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英国人弗兰·克斯说：“人类生活愈原始，就愈快活。人类变得愈文明，就愈压抑，愈痛苦。”所以，人们把心理压抑作为一种“文明病”，这是人类无法摆脱的“曼拉达圆圈”。
心理压抑来源于“两种限定”。
黑格尔说：“人类的压抑是它物限定和自我限定的结果。”所谓它物限定，指客观环境对人的限定。人在社会中生活，无论你职务多高，金钱再多，都不是绝对自由的，总受着方方面面的牵制与制约，包括了社会道德系统和社会权力系统的制约。
现代社会，是一个相互联系十分紧密的社会。联系的本身，就有两个含义，一是沟通和交流，二是反馈和限制。社会愈发达，网状的联系程度就越紧密；通讯越发达，地域联系就越紧密。世界在发展中变“小”，生存空间也将变“窄”。
于是，产生心理压抑的强度比任何时候都大，而且持久。
“人 墙”
所谓“人墙”就是它物的限定，或者说，是“个人角色”与社会的冲突。
换句话说，就是个人与社会的矛盾。诸如，提干、晋级、留学、招工等等，这种由“供求关系”引发的矛盾，尤其在一个人口众多、就业形势严峻的环境里，如果操作缺乏公平和公正，必然造成“个人角色”与社会的冲突。
其二，是人际关系的冲突。生存空间窄小，人与人的冲撞在所难免，必然造成人际关系的紧张。俗话说：“无事生非”，核心就是“无事”，而“生非”就成了无事中的“事”了。无事找事，无话找话，东家长西家短，打小报告，告黑状……所有这一切，是人类过剩精力的非正当发泄，非公平竞争的阴暗心态。以损害他人为前提，达到“利己”为目的。这种心态，直白地说，就是“我要活下去，你别活下去；我要活得好，你别活得好”。
更有甚者，在人浮于事的机关或者企事业单位，往往为了一个调资名额，为了一个提干指标，一些人不仅仅做“损人利己”之事，还要做“损人不利己”的事。这种“双重阴暗心态”就是“我得不到的东西，谁也不能得到；我活不下去，谁也别想活下去。”这是“酸葡萄”的心理。柏杨在《丑陋的中国人》中说：中国人像装在筐里的螃蟹，你夹着我的头，我夹着你的脚。我不能动，你也动不了。要生都生，要死都死。谁敢出头，就敲掉谁。谁敢跑在前面，就打断谁的腿。
中国民间俗语中，有“枪打出头鸟”的训示，有“人怕出名猪怕壮”的告诫。这说明，这种心态，不始于今天，而在遥远的过去就已经形成了。
所以，没有勇敢者的第一个发言，就没人敢提出反对的意见。心理学上把这种心态叫做“从众心理”。具有“从众心理”的民族，会扼杀冒险精神和开拓勇气。你说，在这种心态下，谁敢第一个去吃螃蟹？
如果没有第一个吃螃蟹的人——没有瓦特的蒸气机，没有爱迪生的电灯，没有弗兰克林的电报，可以想像，人类社会的文明将会是一个什么样子？
“心 墙”
所谓“心墙”就是自我限定，是“从众心理”的限定和道德意识的潜在限定。
为什么与北方人相处感到痛快淋漓？地域环境和文化积淀了一种老少爷们的坦荡和粗犷。他们敢于大碗喝酒，大块吃肉，悲则大叫，乐则大笑，坦坦荡荡，很少拘束。那西北娘们的可爱之处，就在于快人快语，表里如一。
我们为什么推崇这种性格？这是打破“从众心理”的行为。为什么中国人那么崇尚“光明磊落”，那么鄙屑“阳奉阴违”？社会的“民众价值标准”厌恶社会的伪装，社会价值取向趋向求真。
过去，寡妇再嫁，姑娘、小伙的偷情，被社会认为是“大逆不道”的行为。而作为当事人自己，也战战兢兢，诚惶诚恐，有一种“做贼”的心态，即“原罪感”。他们拼命地压抑自己内在的渴求，拼命扭曲自己的个性，去适应“公众的需要”。“自我限定”的心理，形成了内在压抑的根源。
