤白痢，寒癖，气心疼，
伏梁，心下如覆杯，心膨胀，面色萎黄，天行伤寒热不已，温疟先腹痛，先泻，霍乱，泻出
不知，食饮不化，心痛，身寒，不可俯仰，气发噎。
东垣曰∶气在于肠胃者，取之足太阴、阳明；不下，取三里、章门、中脘。又曰∶胃虚
而致太阴无所禀者，于足阳明募穴中引导之。
x上脘x（一名胃脘）∶巨阙下一寸，脐上五寸。上脘、中脘属胃、络脾。足阳明、
手太阳、任脉之会。《素注》
、《铜人》针八分，先补后泻。风痫热病，先泻后补，立愈。日灸二七壮，至百壮，未愈倍
之。《明下》灸三壮。
主腹中雷鸣相逐，食不化，腹 刺痛，霍乱吐利，腹痛，身热，汗不出，翻胃呕吐食
不下，腹胀气满，心忪惊悸，时呕血，痰多吐涎，贲豚，伏梁，二虫，卒心痛，风痫，热病
，马黄黄胆，积聚坚大如盘，虚劳吐血，五毒疰不能食。
x巨阙x∶鸠尾下一寸，心之募。《铜人》针六分，留七呼，得气即泻。灸七壮，
主上气咳逆，胸满短气，背痛胸痛，痞塞，数种心痛，冷痛，蛔虫痛，蛊毒猫鬼，胸中
痰饮，先心痛，先吐，霍乱不识人，惊悸，腹胀暴痛，恍惚不止，吐逆不食，伤寒烦心，喜
呕发狂，少气腹痛，黄胆，急疸，急疫，咳嗽，狐疝，小腹胀噫，烦热，膈中不利，五脏气
相干，卒心痛，尸厥。妊娠子上冲心昏闷，刺巨阙，下针令人立苏不闷，次补合谷，泻三阴
交，胎应针而落，如子手掬心，生下手有针痕，顶母心向前，人中有针痕，向后枕骨有针
按《十四经发挥》云∶凡人心下有膈膜，前齐鸠尾，后齐十一椎，周遭着脊，所以遮隔
浊气，不使上熏心肺，是心在膈上也。难产之妇，若子上冲，至膈则止。况儿腹中又有衣胞
裹之，岂能破膈掬心哉？心为一身之主，神明出焉。不容小有所犯，岂有被冲掬而不死哉？盖
以其上冲近心，故云尔。如胃脘痛，曰心痛之类是也。学人，不可以辞害意。
x鸠尾x（一名尾翳，一名 KT ）∶在两歧骨下一寸。曰鸠尾者，言其骨垂下如鸠
尾形。任脉之别。《铜人》禁灸，灸之令人少心力，大妙手方针，不然针取气多，令人
夭。针三分，留三呼，泻五吸，肥人倍之。《明堂》灸三壮。《素注》不可刺灸。
主息贲，热病，偏头痛引目外 ，噫喘，喉鸣，胸满咳呕，喉痹咽肿，水浆不下，癫痫
狂走，不择言语，心中气闷，不喜闻人语，咳唾血，心惊悸，精神耗散，少年房劳，短气少
又《灵枢经》云∶膏之原，出于鸠尾。
x中庭x∶膻中下一寸六分陷中。《铜人》灸五壮。针三分。《明堂》灸三壮。
主胸胁支满，噎塞，食饮不下，呕吐食出，小儿呕奶。
x膻中x（一名元见）∶玉堂下一寸六分，横量两乳间陷中，仰而取之。
足太阴、少阴、手太阳、少阳、任脉之会。《难经》曰∶气会膻中。疏曰∶气病治此。灸五
壮。《明堂》灸七壮，止二七壮，禁针。
主上气短气，咳逆，噎气，鬲气，喉鸣喘嗽，不下食，胸中如塞，心胸痛，风痛，咳嗽
、肺痈唾脓，呕吐涎沫，妇人乳汁少。
玉堂（一名玉英）∶紫宫下一寸六分陷中。《铜人》灸五壮，针三分。
主胸膺疼痛，心烦咳逆，上气，胸满不得息，喘急，呕吐寒痰。
x紫宫x∶华盖下一寸六分陷中，仰面取之。《铜人》灸五壮，