在心理压抑中，女人尤为不幸。
以男人为中心的社会，男人们最会“编造”故事，一个“合法”而天经地义的故事：“从一而终”的故事。他们喜欢用绳索把女人五花大绑起来，不得越雷池一步，“三从四德”的道德标准，“非礼勿言”的交往礼仪等等，更使女性受到了社会“公众舆论”的双重压抑。
一个朋友向我讲述了一个故事：一个已婚女人在夜晚与一个男性在大街的树阴下谈话，仅仅就为这个事，酿成了不该发生的家庭悲剧。
男人为什么可以堂而皇之地与任何人交谈，而已婚女性却没有与异性交往的权利？在中国的家庭中，人们喜欢说一句笑话：已婚妇女没有友谊。
在这里，人性开始萎缩。男人的“律条”成为社会标准，而大多女性也认同这条标准，即男人的“占有欲望”和“支配欲望”的标准。
人由猴子变来，人确实有点像猴子。
掀掉石头
正确的自我调节，掀掉心上的石头，是排除心理压抑的良方。
心理医生的引导，仅仅是一种外部的引流。而要走出“密密的丛林”和“深深的峡谷”，走出盘根错节的人生之旅，还得靠自己，“上帝”在每一个女性的心中。
首先是“争”，争回属于自己的权利。
不要怕打击，不要怕流言蜚语。不需要别人的恩准才能说话，不需要看男人的脸色才能走路。你永远是你的。
站在历史高度看人生，俗话说，有千年的衙门，没有千年的官。有千年的庙，没有千年的和尚。权利和金钱，往往是过眼的云烟，转瞬即逝。淡泊一点儿，洒脱一点儿，随意一点儿，自在一点儿。生活的滋味，从来不是别人恩赐的。
我们说，生活生活，总是自己活。不要理会谗言，不要理会别人的眼色；这是女性获得坦荡心态的钥匙。
其二，自己应该相信自己。
连自己都不相信自己的人，怎么使别人相信？说句俏皮的话，“历史判定”总比人类行为要晚二十年。
你可设想，在封建社会中，寡妇养了汉，会有什么结局？那是“沉塘”的处罚，那是“挖眼”的结局。
今天的“寡妇养汉”，前些年人们还在茶余饭后谈一谈，摆一摆，也仅仅是闲聊的话题。而今天，人们既不谈，也不摆，连闲聊也不屑于这样的话题了。
你说，历史的公正晚了多少年？
第二篇、生存崇拜没有眼睛
每个人的心灵都可以是一个光源，绝不能听任自己心灵的熄灭。
——罗曼·罗兰
崇拜，使崇拜者自身消亡；崇拜，使崇拜者能力软化；崇拜，使人变得自鄙、自卑；崇拜是“死亡之吻”。
盲人心态
崇拜者因自身的弱小而希望强大。
人们崇拜大树，而不崇拜常青藤；人们崇拜伟岸的高山，而不崇拜平滑的鹅卵石；人们崇拜汹涌的波涛，而不崇拜涓涓细流；人们崇拜天崩地裂的造山运动，而不崇拜摇篮旁的催眠曲。一句话，人们崇拜强大，崇拜力量。
在非洲原始部落中，人们崇拜“天”，因为“天”有巨大的力量；人们崇拜“地”，因为“地”有的博大的胸怀；人们崇拜“山”，因为“山”有神秘的氛围；人们崇拜“鹰”，因为“鹰”有矫健的翅膀；人们崇拜“水”，因为“水”有无穷的力量；人们崇拜“狮”，因为“狮”是兽中之王；人们崇拜“蛇”，因为“蛇”是死亡之神。
于是，这山，这水，这地，就成了图腾，成了神灵。人们也崇拜怪异现象——火山、雷鸣、地震、泥石流，这些呼风唤雨的自然伟力，成了我们人类的崇拜对象。
透过历史的烟云，细味崇拜的根源；使我们明白了一个极其浅白的道理：自身的弱小，渴望强大；自身的平庸，渴望伟大。
崇拜者在崇拜中使自身消失，渴望从被崇拜者那里获得力量，从而形成了对被崇拜者的人生依附。
为什么原始部落的少女，可以为巫师奉献自己的贞节？愚昧的乡民可以为山神献出自己的爱心？众多的教徒可以为神灵献出自己的财产？崇拜者希望像崇拜物一样强大，在“天人合一”和“人神合一”中，求得自身的永恒。如果说，地球的“造山运动”，造就了婀娜多姿的大地；那么，崇拜所引发的“造神运动”，造出了人间千万个不幸。
结 局
崇拜的结局是没有花环的坟墓。崇拜者把自己的肉体和灵魂交给了魔鬼，而不是交给上帝。
崇拜者没有眼睛，崇拜者没有意志。
当人类堕入崇拜陷阱时，人类就失去了自身，包括肉体和灵魂。
崇拜者是儿童心理。
人类儿童期是崇拜的摇篮。由于自身的弱小，就会滋生对力量的崇拜和对强大的崇拜。对天体现象无法解释，就会滋生对神秘的崇拜和对“陌生”的崇拜。
我们在对“追星族”的研究中，看得十分明白：正是花季的青少年，虽然身体已是大人，但心理很像儿童，最容易滋生一种伸向未来的“英雄欲望”。由于自身知识和能力处于“发育期”，心理的“英雄欲望”就必须寻找模式对象。从恋父情结到英雄崇拜，正是孩子们心中偶像的延伸。
崇拜心理来源于人类的童年期，崇拜消亡伴随着人的成长过程。当她们人生经验丰富起来的时候，盲目崇拜就会自然消失。
愚昧是崇拜的温床。
原始人类的崇拜与禁忌比现代人多。但富起来的现代人，如果缺乏文化的教育，其愚昧程度并不比原始人类少。
请看一个事实：
一个伪气功师，在广东一个经济发达的城市装神弄鬼，真像“呼风唤雨”的神灵。他把简单的化学药剂，在手掌中合成了红色的“血液”；他把简单的磨擦生热，变成了夜空的“流星”。于是，善良的人们，当然也是愚昧的人们，向他奉献了金钱、美女，乃至高档的轿车。
这些富起来的人们，愚昧到了何等的程度？
由此我想到甚嚣尘上的“传销活动”，这个玩意儿为什么在中国土地上风风火火？伪气功师和传销商利用了人们对神秘和金钱的崇拜心理，加之“诱惑”和“暗示”的卑劣伎俩，以致使无数善良的人上当受骗。
偶 像
青春偶像崇拜，是青春女性的一大特点。
一个歌星，不管他是“天王巨星”还是“地王巨星”，也不管是刘德华还是李德华，每到内地，从者如云，前呼后拥，一路呐喊，真像古代帝王得胜回朝一般。
在一曲曲《再爱我一回》、《再给我一个吻》的歌声中，少女的热泪，就像滂沱的大雨。献花的女郎，虔诚地献出自己纯真的爱意。少女们奔走呼喊，其扭曲而变形的脸蛋，真像“献给上帝”的表情。她们高呼：“某某我爱你”，“某某我要嫁给你”。
请允许我原文引述一段报道：“×××在内地的魅力不可挡，日前在浙江温州举行个人演唱会，歌迷太踊跃几乎酿成暴乱……机场附近万人攒动，情绪失控的歌迷将机场玻璃门挤破，造成不少民众受伤。”不知这则消息是否属实。如真像记者所言，那温州人怎么想？另据记者说，“为一睹×××的风采，热情的观众将其住宿的酒店团团围住”云云。但愿记者是在说谎，不然，我们的脸真不知往哪儿搁？
前些年，高鼻子“老外”上街，身后总有数十个我们的同胞跟随，就像看外星人一样。当时，我们的政府一再告诫市民，不要围观外国人。这些年，可能看多了，也再不围观了。据出过洋的人讲，我们黑头发、矮鼻子的同胞走在纽约的大街上，并没有什么人围观我们。
还是平常人平常心好。
我想说，肉体献给了魔鬼，灵魂献给了上帝，我们自己真的会变成一无所有的无产者。
一个贫困而封闭的民族，一个心理发育不成熟的儿童，最容易产生崇拜。就像热恋中的女人，她们什么都有，惟独没有“眼睛”。
一个封闭的社会，一个不知外部世界为何物的儿童，最容易产生崇拜。对金钱的崇拜，对物质的崇拜，导致多少善良女性断送了青春乃至生命。
民间有一句俏皮话，“说普通话的怕说广东话的，说广东话的怕说洋泾浜英语的。”这种畸型的心态，就是封闭的产物。如果一个社会总以一种儿童的眼光来看待世界，虽然多了几分天真，但总要付出高昂的代价。